Atleta calmo: fattibilità di un corso di consapevolezza basato su app sul benessere mentale degli studenti-atleti universitari
16 febbraio 2024 aggiornato da: University of Illinois at Urbana-Champaign
L'obiettivo di questo studio clinico è valutare la fattibilità di un programma di formazione sulla consapevolezza basato su app mobile negli studenti-atleti universitari. Le principali domande a cui si propone di rispondere sono:
- È possibile utilizzare un programma di consapevolezza basato su app con gli studenti-atleti universitari?
- Quali benefici si riscontrano, se ce ne sono, nel benessere mentale degli studenti atleti universitari dopo l'allenamento di consapevolezza?
I partecipanti utilizzeranno l'app Calm per completare un programma semi-strutturato di 21 sessioni di consapevolezza nell'arco di 6 settimane. I partecipanti completeranno ciascuna sessioni di 8-15 minuti in un luogo e in un orario di loro scelta.
Panoramica dello studio
Stato
Completato
Condizioni
Intervento / Trattamento
Tipo di studio
Interventistico
Iscrizione (Effettivo)
30
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.
Luoghi di studio
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Illinois
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Urbana, Illinois, Stati Uniti, 61801
- University of Illinois at Urbana Champaign
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Criteri di partecipazione
I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Adulto
Accetta volontari sani
Sì
Descrizione
Criterio di inclusione:
- 18-30 anni
- Atleta NCAA accademico idoneo a praticare e competere nello sport e fisicamente autorizzato dal personale di medicina sportiva universitario per la partecipazione
- Non ha utilizzato regolarmente la meditazione consapevole negli ultimi 6 mesi (<4 sessioni/mese)
- Disponibilità a creare un account sull'app Calm e condividere i dati di utilizzo con i ricercatori
- Fluente in inglese
Criteri di esclusione:
- Pratica regolare di meditazione consapevole (>4 sessioni al mese)
- Attualmente non è un atleta idoneo alla NCAA
- Ricovero ospedaliero o trattamento ambulatoriale intensivo per malattie mentali negli ultimi 2 anni
- Non autorizzato dal personale medico sportivo a praticare sport a causa di infortunio al momento dell'iscrizione
- Non sono disposto a scaricare l'app Calm e/o a creare un account
- Non disposto a condividere i dati sull'utilizzo dell'app con i ricercatori
- Non fluente in inglese
Piano di studio
Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Altro
- Assegnazione: N / A
- Modello interventistico: Assegnazione di gruppo singolo
- Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
|---|---|
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Sperimentale: Intervento di consapevolezza
I partecipanti si impegneranno con un'applicazione mobile per completare 21 sessioni della durata di circa 11 minuti di formazione sulla consapevolezza nell'arco di 6 settimane.
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Ai partecipanti verrà chiesto di completare 21 sessioni di consapevolezza all'interno dell'app Calm nel loro tempo libero e in un luogo di loro scelta.
Verranno istruiti a completare il programma "7 giorni di calma" entro le prime due settimane dall'intervento, il programma "7 giorni di gestione dello stress" durante le settimane 3 e 4 dell'intervento e il programma "Lasciare andare l'ansia" nelle ultime due settimane dell’intervento.
Le sessioni hanno una durata media di 11,76 minuti.
Ogni programma di 7 giorni verrà completato entro un periodo di 2 settimane, che equivale a circa una sessione a giorni alterni, ma può essere completato a qualsiasi intervallo entro quelle 2 settimane.
Tutte le 21 sessioni saranno completate entro un periodo di 6 settimane.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Fattibilità – Aderenza
Lasso di tempo: Misurato alla fine dell'intervento di 6 settimane
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Proporzione delle sessioni prescritte completate dai partecipanti iscritti
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Misurato alla fine dell'intervento di 6 settimane
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Fattibilità – Soddisfazione dell'intervento dei partecipanti
Lasso di tempo: Misurato alla fine dell'intervento di 6 settimane
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Autovalutazione della soddisfazione dell'intervento misurata con una scala Likert a 5 punti (1=molto insoddisfatto, 5=molto soddisfatto.
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Misurato alla fine dell'intervento di 6 settimane
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Fattibilità - Conservazione
Lasso di tempo: Misurato alla fine dell'intervento di 6 settimane e al follow-up di 4 settimane
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Proporzione di partecipanti iscritti che completano l'intervento e tutte le valutazioni
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Misurato alla fine dell'intervento di 6 settimane e al follow-up di 4 settimane
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Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Scala di consapevolezza cognitiva e affettiva rivista (CAMS-R)
Lasso di tempo: Misurato al basale, alla fine dell'intervento di 6 settimane e al follow-up di 4 settimane
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Scala a 12 item che misura la consapevolezza in 4 sottoscale: attenzione, concentrazione sul presente, consapevolezza e accettazione.
minimo
punteggio = 12, punteggio massimo = 48, il punteggio più alto rappresenta un maggiore livello di consapevolezza
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Misurato al basale, alla fine dell'intervento di 6 settimane e al follow-up di 4 settimane
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Scala dello stress della vita degli atleti degli studenti universitari (CSALSS)
Lasso di tempo: Misurato al basale, alla fine dell'intervento di 6 settimane e al follow-up di 4 settimane
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Questionario a 24 voci che valuta lo stress specifico nella vita degli studenti-atleti collegiali.
Sono rappresentate 8 sottoscale: requisiti accademici, infortuni sportivi, domanda di prestazione, relazioni con l'allenatore, adattamento all'allenamento, relazioni familiari, relazioni sentimentali, relazioni interpersonali.
minimo
punteggio = 24, punteggio massimo = 144, il punteggio più alto rappresenta livelli di stress più elevati.
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Misurato al basale, alla fine dell'intervento di 6 settimane e al follow-up di 4 settimane
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Collaboratori e investigatori
Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.
Studiare le date dei record
Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
23 agosto 2023
Completamento primario (Effettivo)
29 gennaio 2024
Completamento dello studio (Effettivo)
29 gennaio 2024
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
24 agosto 2023
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
18 settembre 2023
Primo Inserito (Effettivo)
22 settembre 2023
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
20 febbraio 2024
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
16 febbraio 2024
Ultimo verificato
1 febbraio 2024
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Altri numeri di identificazione dello studio
- 24377
Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)
Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?
NO
Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio
Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
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