Atleta calmo: viabilidade do treinamento de mindfulness baseado em aplicativo para o bem-estar mental de estudantes-atletas universitários
16 de fevereiro de 2024 atualizado por: University of Illinois at Urbana-Champaign
O objetivo deste ensaio clínico é avaliar a viabilidade de um programa de treinamento de atenção plena baseado em aplicativo móvel em estudantes-atletas universitários. As principais questões que pretende responder são:
- Um programa de mindfulness baseado em aplicativo é viável para uso com estudantes-atletas universitários?
- Quais benefícios são observados, se houver, no bem-estar mental de estudantes-atletas universitários após o treinamento de atenção plena?
Os participantes usarão o aplicativo Calm para completar o programa semiestruturado de 21 sessões de mindfulness durante 6 semanas. Os participantes concluirão sessões de 8 a 15 minutos em local e horário de sua escolha.
Visão geral do estudo
Status
Concluído
Condições
Intervenção / Tratamento
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Real)
30
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Locais de estudo
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Illinois
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Urbana, Illinois, Estados Unidos, 61801
- University of Illinois at Urbana Champaign
-
-
Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Descrição
Critério de inclusão:
- 18-30 anos
- Atleta da NCAA academicamente elegível para praticar e competir no esporte, e fisicamente liberado pela equipe de medicina esportiva da universidade para participação
- Não sou usuário regular de meditação mindfulness nos últimos 6 meses (<4 sessões/mês)
- Disponibilidade para criar uma conta no aplicativo Calm e compartilhar dados de uso com pesquisadores
- Fluente em inglês
Critério de exclusão:
- Prática regular de meditação mindfulness (>4 sessões/mês)
- Atualmente não é um atleta elegível da NCAA
- Hospitalização ou tratamento ambulatorial intensivo por doença mental nos últimos 2 anos
- Não autorizado pela equipe de medicina esportiva para participar de esportes devido a lesão no momento da inscrição
- Não estou disposto a baixar o aplicativo Calm e/ou criar uma conta
- Não está disposto a compartilhar dados de uso de aplicativos com pesquisadores
- Não é fluente em inglês
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Outro
- Alocação: N / D
- Modelo Intervencional: Atribuição de grupo único
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Experimental: Intervenção de atenção plena
Os participantes usarão um aplicativo móvel para completar 21 sessões com duração aproximada de 11 minutos de treinamento de atenção plena durante 6 semanas.
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Os participantes serão solicitados a completar 21 sessões de mindfulness no aplicativo Calm em seu próprio horário e no local de sua escolha.
Eles serão instruídos a completar o programa '7 Dias de Calma' nas primeiras duas semanas da intervenção, o programa '7 Dias de Gerenciamento do Estresse' durante as semanas 3 e 4 da intervenção, e o programa 'Abandonando a Ansiedade' durante as duas últimas semanas da intervenção.
As sessões têm duração média de 11,76 minutos.
Cada programa de 7 dias será concluído dentro de um período de 2 semanas, o que equivale a cerca de uma sessão em dias alternados, mas pode ser concluído em qualquer intervalo dentro dessas 2 semanas.
Todas as 21 sessões serão concluídas em um período de 6 semanas.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Viabilidade – Adesão
Prazo: Medido no final da intervenção de 6 semanas
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Proporção de sessões prescritas concluídas pelos participantes inscritos
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Medido no final da intervenção de 6 semanas
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Viabilidade - Satisfação da Intervenção do Participante
Prazo: Medido no final da intervenção de 6 semanas
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Autoavaliação da satisfação da intervenção medida com uma escala Likert de 5 pontos (1=muito insatisfeito, 5=muito satisfeito.
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Medido no final da intervenção de 6 semanas
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Viabilidade – Retenção
Prazo: Medido no final da intervenção de 6 semanas e no acompanhamento de 4 semanas
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Proporção de participantes inscritos que concluíram a intervenção e todas as avaliações
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Medido no final da intervenção de 6 semanas e no acompanhamento de 4 semanas
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Escala de Mindfulness Cognitiva e Afetiva Revisada (CAMS-R)
Prazo: Medido no início do estudo, no final da intervenção de 6 semanas e no acompanhamento de 4 semanas
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Escala de 12 itens que mede a atenção plena em 4 subescalas: atenção, foco no presente, consciência e aceitação.
Min.
pontuação = 12, pontuação máxima = 48, pontuação mais alta representa maior nível de atenção plena
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Medido no início do estudo, no final da intervenção de 6 semanas e no acompanhamento de 4 semanas
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Escala de estresse na vida de atletas universitários (CSALSS)
Prazo: Medido no início do estudo, no final da intervenção de 6 semanas e no acompanhamento de 4 semanas
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Questionário de 24 itens que avalia o estresse específico da vida de estudantes-atletas universitários.
Estão representadas 8 subescalas: requisitos acadêmicos, lesões esportivas, demanda de desempenho, relacionamentos com treinadores, adaptação ao treinamento, relacionamentos familiares, relacionamentos amorosos, relacionamentos interpessoais.
Min.
pontuação = 24, pontuação máxima = 144, pontuação mais alta representa níveis de estresse mais elevados.
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Medido no início do estudo, no final da intervenção de 6 semanas e no acompanhamento de 4 semanas
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
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Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
23 de agosto de 2023
Conclusão Primária (Real)
29 de janeiro de 2024
Conclusão do estudo (Real)
29 de janeiro de 2024
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
24 de agosto de 2023
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
18 de setembro de 2023
Primeira postagem (Real)
22 de setembro de 2023
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
20 de fevereiro de 2024
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
16 de fevereiro de 2024
Última verificação
1 de fevereiro de 2024
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Outros números de identificação do estudo
- 24377
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
NÃO
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
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