Эффективность силовых упражнений на большую ягодичную мышцу для улучшения динамического постурального контроля у баскетболисток
2 мая 2022 г. обновлено: Alexander Achalandabaso, University of Jaén
Эффективность специальной силовой программы большой ягодичной мышцы для улучшения динамического постурального контроля у баскетболисток
Исследование будет проводиться на факультете сестринского дела и физиотерапии Университета Алькала. Исследование было одобрено Комитетом по этике исследований и экспериментов на животных Университета Алькалы. В общей сложности 92 баскетболистки в возрасте от 12 до 25 лет будут отобраны и рандомизированы в две разные группы.
Контрольная группа будет выполнять обычную профилактическую работу, а экспериментальная группа будет выполнять специальную программу укрепления большой ягодичной мышцы в дополнение к обычным профилактическим упражнениям.
Лечение будет проходить во время сезона баскетбольного клуба и продлится 4 месяца, с января по апрель 2022 года.
Цель — оценить эффективность включения специфической силовой программы большой ягодичной мышцы в общепринятую профилактическую работу для улучшения динамической стабильности и снижения травматизма и боли у баскетболисток.
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Условия
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
92
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
Madrid
-
Alcalá De Henares, Madrid, Испания, 28801
- Sandra Sánchez
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
От 12 лет до 25 лет (Ребенок, Взрослый)
Принимает здоровых добровольцев
Нет
Полы, имеющие право на обучение
Женский
Описание
Критерии включения:
- Женщины-баскетболистки, принадлежащие к спортивному клубу.
- Баскетболистки от 12 до 25 лет.
Критерий исключения:
- Острые травмы нижних конечностей в начале исследования.
- Операция на нижней конечности в прошлом году.
- Травмы или заболевания, препятствующие правильному выполнению оценочных тестов.
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Контрольная группа. Традиционная профилактическая работа
|
Игроки контрольной группы будут проводить традиционную профилактическую работу, организованную 3 тренировочных дня в неделю.
Первая тренировка включает профилактические силовые и проприоцептивные упражнения.
Младшие и взрослые команды (старше 16 лет) также будут выполнять плиометрические упражнения.
На второй тренировке игроки будут выполнять профилактические силовые упражнения с повышенной нагрузкой по сравнению с предыдущей тренировкой и упражнения на проприоцепцию.
Юниоры и взрослые игроки также будут выполнять анаэробную работу.
На третьем занятии игроки будут выполнять упражнения на скорость реакции.
|
|
Экспериментальный: Группа вмешательства. Специальная программа для укрепления ягодичных мышц
|
Игроки контрольной группы будут проводить традиционную профилактическую работу, организованную 3 тренировочных дня в неделю.
Первая тренировка включает профилактические силовые и проприоцептивные упражнения.
Младшие и взрослые команды (старше 16 лет) также будут выполнять плиометрические упражнения.
На второй тренировке игроки будут выполнять профилактические силовые упражнения с повышенной нагрузкой по сравнению с предыдущей тренировкой и упражнения на проприоцепцию.
Юниоры и взрослые игроки также будут выполнять анаэробную работу.
На третьем занятии игроки будут выполнять упражнения на скорость реакции.
В дополнение к программе контрольной группы спортсменки будут выполнять упражнения на укрепление большой ягодичной мышцы. Из следующих четырех упражнений первое и третье будут выполняться на первой тренировке, а второе и четвертое упражнения будут выполняться на второй. Дозировка составит 2 подхода по 10 повторений на каждую ногу.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Изменение динамической устойчивости, оцененное с помощью модифицированной версии теста на равновесие Star Excursion (SEBT). Для этого будет использоваться устройство Octobo-Balance.
Временное ограничение: Исходный уровень и 4 месяца спустя
|
Будут проанализированы пять направлений экскурсий нижних конечностей: переднее (SEBT-A), медиальное (SEBT-M), заднее (SEBT-P), заднемедиальное (SEBT-PM) и заднелатеральное (SEBT-PL), со всеми этими экскурсиями. направления и длину ног каждого игрока мы рассчитаем их сумму.
