Ragazze unite in movimento: un unico programma integrato di attività fisica e psicosociale per ragazze adolescenti a rischio (GUM)

L'insoddisfazione del corpo aumenta durante l'adolescenza; sono state stabilite forti associazioni tra le emozioni dell'immagine corporea e le percezioni di sé negative, la ridotta autocompassione, la bassa autostima e la depressione nelle ragazze adolescenti. Ciò è accentuato nelle ragazze adolescenti a rischio, comprese quelle di basso status socioeconomico, che hanno subito abusi e che hanno un sostegno sociale limitato. Pertanto, sono necessarie strategie uniche volte a ridurre le percezioni negative di sé del proprio sé fisico e migliorare l'autocompassione tra le ragazze adolescenti a rischio. L'impegno nell'attività fisica è un modo in cui le ragazze adolescenti possono sperimentare percezioni positive di sé, emozioni migliorate dell'immagine corporea e una maggiore autocompassione, tuttavia la ricerca si è concentrata principalmente sulle ragazze che sono già coinvolte in attività fisiche organizzate (ad esempio, atleti). Per rispondere a questa esigenza, il gruppo di ricerca e i rappresentanti della Central Okanagan Elizabeth Fry Society, un'organizzazione di beneficenza nazionale dedicata a promuovere la sicurezza, i diritti legali e la sicurezza economica di donne e bambini, hanno co-creato l'esclusivo programma di 9 settimane Girls Programma integrato United and on the Move (GUM) (attività psicosociale e fisica) per migliorare la percezione fisica di sé, l'immagine corporea e l'autocompassione tra le ragazze adolescenti a rischio che vivono nella regione di Okanagan della British Columbia. Ciò è particolarmente importante nell'Okanagan, dove c'è un numero elevato di ragazze adolescenti provenienti da famiglie a basso reddito e abusive, molte delle quali affrontano lo sfruttamento sessuale e l'estrema disperazione, rispetto ad altre ragazze adolescenti della Columbia Britannica. Pertanto, l'obiettivo attuale è implementare e intraprendere una valutazione completa dell'efficacia del programma in termini di auto-percezioni fisiche, immagine corporea, auto-compassione, impegno e godimento dell'attività fisica, al fine di perfezionare e fornire il programma più ampiamente.

Questo programma integrato di 9 settimane sarà implementato in un massimo di 8 scuole medie in tutto l'Okanagan. Comprende una sessione settimanale di 1,5 ore tenutasi presso le scuole locali e facilitata da un ricercatore qualificato e da un assistente sociale registrato. Queste sessioni includono componenti psicosociali (ad esempio, comprendere relazioni sane, costruire la fiducia in se stessi) oltre a impegnarsi in varie attività fisiche (ad esempio, calcio, danza e arti marziali). Le ragazze adolescenti a rischio delle scuole partecipanti saranno identificate e reclutate da consulenti scolastici. Ogni gruppo scolastico comprenderà da 10 a 12 partecipanti, ottenendo un campione totale di circa 80-100.