Efficacia dell'esercizio di forza del gluteo massimo per migliorare il controllo posturale dinamico nelle giocatrici di pallacanestro
2 maggio 2022 aggiornato da: Alexander Achalandabaso, University of Jaén
Efficacia di un programma specifico di forza del muscolo gluteo massimo per migliorare il controllo posturale dinamico nelle giocatrici di basket
Lo studio sarà condotto presso la Facoltà di Infermieristica e Fisioterapia dell'Università di Alcalá. Lo studio è stato approvato dal Comitato etico per la ricerca e la sperimentazione sugli animali dell'Università di Alcalá. Un totale di 92 giocatrici di basket di età compresa tra i 12 e i 25 anni saranno selezionate e randomizzate in due diversi gruppi.
Il gruppo di controllo eseguirà un lavoro preventivo convenzionale e il gruppo sperimentale eseguirà un programma specifico di rafforzamento del grande gluteo in aggiunta agli esercizi preventivi convenzionali.
Il trattamento si svolgerà durante la stagione dei club di basket e durerà 4 mesi, da gennaio ad aprile 2022.
L'obiettivo è valutare l'efficacia dell'inclusione di uno specifico programma di forza del gluteo massimo nel lavoro preventivo convenzionale per migliorare la stabilità dinamica e ridurre il tasso di infortuni e dolore nelle giocatrici di basket.
Panoramica dello studio
Stato
Completato
Condizioni
Tipo di studio
Interventistico
Iscrizione (Effettivo)
92
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.
Luoghi di studio
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Madrid
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Alcalá De Henares, Madrid, Spagna, 28801
- Sandra Sánchez
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Criteri di partecipazione
I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Da 12 anni a 25 anni (Bambino, Adulto)
Accetta volontari sani
No
Sessi ammissibili allo studio
Femmina
Descrizione
Criterio di inclusione:
- Giocatrici di pallacanestro appartenenti a una società sportiva.
- Giocatrici di basket tra i 12 e i 25 anni.
Criteri di esclusione:
- Lesioni acute degli arti inferiori all'inizio dello studio.
- Intervento chirurgico all'arto inferiore nell'anno precedente.
- Lesioni o malattie che impediscono il corretto svolgimento delle prove di valutazione.
Piano di studio
Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Separare
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
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Sperimentale: Gruppo di controllo. Allenamento preventivo convenzionale
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Le giocatrici del gruppo di controllo svolgeranno un lavoro preventivo convenzionale organizzato in 3 giorni di allenamento a settimana.
La prima sessione di allenamento comprende esercizi preventivi di forza e propriocezione.
Le squadre junior e senior (sopra i 16 anni) eseguiranno anche esercizi pliometrici.
Nella seconda sessione di allenamento, i giocatori eseguiranno esercizi preventivi di forza con un carico maggiore rispetto alla sessione precedente ed esercizi di propriocezione.
Anche i giocatori junior e senior svolgeranno un lavoro anaerobico.
Nella terza sessione, i giocatori eseguiranno esercizi di velocità di reazione.
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Sperimentale: Gruppo di intervento. Programma specifico di rafforzamento del gluteo massimo
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Le giocatrici del gruppo di controllo svolgeranno un lavoro preventivo convenzionale organizzato in 3 giorni di allenamento a settimana.
La prima sessione di allenamento comprende esercizi preventivi di forza e propriocezione.
Le squadre junior e senior (sopra i 16 anni) eseguiranno anche esercizi pliometrici.
Nella seconda sessione di allenamento, i giocatori eseguiranno esercizi preventivi di forza con un carico maggiore rispetto alla sessione precedente ed esercizi di propriocezione.
Anche i giocatori junior e senior svolgeranno un lavoro anaerobico.
Nella terza sessione, i giocatori eseguiranno esercizi di velocità di reazione.
Le giocatrici eseguiranno un lavoro di rafforzamento del gluteo massimo in aggiunta al programma del gruppo di controllo. Dei seguenti quattro esercizi, il primo e il terzo verranno eseguiti nella prima sessione di allenamento e il secondo e il quarto esercizio verranno eseguiti nella seconda. Il dosaggio sarà di 2 serie da 10 ripetizioni per ogni gamba.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Variazione della stabilità dinamica valutata da una versione modificata dello Star Excursion Balance Test (SEBT). Per questo, verrà utilizzato il dispositivo Octobo-Balance.
Lasso di tempo: Basale e 4 mesi dopo
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Verranno analizzate cinque direzioni di escursione degli arti inferiori: anteriore (SEBT-A), mediale (SEBT-M), posteriore (SEBT-P), posteromediale (SEBT-PM) e posterolaterale (SEBT-PL), con tutte queste escursioni direzioni e la lunghezza delle gambe di ogni giocatore ne calcoleremo la somma.
Il sistema del dispositivo è costituito da un nastro di misurazione estensibile magnetizzato su una piattaforma a forma di ottagono che consente di misurare le diverse direzioni.
C'è un punto segnato nel mezzo dell'ottagono in cui i giocatori devono mettere correttamente un piede e spingere il metro con l'altro.
I giocatori dovranno spingersi il più lontano possibile in ogni direzione senza toccare il pavimento o alzare il piede che è posto sull'ottagono.
I tentativi saranno tre in tutte le direzioni dell'escursione, e verranno effettuati per ogni tappa.
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Basale e 4 mesi dopo
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Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Variazione del tasso di infortuni agli arti inferiori misurati con un rapporto giornaliero sugli infortuni
Lasso di tempo: Quotidianamente dal basale fino alla fine dello studio di ricerca 4 mesi dopo
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L'occorrenza di lesioni agli arti inferiori verrà registrata su base giornaliera.
A tal fine, un responsabile di ciascuna squadra, sotto la supervisione dei ricercatori, compilerà un verbale di infortunio.
Questo rapporto includerà informazioni di base sull'infortunio, come la posizione, il lato del corpo, il tipo e il meccanismo dell'infortunio e il momento dell'infortunio, nonché l'avvenimento e la durata di un congedo per malattia.
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Quotidianamente dal basale fino alla fine dello studio di ricerca 4 mesi dopo
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Variazione del dolore misurata con la scala analogica visiva
Lasso di tempo: Basale e 4 mesi dopo
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Ai giocatori verrà chiesto di valutare da 0 a 10 il loro dolore generale e il loro dolore specifico a: caviglia, ginocchio, anca e parte bassa della schiena.
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Basale e 4 mesi dopo
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Altezza di salto verticale utilizzando l'app MyJump2
Lasso di tempo: Basale e 4 mesi dopo
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Il salto verticale viene calcolato analizzandolo su un video registrato con l'aiuto di questa app.
È necessario selezionare manualmente il telaio di decollo e il telaio di atterraggio.
I video saranno registrati dai ricercatori sul piano frontale nella stessa posizione e distanza dal giocatore che salta.
Ai partecipanti verrà insegnato ad eseguire un salto verticale corretto, partendo da una posizione statica con ginocchia e fianchi a 90º e le mani sui fianchi, oltre ad allungare le ginocchia durante il volo e l'atterraggio.
L'obiettivo è raggiungere la massima altezza con il salto.
La lunghezza totale della gamba (dalla spina iliaca anteriore alla punta dei piedi nella massima flessione plantare) e l'altezza con le ginocchia flesse a 90º (misurata verticalmente dal pavimento al grande trocantere) saranno misurate per calcolare l'altezza dei salti verticali con l'aiuto dell'app.
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Basale e 4 mesi dopo
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Valgismo dinamico del ginocchio misurato con il programma Kinovea
Lasso di tempo: Basale e 4 mesi dopo
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I giocatori saranno registrati dal piano frontale e nella stessa posizione per ogni giocatore.
I giocatori devono eseguire tre salti di fila.
Successivamente, con il programma Kinovea, si analizzerà il momento in cui si produce il ginocchio valgo più alto nell'atterraggio dei diversi salti.
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Basale e 4 mesi dopo
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Aderenza al trattamento attraverso un diario di monitoraggio degli esercizi
Lasso di tempo: Ogni settimana dal basale fino alla fine dello studio di ricerca 4 mesi dopo
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Ai giocatori sarà richiesto di compilare un foglio in cui verrà richiesto se hanno svolto o meno gli esercizi corrispondenti durante la settimana.
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Ogni settimana dal basale fino alla fine dello studio di ricerca 4 mesi dopo
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Collaboratori e investigatori
Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.
Sponsor
Investigatori
- Investigatore principale: Sandra Sánchez, University of Alcalá, Madrid, Spain
Studiare le date dei record
Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
10 gennaio 2022
Completamento primario (Effettivo)
30 aprile 2022
Completamento dello studio (Effettivo)
30 aprile 2022
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
6 gennaio 2022
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
23 gennaio 2022
Primo Inserito (Effettivo)
25 gennaio 2022
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
3 maggio 2022
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
2 maggio 2022
Ultimo verificato
1 maggio 2022
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Altri numeri di identificazione dello studio
- CEIM/2021/6/130
Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio
Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
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