Система прибора состоит из удлиняющейся измерительной ленты, намагниченной на восьмигранной платформе, которая позволяет измерять в разных направлениях.
В середине восьмиугольника есть отмеченная точка, где игроки должны правильно поставить одну ногу, а другой нажать на измерительную ленту.
Игроки должны будут пройти как можно дальше в каждом направлении, не касаясь пола и не поднимая ногу, установленную на восьмиугольнике.
Всего будет по три попытки по всем экскурсионным направлениям, и по каждому этапу.
|
Исходный уровень и 4 месяца спустя
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Изменение частоты травм нижних конечностей, измеренное с помощью ежедневного отчета о травмах
Временное ограничение: Ежедневно от исходного уровня до конца исследования через 4 месяца
|
Ежедневно будет фиксироваться возникновение травм нижних конечностей.
С этой целью один человек, ответственный за каждую команду, под руководством исследователей заполнит отчет о травмах.
Этот отчет будет включать основную информацию о травме, а именно местонахождение, сторону тела, тип и механизм травмы и время травмы, а также возникновение и продолжительность больничного листа.
|
Ежедневно от исходного уровня до конца исследования через 4 месяца
|
|
Изменение боли, измеренное с помощью визуальной аналоговой шкалы
Временное ограничение: Исходный уровень и 4 месяца спустя
|
Игроков попросят оценить от 0 до 10 их общую боль и их конкретную боль в: лодыжке, колене, бедре и пояснице.
|
Исходный уровень и 4 месяца спустя
|
|
Высота вертикального прыжка с помощью приложения MyJump2
Временное ограничение: Исходный уровень и 4 месяца спустя
|
Вертикальный прыжок рассчитывается на основе записанного видео с помощью этого приложения.
Приходится выбирать вручную взлетную и посадочную рамы.
Видео будут записываться исследователями во фронтальной плоскости в том же положении и на таком же расстоянии от прыгающего игрока.
Участников научат выполнять правильный вертикальный прыжок, начиная из статического положения с коленями и бедрами под углом 90º и руками на бедрах, а также растягивать колени во время полета и приземления.
Цель состоит в том, чтобы достичь максимальной высоты в прыжке.
Для расчета высоты вертикальных прыжков с помощью приложения будут измеряться общая длина ноги (от передней подвздошной ости до кончиков пальцев при максимальном подошвенном сгибании) и высота с согнутыми коленями под углом 90º (измеряется по вертикали от пола до большого вертела).
|
Исходный уровень и 4 месяца спустя
|
|
Динамический вальгус коленного сустава, измеренный с помощью программы Kinovea
Временное ограничение: Исходный уровень и 4 месяца спустя
|
Игроки будут записаны во фронтальной плоскости и в одной и той же позиции для каждого игрока.
Игроки должны выполнить три прыжка подряд.
Затем, с помощью программы Kinovea, будет проанализирован момент, когда возникает наивысшая вальгусная деформация колена при приземлении в различных прыжках.
|
Исходный уровень и 4 месяца спустя
|
|
Приверженность лечению через дневник отслеживания упражнений
Временное ограничение: Еженедельно от исходного уровня до конца исследования через 4 месяца
|
Игроки должны будут заполнить лист, в котором их спросят, выполняли ли они соответствующие упражнения в течение недели.
|
Еженедельно от исходного уровня до конца исследования через 4 месяца
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Следователи
- Главный следователь: Sandra Sánchez, University of Alcalá, Madrid, Spain
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
10 января 2022 г.
Первичное завершение (Действительный)
30 апреля 2022 г.
Завершение исследования (Действительный)
30 апреля 2022 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
6 января 2022 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
23 января 2022 г.
Первый опубликованный (Действительный)
25 января 2022 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
3 мая 2022 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
2 мая 2022 г.
Последняя проверка
1 мая 2022 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- CEIM/2021/6/130
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .