Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Perinteisen ja golf-kohtaisen vastusharjoittelun edut amatöörinaisgolfaajille

keskiviikko 9. elokuuta 2017 päivittänyt: High Point University
Amatöörinaiset golfaajat satunnaistettiin joko toiminnalliseen painonnostoryhmään tai perinteiseen painonnostoryhmään. Testaus, joka koostui suoritusmittauksista ja golfmittauksista, suoritettiin lähtötilanteessa ja 10 viikon painonnostossa.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Yksityiskohtainen kuvaus

Suoritettiin satunnaistettu kontrollikoe, jossa vertailtiin 10 viikon kahden eri harjoittelun vaikutuksia virkistysaktiivisilla naisgolfapelaajilla. Osallistujat rekrytoitiin lähettämällä viestejä paikallisille maaseureille ja julkisille golfkentille sekä lähettämällä sähköpostia osavaltion ja paikallisille naisten golfyhdistyksille. Yliopiston institutionaalisen arviointilautakunnan hyväksymän kirjallisen tietoisen suostumuksen jälkeen osallistujat täyttivät lääketieteellisen ja golfhistorian kyselylomakkeen. Historialomakkeella kerätyt golfkohtaiset tiedot sisälsivät itse ilmoittamat golfinpelaamisvuodet, tasoitus, pelitiheys, harjoitustiheys. Seurasi perustesti, joka koostui pituuden ja painon mittaamisesta stadionometrillä, luun tiheyden ja kehon koostumuksen mittaamisesta kaksoisenergiaröntgenabsorptiometrialla (DXA), 7-raudan ja kuljettajamailan nopeudesta ja pallon kokonaisetäisyydestä golfsimulaattorilla (High Definition Golf). , Interactive Sports Technologies, Vaughan, Ontario) ja fyysiset suorituskykytestit. Osallistujat jaettiin sitten satunnaisesti satunnaislukugeneraattorin avulla joko perinteiseen vastusharjoitusryhmään (TRAD) tai golf-spesifiseen vastusharjoitusryhmään (GSRT). Vastustusharjoituksia pidettiin 3 päivää viikossa 10 viikon ajan. Jokaista harjoittelua ohjasi suoraan vähintään yksi tutkijoista, jotta oikeaa tekniikkaa ja sopivaa vastusta voitiin seurata. 10 viikon koulutuksen jälkeen osallistujat toistivat testaustoimenpiteet samoissa olosuhteissa kuin perustestaus.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

45

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

    • North Carolina
      • High Point, North Carolina, Yhdysvallat, 27262
        • Human Biomechanics and Physiology Study

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

18 vuotta ja vanhemmat (Aikuinen, Vanhempi Aikuinen)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Sukupuolet, jotka voivat opiskella

Nainen

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • naiset ≥ 18-vuotiaat,
  • ja virallinen tasoitus tai vähintään 5 golfkierroksen suorittaminen viimeisen vuoden aikana

Poissulkemiskriteerit:

  • Poissulkemiskriteerit olivat nykyinen tuki- ja liikuntaelinten kipujakso,
  • ei pysty seisomaan ja heilauttamaan golfmailaa itsenäisesti,
  • systeeminen sairaus, mukaan lukien, mutta ei rajoittuen, reumatologinen sairaus tai syöpä,
  • tai psykologinen tai muu kognitiivinen vajaatoiminta.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Yksittäinen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Active Comparator: Perinteinen vahvistus
Nämä koehenkilöt suorittivat perinteisiä kohdennettuja lihasryhmiä vahvistavia harjoituksia (esim. penkkipunnerrus, latvavedot, kuolleet nostot ja ranteen kiharat)
esimerkkeinä kuolleet nostot, penkkipunnerrus, ranteen kiharat ja latin alasvedot
Active Comparator: Toiminnallinen vahvistaminen
Nämä koehenkilöt suorittivat harjoituksia, jotka joko matkivat golfia (diagonaalinen chop) tai vaativat tasapainoa ja vakautta (yhden jalan kuollut nosto)
diagonaalikyljykset, yhden jalan maastavedot, lateraaliplyometria esimerkkeinä

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Kuljettajan seuran nopeus
Aikaikkuna: 10 viikkoa
Kuljettajan klubi nopeus - jatkuva muuttuja mitattuna mph
10 viikkoa
7-raudan mailan nopeus
Aikaikkuna: 10 viikkoa
7-raudan mailan nopeus-jatkuva muuttuja mitattuna mph
10 viikkoa
Kuljettajan etäisyys
Aikaikkuna: 10 viikkoa
Kuljettajan etäisyyden jatkuva muuttuja mitattuna jaardeina
10 viikkoa
7-raudan etäisyys
Aikaikkuna: 10 viikkoa
7-rauta -jatkuva muuttuja mitattuna jaardeina
10 viikkoa

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Istuvan pyörimisen joustavuus
Aikaikkuna: 10 viikkoa
istu ja pyöritä vasemmalle ja oikealle - jatkuva muuttuja mitattuna goniometrillä asteina
10 viikkoa
Painotettu golfpallon heitto
Aikaikkuna: 10 viikkoa
Heitä golfin kaltaisella liikkeellä 6 naulan pallo niin pitkälle kuin mahdollista – jatkuva mittakaava cm:nä mitattuna
10 viikkoa
Painotettu pallon istuinheitto
Aikaikkuna: 10 viikkoa
istuessasi hylätyssä asennossa, käytä rinnan syöttöliikettä heittääksesi 6 lb:n pallon niin pitkälle kuin mahdollista – jatkuva mittaus senttimetreinä
10 viikkoa

Muut tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Luuntiheys
Aikaikkuna: 10 viikkoa
luun tiheys - jatkuva mittaus mitattuna käyttämällä kaksoiskuvaröntgenabsorptiometriaa (DEXA)
10 viikkoa
Kehon rasvaprosentti
Aikaikkuna: 10 viikkoa
kehon rasvaprosentti - 0-100 % asteikko mitattuna DEXA-skannauksella
10 viikkoa

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus

Perjantai 1. marraskuuta 2013

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Tiistai 1. huhtikuuta 2014

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Tiistai 1. huhtikuuta 2014

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Maanantai 4. toukokuuta 2015

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 9. elokuuta 2017

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Maanantai 14. elokuuta 2017

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Maanantai 14. elokuuta 2017

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 9. elokuuta 2017

Viimeksi vahvistettu

Tiistai 1. elokuuta 2017

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muut tutkimustunnusnumerot

  • HPU#201310-227

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Perinteinen vahvistus

Tilaa