Effetti del Tissue Flossing sul Dolore e sulle Performance Funzionali in Pazienti con Tendinopatia Achillea

Questo studio è una sperimentazione controllata randomizzata (RCT) che indaga l'efficacia del tissue flossing come terapia adiuvante per la tendinopatia achillea. Trenta partecipanti, di età compresa tra 20 e 45 anni con diagnosi clinica di tendinopatia achillea (>6 settimane), saranno assegnati casualmente a uno dei due gruppi. Il gruppo di intervento riceverà una singola sessione di tissue flossing (che prevede una fascia elastica avvolta dalla metà del polpaccio al tallone sotto moderata tensione, seguita da esercizi attivi della caviglia) combinata con esercizi convenzionali di carico eccentrico. Il gruppo di controllo riceverà solo esercizi convenzionali di carico eccentrico. Le misure di esito primarie saranno: l'intensità del dolore, valutata utilizzando la Scala Numerica di Valutazione del Dolore (NPRS); l'ampiezza di movimento della caviglia, misurata tramite il Test del Lungo in Carico (WBLT); la limitazione funzionale, valutata con la Scala Funzionale dell'Arto Inferiore (LEFS); e la performance nel salto, misurata dall'altezza del salto con contromovimento utilizzando l'app My Jump Lab. Le valutazioni saranno condotte al basale, dopo la sessione di intervento e al follow-up di una settimana. Lo studio mira a determinare se il tissue flossing apporti miglioramenti significativi immediati e a breve termine nel dolore e nella funzione, offrendo potenzialmente una tecnica di supporto innovativa e a basso costo per la riabilitazione.