長時間の運動が心臓の拡張機能に及ぼす影響 (PEP)

目的: 慢性的な運動不足は、アメリカ人の 10 人に 1 人近くの死亡の一因となっています。 高齢者において最も一般的な生命を脅かす疾患はうっ血性心不全であり、これらの患者にとって拡張機能の異常は疾患の病態生理学において重要な役割を果たしています。 主任研究者のこれまでの研究では、次のことが実証されています。 a) 健康ではあるが座りがちな老化は、心筋と心腔コンプライアンスの低下を伴う心臓の萎縮と硬化を引き起こす。 b) 対照的に、競争力の高いシニアアスリートは、健康な若者と区別がつかない心臓コンプライアンスを示しており、これは生涯にわたる運動トレーニングがこの硬直を防止していることを示唆しています。 c) 65 歳を過ぎてから始めた長時間の激しい運動トレーニングでも、加齢に伴う心臓や血管の硬化を回復させることはできませんでした。 d) 心臓の硬化は中年 (45 ～ 64 歳) で始まり、週 4 ～ 5 日のトレーニングで実質的に予防できます。 したがって、このプロジェクトの主な目的は、45 ～ 64 歳の座りがちな個人を特定し、心血管コンプライアンスと機能に対する効果を最大化するように慎重に設計された運動プログラムを開始することです。 この目的が達成された後は、加齢に伴う心血管の硬化を防ぎ、高齢者の機能的能力を向上させ、最終的には駆出率を維持して心不全を予防することを目的とした、斬新で実践的な運動トレーニング戦略を確立することになるでしょう。 この状態は一度発症すると治療が非常に困難であるため、このような決定は公衆衛生上非常に重要な意味を持ちます。

仮説：研究者らは、座りっぱなしの中年男性と女性（45～64歳）を対象に週4～5回の運動トレーニングを2年間実施すると、心臓と血管のコンプライアンスが生涯運動者（および座りっぱなしの若者）と同等の程度に改善すると仮説を立てている。 。 研究者らは、高強度の有酸素インターバル、低強度の持久力（「ベーストレーニング」）、および筋力トレーニングを含む運動プログラムの前後に、心血管の構造と機能の侵襲的および非侵襲的評価を実施します。

具体的な目的: 私たちの仮説を検証するために、以前は座っていなかった 45 ～ 64 歳の被験者の 2 つのグループを 2 年間用意し、以下の介入を行います: 1) 長時間の持久力/インターバル/強度の運動トレーニングを受けている被験者。 2) ヨガ/バランスコントロール。

介入の効果を評価するために、包括的な「ベースライン検査」（2年間の介入前）と「フォローアップ検査」（2年間の介入後）が実施されます。 この検査には、最大下および最大運動検査のほか、心臓力学、弛緩および形態の包括的な侵襲的 (右心カテーテル検査) および非侵襲的 (超音波) 測定が含まれます。 これらのデータから、次の拡張期および収縮期機能の指標が生成されます。スターリング曲線と圧力/体積曲線。左心室壁の応力とひずみの計算。流れの伝播速度、噴出率、緩和速度の測定。