活動性と栄養に関するライフスタイル教育で、よりスリムな体を目指しましょう (LEAN)

体重管理を強化するための食事と身体活動に関する電子フィードバックの使用 研究概要 Steven N. Blair、PED、主任研究者

主な目的

ブレア博士と調査チームは、標準的な行動減量プログラムの文脈内で、またスタンドアロン システムとして、BodyMedia 代謝モニタリング システムの減量への貢献を評価します。 BodyMedia システムは、代謝モニター (アームバンド) と、自由生活条件におけるエネルギー消費、身体活動の継続時間とレベル、その他の代謝プロセスを分析するコンピューター ソフトウェアで構成されています。 提案された研究では、次の仮説を検証します。

1. 標準の行動的減量プログラム (標準)、BodyMedia 拡張プログラム (アームバンド)、およびアームバンド単独では、4 か月間にわたって、通常のケアを行うよりも多くの減量と腹囲の減少をもたらし、より大きな減量と腹囲の減少を維持します。 - ヘルプ プログラム (通常のケア)。
2. アームバンド プログラムは、4 か月間でスタンダード プログラムと同等の体重減少と腹囲の減少をもたらします。
3. アームバンド単独プログラムでは、9 か月後に標準プログラムと同等の体重減少と腹囲の減少が得られます。
4. アームバンド プログラムは、9 か月後に標準プログラムよりも大きな体重減少と腹囲の減少をもたらします。

主な結果

1. 体重
2. 胴囲

副次的結果

1. 身体活動における毎週のエネルギー消費量。
2. 毎週のカロリー摂取量。
3. ベースライン体重の 5% 以上減少した参加者の割合。
4. 身体活動と食事の変更に対するモチベーションの準備の段階。

三次成果

1. 血圧。
2. 空腹時脂質プロファイル。
3. 空腹時血糖。
4. 空腹時血中インスリン
5. 生活の質。

研究デザイン

このデザインは、次の 4 つのアームを備えたランダム化比較試験になります。

1. 標準的な行動的減量介入プログラム。
2. アームバンド（これらの行動の変化を強化しサポートするために、BodyMedia アームバンドとモニタリング システムを使用して強化された、標準的な行動的減量介入プログラム）。
3. アームバンド アローンでは、アームバンドの使用方法に関するベースラインでの 1 時間のオリエンテーションと、質問に答えるための 1 週間のフォローアップ電話が含まれます。
4. 通常のケア（これらの行動を変えるためのガイダンスを提供する食事と身体活動のマニュアルによる自助）。

50 人の参加者が各研究部門に割り当てられます。 スタンダード グループとアームバンド グループは、4 か月間毎週のグループ カウンセリング セッションに参加します。 5 ～ 7 か月間、研究スタッフは毎週電子メールまたは電話で参加者に連絡し、食事と身体活動の記録のレポートを監視し、必要に応じてカウンセリングサポートを提供します。 8 か月目と 9 か月目は、これらの連絡は毎月行われます。 アームバンドアローングループの場合、研究スタッフは毎月電話または電子メールで連絡を取り、質問に答え、励ましを提供します。

転帰に関するデータ収集は、ベースライン、4 か月後 (4 か月では血液化学分析は行われません)、および 9 か月後に行われます。 参加者は数か月にわたって研究に募集され、すべての参加者は18か月の研究期間の終わりまでに追跡調査（9か月目）のデータ収集を完了します。