Prevenzione del dolore al collo negli adulti con un intervento basato sulla scuola materna.
Lo studio consiste in un intervento teorico e pratico basato sulla Back School. Questo intervento si svolgerà nell'arco di 8 settimane con una frequenza di due sessioni a settimana, per un totale di 16 sessioni della durata di 45 minuti. Di tutte le sessioni, 14 avevano un focus pratico (esercizi di forza e stretching) e le altre due avevano un focus teorico (tecniche di autogestione ed educazione alle neuroscienze del dolore).
Le linee guida di pratica clinica sottolineano l'importanza della prevenzione del dolore al collo attraverso l'esercizio e l'educazione. Esistono studi precedenti sugli effetti di programmi teorici e pratici basati sul back school sulla regione lombare ma non su quella cervicale. Pertanto, lo scopo principale di questo studio innovativo è quello di indagare gli effetti di un intervento basato sul back school sulla prevenzione del dolore al collo e come obiettivi secondari per studiare gli effetti sulla forza dei flessori e degli estensori del collo e sulla stabilità scapolare. L'ipotesi è che questo intervento basato sulla BS avrebbe effetti positivi sulla prevenzione del dolore al collo, sulla forza del collo e sulla stabilità scapolare.
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
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Pontevedra, Spagna, 36004
- Pablo Hernández Lucas
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Descrizione
Criterio di inclusione:
- Età 18 - 65 anni.
- Non ho avuto dolore al collo negli ultimi 6 mesi.
Criteri di esclusione:
- Precedenti interventi chirurgici al collo o alla spalla, radicolopatia/mielopatia cervicale, anamnesi di trauma da colpo di frusta.
- Assunzione di farmaci o disturbi muscoloscheletrici, reumatici, metabolici, cardiologici, cognitivi o neurologici.
- Mancano più di due sessioni di Back School.
- Non poter partecipare alle sessioni di misurazione.
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Prevenzione
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Separare
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
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Nessun intervento: Gruppo di controllo
Dichiaro che non cambierò il mio stile di vita durante il percorso di studio.
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Sperimentale: Gruppo sperimentale
L'intervento basato sulla Back School è stato realizzato per 8 settimane con una frequenza di due sessioni a settimana, per un totale di 16 sessioni della durata di 45 min.
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L'intervento è stato effettuato per 8 settimane con una frequenza di due sedute a settimana, per un totale di 16 sedute della durata di 45 min.
Di tutte le sessioni, 14 hanno avuto un focus pratico e le altre due hanno avuto un focus teorico.
Nella parte pratica sono stati eseguiti esercizi di rafforzamento e stretching.
Nella parte teorica è stata svolta l'autogestione e l'educazione alle neuroscienze del dolore.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Cambiamenti nell'incidenza del dolore al collo.
Lasso di tempo: Dalla fine dell'intervento back school fino a 12 mesi di follow-up
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I partecipanti hanno registrato il numero di episodi di dolore al collo in un diario.
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Dalla fine dell'intervento back school fino a 12 mesi di follow-up
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Cambiamenti nella durata del dolore al collo.
Lasso di tempo: Dalla fine dell'intervento back school fino a 12 mesi di follow-up
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I partecipanti hanno registrato il numero di giorni di dolore al collo in un diario.
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Dalla fine dell'intervento back school fino a 12 mesi di follow-up
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Cambiamenti nella scala numerica di valutazione del dolore.
Lasso di tempo: Dalla fine dell'intervento back school fino a 12 mesi di follow-up
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I partecipanti hanno registrato l'intensità del dolore al collo in un diario utilizzando la scala numerica di valutazione del dolore (0-10).
La scala è composta da 0 (nessun dolore) a 10 (peggior dolore immaginabile).
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Dalla fine dell'intervento back school fino a 12 mesi di follow-up
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Cambiamenti nelle visite mediche dal basale a otto mesi.
Lasso di tempo: Dalla fine dell'intervento back school fino a 12 mesi di follow-up
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I partecipanti hanno registrato il numero di visite mediche per il dolore al collo in un diario.
Questi dati sono stati raccolti alla fine dell'intervento e al follow-up a 6 mesi.
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Dalla fine dell'intervento back school fino a 12 mesi di follow-up
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Misure di risultato secondarie
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Resistenza dei muscoli flessori del collo.
Lasso di tempo: Basale e due mesi.
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Questo è stato misurato utilizzando il test di resistenza dei flessori del collo profondo come descritto da Grimmer (1994).
In posizione supina, ai partecipanti è stato chiesto di flettere il rachide cervicale superiore, allontanare la testa dal divano di circa 2,5 cm e mantenere questa posizione il più a lungo possibile.
Il test terminava quando gli studenti abbassavano la testa o perdevano la flessione craniocervicale.
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Basale e due mesi.
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Resistenza dei muscoli estensori del collo.
Lasso di tempo: Basale e due mesi.
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Il test di resistenza dell'estensore del collo è stato eseguito in linea con le linee guida di Edmondston et al (2008).
Gli studenti erano in posizione prona, testa neutra, braccia lungo i fianchi e una striscia di velcro stabilizzante di 10 cm è stata posizionata a livello della sesta vertebra dorsale.
Un inclinometro e una cinghia da 5 cm sono stati posizionati intorno alla testa dei partecipanti con un peso di 2 kg appeso ad esso.
Ai partecipanti è stato chiesto di sostenere questo peso il più a lungo possibile mantenendo una posizione neutra della testa.
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Basale e due mesi.
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Resistenza dello stabilizzatore scapolare
Lasso di tempo: Basale e due mesi.
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La resistenza degli stabilizzatori scapolari è stata valutata come descritto da Edmondston et al (2008).
I partecipanti stavano in piedi con le spalle e i gomiti flessi a 90°.
I gomiti degli studenti sono stati tenuti all'incirca alla distanza delle spalle con un righello ed è stato chiesto loro di tirare entrambe le estremità del dinamometro ruotando esternamente le spalle fino a quando il dinamometro ha raggiunto 1 kg.
È stato chiesto loro di mantenere questa posizione il più a lungo possibile.
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Basale e due mesi.
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
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Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
Inizio studio
Completamento primario (Effettivo)
Completamento primario
Completamento dello studio (Effettivo)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Effettivo)
Primo Inserito
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Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
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Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
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- 5148
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