体重の増加を防ぐためのモチベーションを高める (EMPOWER)

包含基準: 1) 性別: 男性および女性。 2) 民族: 任意、アフリカ系アメリカ人のオーバーサンプリングあり。 3) 年齢: > 18 4) 体重: 研究参加時の BMI > 20。 5) 過去 3 年間に総体重の少なくとも 9% の減量が完了し、9% の減少の半分以上が回復していないことが文書化されている (医師、地域の減量プログラム、個人的な友人または家族による)。

6) 追跡調査期間中、その地域に滞在する計画を立てている。 7) 電話の利用可能性。 8) 英語を話し、英語が読み書きできる人。 9) すべての治療および評価の予約に出席するという約束。 10）転帰変数に影響を与える可能性のある薬剤を服用している場合、医師の別の指示がない限り、ベースラインから毎週（12週間）の介入および12か月の追跡調査の終了までその用量を継続する意思のある安定用量の場合。

１１）１２ヶ月の追跡調査中、他のいかなる正式な減量プログラムにも参加しない意志。

12) インフォームドコンセントを提供します。 13) 参加者は、登録前の 3 か月以内に 8.8 ポンドを超える体重減少または増加が認められます。 ただし、これがベースラインの炎症性バイオマーカーに影響を与える可能性があるため、ベースラインの検査予約前の 3 か月以内の自己申告による体重変化の量を記録します。

除外基準:

1. 15か月の試験期間中に、構造化された減量プログラム、流行のダイエット、または減量薬やハーブサプリメントの使用への同時参加。 減量薬やサプリメントを服用している場合は、登録前に 1 か月の休薬期間を経る必要があります。
2. -以前の減量手術、または15か月の研究期間中に減量手術を開始した。
3. (a) に見られるように、グループ環境に完全に参加できない、または適切に行動できない。 臨床医との面談、およびグループ参加行動チェックリストの適切性に関する除外基準の 2 つ以上によって証明される、または (b) 過去 2 年以内の薬物乱用、精神病エピソード、精神科入院または自傷行為の履歴のベースライン認識、または現在の自殺願望または殺人願望。
4. 不安定な病状、体重または摂食の問題の原因となる病状（例、血糖値が350を超える、癌で現在放射線治療または化学療法を受けている、クッシング症候群、甲状腺疾患）、または厳格な食事療法を必要とする病状。
5. 妊娠中、授乳中、または15か月の研究中に妊娠を防ぐための避妊措置を講じたくない。 女性が最近妊娠した、現在授乳中、または最近授乳をやめた場合、対象となる前に授乳を中止し、通常の月経周期が 3 回あるか、承認された避妊法を 3 か月間使用していなければなりません。
6. 過食症を解消するための診断基準を満たしている。
7. 瞑想に基づいた食事または体重管理テクニックを 1.5 時間以上実践した場合。
8. 過去 2 年間に、週に 60 分以上、定期的に座って (マインドフルネスに基づくストレス軽減、超越瞑想、またはその他の瞑想の実践) 瞑想実践を連続 4 週間行った。
9. ランダム化される気はありません。
10. 他の家族は参加できません。
11. これまで知られていなかった糖尿病患者のベースライン血糖計測定値が 125 を超える場合、これはより集中的な治療が必要な未診断の糖尿病を示している可能性があります。

12. 既知の糖尿病は、より集中的な治療を必要とする可能性が高く、ベースライン血糖値測定値が 350 を超える、または過去 6 か月間安定した糖尿病投薬計画を維持できないと定義されます。

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