Effetti dell'aerobica combinata con l'esercizio di respirazione diaframmatica nei fumatori
Effetti dell'attività aerobica combinata con l'esercizio di respirazione diaframmatica sulla funzione polmonare, sulla cessazione del fumo e sulla cotinina urinaria nei fumatori
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
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Bangkok
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Pathum Wan, Bangkok, Tailandia, 10330
- Faculty of Sports Science, Chulalongkorn University
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Adulto
Accetta volontari sani
Descrizione
Criterio di inclusione:
- Le persone idonee includevano coloro che fissavano la data di cessazione entro 7 giorni dalla data di convocazione del TNQ. I partecipanti hanno fumato più o meno di 10 sigarette al giorno per almeno 1 anno e avevano un indice di massa corporea non superiore a 24,9 kg/m2. Inoltre, sono stati sottoposti a screening per i rischi per la salute dell'esercizio fisico dal Physical Activity Readiness Questionnaire (PAR-Q). Non devono essersi esercitati per 30 minuti o più almeno tre volte a settimana negli ultimi sei mesi.
Criteri di esclusione:
- Questo studio ha escluso i partecipanti con una storia di malattie del sistema respiratorio come tubercolosi polmonare, asma, broncopneumopatia cronica ostruttiva, cancro ai polmoni, ecc. e che stavano usando la terapia sostitutiva della nicotina.
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Separare
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
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Sperimentale: aerobica combinata con esercizi di respirazione diaframmatica (EXDB)
Il partecipante è stato sottoposto a esercizi di respirazione diaframmatica che sono stati eseguiti in posizione supina, aumentando gradualmente il peso di 2,5 kg nelle settimane 1-4 e aumentando ulteriormente fino a 5 kg nelle settimane 5-8.
Dopo aver completato gli esercizi di respirazione prescritti e aver riposato per 60 secondi, i partecipanti hanno proceduto a eseguire esercizi aerobici, correndo su un tapis roulant o su una normale superficie del pavimento.
Ogni sessione di allenamento è iniziata con un riscaldamento di 5 minuti comprendente esercizi di stretching.
Nelle settimane 1-4, è stata mantenuta un'intensità moderata, mirando al 40-50% della riserva di frequenza cardiaca (HRR) per una durata di 60 minuti.
Dalle settimane 5-8, l'intensità è aumentata fino al 51-60% della riserva di frequenza cardiaca ed è stato aggiunto un defaticamento di 5 minuti.
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Il partecipante è stato sottoposto a esercizi di respirazione diaframmatica che sono stati eseguiti in posizione supina, aumentando gradualmente il peso di 2,5 kg nelle settimane 1-4 e aumentando ulteriormente fino a 5 kg nelle settimane 5-8.
Dopo aver completato gli esercizi di respirazione prescritti e aver riposato per 60 secondi, i partecipanti hanno proceduto a eseguire esercizi aerobici, correndo su un tapis roulant o su una normale superficie del pavimento.
Ogni sessione di allenamento è iniziata con un riscaldamento di 5 minuti comprendente esercizi di stretching.
Nelle settimane 1-4, è stata mantenuta un'intensità moderata, mirando al 40-50% della riserva di frequenza cardiaca (HRR) per una durata di 60 minuti.
Dalle settimane 5-8, l'intensità è aumentata fino al 51-60% della riserva di frequenza cardiaca ed è stato aggiunto un defaticamento di 5 minuti
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Sperimentale: esercizio aerobico (EX)
Il partecipante è stato sottoposto a esercizi aerobici, correndo su un tapis roulant o su una normale superficie del pavimento.
Ogni sessione di allenamento è iniziata con un riscaldamento di 5 minuti comprendente esercizi di stretching.
Nelle settimane 1-4, è stata mantenuta un'intensità moderata, mirando al 40-50% della riserva di frequenza cardiaca (HRR) per una durata di 60 minuti.
Dalle settimane 5-8, l'intensità è aumentata fino al 51-60% della riserva di frequenza cardiaca ed è stato aggiunto un defaticamento di 5 minuti.
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Il partecipante è stato sottoposto a esercizi aerobici, correndo su un tapis roulant o su una normale superficie del pavimento.
Ogni sessione di allenamento è iniziata con un riscaldamento di 5 minuti comprendente esercizi di stretching.
Nelle settimane 1-4, è stata mantenuta un'intensità moderata, mirando al 40-50% della riserva di frequenza cardiaca (HRR) per una durata di 60 minuti.
Dalle settimane 5-8, l'intensità è aumentata fino al 51-60% della riserva di frequenza cardiaca ed è stato aggiunto un defaticamento di 5 minuti.
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Altro: controllo della sedentarietà (CON)
Il partecipante non si è impegnato nel protocollo di allenamento con esercizi aerobici né ha ricevuto alcuna forma di integrazione durante la prova dello studio.
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Il partecipante non si è impegnato nel protocollo di allenamento con esercizi aerobici né ha ricevuto alcuna forma di integrazione durante la prova dello studio.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Funzione polmonare
Lasso di tempo: Variazione dalla funzione polmonare al basale a 8 settimane.
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Il valore anticipato ei litri di manovra FVC, FEV1 e MVV sono stati misurati utilizzando uno spirometro computerizzato (SpirobankG) in accordo con i criteri del test di funzionalità polmonare dell'American Thoracic Society.
