Mangiare a tempo limitato sul rischio di cancro (TREC)

Criterio di inclusione:

• Età ≥ 40 e ≤ 67;
• Donne in postmenopausa (nessun ciclo mestruale nei 12 o più mesi precedenti) con pre-diabete (A1C 5,7-6,4% e/o glicemia a digiuno 100-125 mg/dL). I criteri A1c di laboratorio e/o di glicemia a digiuno dovranno essere soddisfatti entro 12 mesi dalla firma del modulo di consenso, possono essere ottenuti da precedenti risultati di laboratorio o test di pre-screening dello studio;
• Possedere uno smartphone con connessione a Internet e in grado di ricevere e inviare messaggi di testo e scattare fotografie;
• Intervallo di alimentazione auto-riportato ≥ 12 ore al giorno (l'intervallo di alimentazione include il periodo di tempo di alimentazione abituale dall'assunzione del primo cibo o spuntino o bevanda contenente calorie all'assunzione dell'ultimo cibo o spuntino o bevanda contenente calorie, più di 5 giorni alla settimana).

Criteri di esclusione:

• Uso del tabacco (attuale o negli ultimi 2 anni);
• Malignità attiva o storia di cancro;
• Anamnesi di malattia epatica nota (da sierologia: aspartato aminotransferasi o alanina aminotransferasi ≥ 3 volte al di sopra del limite superiore del normale determinato da esame di laboratorio, imaging o biopsia: determinato dall'anamnesi del paziente);
• Anamnesi di malattia renale (anamnesi del paziente e/o velocità di filtrazione glomerulare stimata inferiore a 45 ml/min/1,73 m²);
• Storia del diabete mellito:
• Storia di malattie cardiovascolari (MI, CHF);
• Uso corrente di farmaci da prescrizione per il diabete;
• Farmaci che influenzano il metabolismo del glucosio o l'appetito o l'immunosoppressione;
• Restrizioni dietetiche: attualmente segue un modello dietetico vegetariano o vegano;
• Attualmente segue un digiuno intermittente o un modello di alimentazione a tempo limitato o l'uso negli ultimi 3 mesi;
• Lavoratore notturno (l'orario di lavoro non prevede periodi di lavoro dalle 22:00 alle 5:00 né su base regolare né a rotazione);
• Storia di perdita di peso >5% negli ultimi 3 mesi;
• Storia della chirurgia per la perdita di peso.
• BMI≥40 kg/m² escluso;
• Dopo il consenso informato e il periodo di rodaggio: Insufficienti fotografie di alimenti documentate/voci annotate (non registra almeno due voci al giorno per 10 di 14 giorni) durante il periodo di rodaggio saranno escluse dalla randomizzazione nel periodo di intervento.