Vantaggi dell'allenamento di resistenza tradizionale e specifico per il golf nelle golfiste dilettanti
9 agosto 2017 aggiornato da: High Point University
Le golfiste dilettanti sono state randomizzate in un gruppo di sollevamento pesi funzionale o in un gruppo di sollevamento pesi tradizionale.
I test, consistenti in misurazioni delle prestazioni e misurazioni del golf, sono stati eseguiti al basale e dopo 10 settimane di sollevamento pesi.
Panoramica dello studio
Stato
Completato
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
È stato eseguito uno studio di controllo randomizzato per confrontare gli effetti di 10 settimane di due diversi tipi di allenamento in golfiste attive a livello ricreativo.
I partecipanti sono stati reclutati tramite incarichi presso country club locali e campi da golf pubblici, nonché tramite e-mail alle associazioni di golf femminili statali e locali.
Dopo il consenso informato scritto approvato dal comitato di revisione istituzionale dell'università, i partecipanti hanno completato un questionario medico e di storia del golf.
Le informazioni specifiche sul golf raccolte tramite il modulo della cronologia includevano il numero autodichiarato di anni di gioco a golf, handicap, frequenza di gioco, frequenza di pratica.
Sono seguiti i test di riferimento, consistenti nella misurazione dell'altezza e del peso utilizzando uno stadiometro, della densità ossea e della composizione corporea utilizzando l'assorbimetria a raggi X a doppia energia (DXA), la velocità del ferro 7 e della mazza pilota e la distanza totale della palla utilizzando un simulatore di golf (High Definition Golf , Interactive Sports Technologies, Vaughan, Ontario) e test delle prestazioni fisiche.
I partecipanti sono stati quindi assegnati in modo casuale, utilizzando un generatore di numeri casuali, a un gruppo di allenamento di resistenza tradizionale (TRAD) o a un gruppo di allenamento di resistenza specifico per il golf (GSRT).
L'allenamento di resistenza è stato condotto 3 giorni a settimana per 10 settimane.
Ogni sessione di allenamento è stata supervisionata direttamente da almeno uno dei ricercatori, in modo tale da poter monitorare la tecnica corretta e la resistenza appropriata.
Dopo le 10 settimane di formazione, i partecipanti hanno ripetuto le procedure di test in condizioni simili a quelle del test di base.
Tipo di studio
Interventistico
Iscrizione (Effettivo)
45
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.
Luoghi di studio
-
-
North Carolina
-
High Point, North Carolina, Stati Uniti, 27262
- Human Biomechanics and Physiology Study
-
-
Criteri di partecipazione
I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
18 anni e precedenti (Adulto, Adulto più anziano)
Accetta volontari sani
Sì
Sessi ammissibili allo studio
Femmina
Descrizione
Criterio di inclusione:
- femmine ≥18 anni di età,
- e un handicap ufficiale o il completamento di almeno 5 round di golf nell'ultimo anno
Criteri di esclusione:
- I criteri di esclusione erano episodio attuale di dolore muscoloscheletrico,
- incapace di stare in piedi e far oscillare una mazza da golf in modo indipendente,
- malattie sistemiche incluse ma non limitate a malattie reumatologiche o cancro,
- o psicologico o altro danno cognitivo.
Piano di studio
Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Separare
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
|---|---|
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Comparatore attivo: Rafforzamento tradizionale
Questi soggetti hanno eseguito esercizi tradizionali di rafforzamento di gruppi muscolari mirati (ad esempio panca piana, pulldown lat, dead lift e curl dei polsi)
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dead lift, panca piana, curl dei polsi e lat pulldown come esempi
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Comparatore attivo: Potenziamento funzionale
Questi soggetti hanno eseguito esercizi che imitavano il golf (taglio diagonale) o che richiedevano equilibrio e stabilità (sollevamento con una gamba sola)
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tagli diagonali, stacchi da terra con una gamba sola, pliometria laterale come esempi
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Velocità del club del conducente
Lasso di tempo: 10 settimane
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Velocità del club del conducente - variabile continua misurata in mph
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10 settimane
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Velocità della mazza di ferro 7
Lasso di tempo: 10 settimane
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Velocità variabile continua della mazza del ferro 7 misurata in mph
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10 settimane
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Distanza del conducente
Lasso di tempo: 10 settimane
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Variabile continua della distanza del conducente misurata in iarde
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10 settimane
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Distanza del ferro 7
Lasso di tempo: 10 settimane
|
7-ferro-variabile continua misurata in iarde
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10 settimane
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Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Flessibilità di rotazione seduta
Lasso di tempo: 10 settimane
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sedersi e ruotare a sinistra ea destra - variabile continua misurata con un goniometro in gradi
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10 settimane
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Lancio della pallina da golf ponderato
Lasso di tempo: 10 settimane
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Usando un movimento simile al golf, lancia una pallina da 6 libbre il più lontano possibile - scala continua misurata in cm
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10 settimane
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Lancio della palla appesantito
Lasso di tempo: 10 settimane
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seduto in una posizione declinata, usa un movimento di passaggio del torace per lanciare una palla da 6 libbre il più lontano possibile - misura continua misurata in cm
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10 settimane
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Altre misure di risultato
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Densità ossea
Lasso di tempo: 10 settimane
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misurazione continua della densità ossea misurata utilizzando una scansione DEXA (dual image x-ray absorptiometry).
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10 settimane
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Percentuale di grasso corporeo
Lasso di tempo: 10 settimane
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percentuale di grasso corporeo - scala 0-100% misurata utilizzando una scansione DEXA
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10 settimane
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Collaboratori e investigatori
Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.
Sponsor
Studiare le date dei record
Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.
Studia le date principali
Inizio studio
1 novembre 2013
Completamento primario (Effettivo)
1 aprile 2014
Completamento dello studio (Effettivo)
1 aprile 2014
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
4 maggio 2015
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
9 agosto 2017
Primo Inserito (Effettivo)
14 agosto 2017
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
14 agosto 2017
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
9 agosto 2017
Ultimo verificato
1 agosto 2017
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- HPU#201310-227
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