スマホダイエットアプリ「マイミールメイト」（MMM）の実証実験

この研究の目的は、減量を促進するために開発されたスマートフォン アプリ「My Meal Mate」（MMM）の探索的パイロット トライアルを実施し、その実現可能性と受容性を評価することです。 過体重および肥満の成人は、地域内の大規模な雇用主から採用されます。 この試験は、各アームに 45 人を無作為化することに基づく実用的な決定である 135 のサンプル サイズを採用することを目的としています。 参加者は 3 つのグループのいずれかにランダムに割り当てられます。 研究者は、大規模なブランドの食べ物と飲み物のデータベースを組み込んだ「My Meal Mate」（MMM）と呼ばれる減量用のスマートフォン アプリケーションを開発しました。 MMM は、潜在的なシステム ユーザーから収集されたフォーカス グループ データを使用し、同様の市販のダイエット追跡アプリケーションとのベンチマークによって開発されました。 1 つのグループには MMM アプリがダウンロードされたスマートフォンが与えられ、もう 1 つのグループにはオンラインの食事日記へのアクセスが与えられ、もう 1 つのグループには紙の食事日記が与えられます。 参加者は、減量の目標を設定し、割り当てられた研究機器を使用して食物摂取と活動を自己監視するよう求められます. 参加者は、試験の開始時、6 週間時および 6 か月時に体重を測定します。 実現可能性と受容性の結果が評価されます。