きちんとした！糖尿病の成人の座りがちな行動の休憩を増やす技術

座りがちな行動は、中程度から激しい強度の身体活動 (MVPA) に費やされた時間とは関係なく、死亡リスクの増加や、2 型糖尿病、肥満、心血管疾患、メタボリック シンドロームなどの多くの健康状態と関連しています。 さらに、総座り時間と MVPA とは無関係に、Healy 等。座りがちな時間の休憩が多い人は、2時間の血漿グルコースが低いことが観察されました。 最近の実験結果はまた、長時間の座りっぱなしの行動 (20 分以上) を中断して、軽度または中程度の強度の活動を 2 分間行うと、食後のグルコースおよびインスリン反応が減少することも示唆しています.10 座りっぱなしの時間を軽い活動や非運動活動熱発生（NEAT）に置き換えることで、座りっぱなしの行動による健康への影響を軽減できる可能性があります。 この研究の目的は、加速度計によって客観的に測定された長時間の座りがちな行動の発作の休憩を増やすために、糖尿病を患っている座りがちな成人を奨励するためのスマートフォンアプリケーション (NEAT!) を開発することです。 きちんとした！ ENGAGED 試験 (RC1DK087126) のために作成された技術を修正することによって改良され、座りがちな行動の発作を検出できる Bluetooth 対応の加速度計と連携して動作します。 座りっぱなしの試合 (20 分以上) が検出されると、スマートフォン アプリケーションは、少なくとも 2 分間は NEAT に参加するようユーザーに促すリマインダー プロンプトをトリガーします。 アプリケーションの開発、テスト、および改良に続いて、2 型糖尿病の座りがちな成人 10 人のサンプルが募集され、NEAT! の実現可能性と受容性を調べるための 1 か月の試験に参加します。 私たちの知る限り、これは、糖尿病集団で客観的に測定された座りっぱなし時間を使用して、NEAT で座りがちな行動を中断することを目的とするスマートフォン アプリケーションの受容性を設計および調査する最初の研究です。