6 か月の体重管理コース後の健康と福祉および運動遵守に関するバイオマーカーのフィードバック

シェイプ アップと呼ばれるワトフォード フットボール クラブ コミュニティおよびエデュケーション トラストの体重管理プログラムにサインアップした参加者は、この研究への参加を希望するかどうかを確認するためにアプローチされます。 研究コンポーネントへのオプトインを選択しなくても、Shape Up プログラムへの参加は影響を受けません。 50 人の参加者が募集され、2 つのグループのいずれかに無作為に割り当てられます。 1 つのグループをコントロール グループとし、通常どおり Shape Up プログラムを実施し、1 週目、12 週目、12 週目のフォローアップでいくつかのアンケートに回答するよう求められます。 介入グループは、同じ質問票に記入するよう求められ、1 週目、12 週目、および 12 週目のフォローアップ時に静脈血サンプルも採取されます。 コレステロール、糖質、ビタミンD、ビタミンB12、鉄分の測定用です。 参加者は、1 週間後にこれらの結果に関する医師からの一般的なレポートを受け取り、Medichecks によって設定されたオンライン ポータルで自分のデータにアクセスできます。

体重管理プログラムは、参加者が 90 分間のセッションに 12 週間参加する行動変容プログラムに基づいており、監督終了後、さらに 12 週間サポートされます。 参加者の体重と BMI は、1 週目、12 週目、12 週目のフォローアップ時に測定されます。 各セッションは、教育コンポーネントとそれに続くエクササイズ コンポーネントで構成されます。 最初は、教育部分が長く、演習が短くなりますが、プログラムが進むにつれて、教育部分が短く、演習が長くなります。 教育プログラムには、健康的な食事、身体活動の増加、ストレスなどのトピックが含まれています。 エクササイズプログラムには、サーキットトレーニングなどの全身運動や、サッカーなどのグループエクササイズが含まれます。

アンケートには、参加者の健康の背後にある動機を特定する治療自己調整アンケートが含まれます。 健康の主観的な尺度である一般的な健康アンケート (Euro qol EQ-5)。 感情的な生活の質を測定する 12 項目のショート フォーム (SF12) のメンタル コンポーネントの概要。 身体活動は、短い Active Lives Questionnaire を通じて測定されます。 これらのアンケートはすべて付録として添付されています。

すべての参加者は、研究からの終了電話インタビューを完了して、研究の経験に関する定性的なフィードバックを決定し、バイオマーカーがライフスタイルを変更する動機に影響を与えたかどうかを調査します。 いくつかの質問例が添付されています。

これは単なる実行可能性調査であるため、仮説検証は行われません。