Ai partecipanti è stato chiesto di sedersi su una sedia con una clip nasale.
Prima di dimostrare l'ispirazione e l'espirazione forzate e tornare alla respirazione normale, sono stati eseguiti tre cicli di respirazione normale lenta.
I partecipanti sono stati istruiti a inspirare ed espirare rapidamente e con forza per 15 secondi durante la manovra MVV.
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Variazione dalla funzione polmonare al basale a 8 settimane.
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Smettere di fumare
Lasso di tempo: Variazione dalla cessazione del fumo al basale a 8 settimane e 12 settimane
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Il questionario per smettere di fumare è stato utilizzato per valutare lo stato di fumatore di ciascun partecipante ponendo la seguente domanda: "Si è astenuto dal fumare ininterrottamente per un minimo di 7 giorni dopo la data designata per smettere?"
Se la risposta era affermativa, ai partecipanti veniva chiesto di informarsi ulteriormente sulla loro continua astinenza per i 30 giorni successivi alla formazione.
Quattro elementi all'interno del questionario hanno prodotto un coefficiente alfa di Cronbach di 0,93
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Variazione dalla cessazione del fumo al basale a 8 settimane e 12 settimane
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Cotinina urinaria
Lasso di tempo: Variazione dalla cotinina urinaria al basale a 8 settimane e 12 settimane
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Il metodo di reazione con acido barbiturico diretto (DBA) è stato utilizzato per misurare la cotinina nelle urine.
I risultati sono stati interpretati in base al cambiamento di colore osservato nel campione di urina.
Ogni mattina, un campione di urina di 30-50 ml è stato raccolto e aggiunto al kit di misurazione della cotinina urinaria dai partecipanti.
Il colore del campione è stato quindi confrontato con la banda di colore standard per la cotinina urinaria e sono state scattate delle foto da inviare ai ricercatori.
La valutazione è stata condotta 30 giorni dopo l'allenamento e i risultati sono stati classificati come "trovati" o "non trovati" in base al cambiamento di colore osservato nelle schede del test
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Variazione dalla cotinina urinaria al basale a 8 settimane e 12 settimane
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Misure di risultato secondarie
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Forza dei muscoli respiratori
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale della forza dei muscoli respiratori a 8 settimane.
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Un misuratore di pressione orale portatile (Micro RPM England) è stato utilizzato per testare la forza dei muscoli respiratori.
Per la valutazione MIP, ai partecipanti è stato detto di espirare fino a quando non sentivano più aria nei polmoni (a partire dalla capacità funzionale residua [FRC]).
Hanno quindi inalato per 1-2 secondi tenendo l'oggetto in bocca.
Per la misurazione MEP, ai partecipanti è stato detto di inalare fino a quando i loro polmoni non erano completamente pieni d'aria (a partire dal punto di capacità polmonare totale [TLC]).
Hanno quindi espirato fortemente tenendo il dispositivo tra le labbra per 1-2 secondi.
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Variazione rispetto al basale della forza dei muscoli respiratori a 8 settimane.
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Investigatori
Investigatori
- Investigatore principale: Wannaporn Tongtako, Ph.D., Area of Exercise Physiology, Faculty of Sports Science, Chulalongkorn University
Pubblicazioni e link utili
Pubblicazioni generali
- Jayes L, Haslam PL, Gratziou CG, Powell P, Britton J, Vardavas C, Jimenez-Ruiz C, Leonardi-Bee J; Tobacco Control Committee of the European Respiratory Society. SmokeHaz: Systematic Reviews and Meta-analyses of the Effects of Smoking on Respiratory Health. Chest. 2016 Jul;150(1):164-79. doi: 10.1016/j.chest.2016.03.060. Epub 2016 Apr 19.
- Dugral E, Balkanci D. Effects of smoking and physical exercise on respiratory function test results in students of university: A cross-sectional study. Medicine (Baltimore). 2019 Aug;98(32):e16596. doi: 10.1097/MD.0000000000016596.
- Gibbs K, Collaco JM, McGrath-Morrow SA. Impact of Tobacco Smoke and Nicotine Exposure on Lung Development. Chest. 2016 Feb;149(2):552-561. doi: 10.1378/chest.15-1858. Epub 2016 Jan 12.
- Simmons MS, Connett JE, Nides MA, Lindgren PG, Kleerup EC, Murray RP, Bjornson WM, Tashkin DP. Smoking reduction and the rate of decline in FEV(1): results from the Lung Health Study. Eur Respir J. 2005 Jun;25(6):1011-7. doi: 10.1183/09031936.05.00086804.
- Liu JF, Kuo NY, Fang TP, Chen JO, Lu HI, Lin HL. A six-week inspiratory muscle training and aerobic exercise improves respiratory muscle strength and exercise capacity in lung cancer patients after video-assisted thoracoscopic surgery: A randomized controlled trial. Clin Rehabil. 2021 Jun;35(6):840-850. doi: 10.1177/0269215520980138. Epub 2020 Dec 14.
- Seo K, Park SH, Park K. Effects of diaphragm respiration exercise on pulmonary function of male smokers in their twenties. J Phys Ther Sci. 2015 Jul;27(7):2313-5. doi: 10.1589/jpts.27.2313. Epub 2015 Jul 22.
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Completamento primario
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Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
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Primo Inserito
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Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento pubblicato
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Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
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- EX PHYSIO SPSC 7
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