慢性心不全の高齢者のための太極拳トレーニング

心不全の治療には身体活動が推奨されます。 高齢者はさまざまな形の身体活動を要求します。 太極拳は高齢者の間で高く評価されている身体活動の一種であることが示されていますが、70歳以上の人々に焦点を当てた研究は不足しています。

このプロジェクトの全体的な目標は、慢性心不全の高齢者に適した、安全で副作用のない身体活動の形態を見つけることです。 この仮説は、3 か月間太極拳トレーニングに参加した患者は、通常の治療を受けた対照群と比較して、自己評価による疲労度が軽減され、健康関連の生活の質が向上するというものです。 主な目的は、太極拳トレーニングが疲労と健康関連の生活の質に及ぼす影響を研究することです。 2 番目の目的は、身体機能と血漿中の脳ナトリウム利尿ペプチド (BNP) レベルに対する影響を研究することです。 第三の目的は、太極拳のトレーニングに参加した経験を説明することです。

混合法の研究が実施されます。 70歳以上で心不全と診断され、Multi Fatigue Inventory（MFI-20）による疲労を経験している45人の患者が、介入群と​​対照群に無作為に割り付けられた。 それぞれ 8 ～ 9 人の参加者からなる 3 つのグループが、週に 2 回、16 週間にわたって太極拳トレーニング プログラムを完了しました。 データは、ベースライン、16 週間のトレーニング直後、その後 6 か月と 12 か月後に収集されました。 このプログラムは慢性心不全の高齢者に合わせて中国伝統医学の専門家によって考案され、クラスは経験豊富な指導者によって指導されました。 研究の開始前に、プログラムの実現可能性をテストするために小規模なパイロット研究が実施されました。 7人の患者からなるグループは8週間のプログラムを問題なく完了した。

太極拳が疲労、健康関連の生活の質、身体機能に良い影響を与えるのであれば、この形態の身体活動は他の治療法を補完する価値のあるものとなり得ます。 太極拳は、比較的低コストで多くの患者に提供できる可能性を秘めています。 グループでもプライベートでも、またインターネット接続を介して練習することもできます。