オンラインでのストレス管理介入の増加

パイロット研究の目的は、職場でオンラインの心理的介入を実施する際のいくつかの課題を特定し、それに対処することです。 臨床現場におけるオンライン心理介入の実施については、明確な研究証拠があります（例: Andersson & Cuijpers、2009）、しかしこの証拠は、職場で提供されるオンライン介入には反映されません（例：職場での介入）。 Geraedts、Kleiboer、Twisk、Wiezer、van Mechelen、Cuijpers、2014)。 オンライン介入の有効性に対する障壁の 1 つは、関与と遵守のレベルが低いことである可能性があることを示す証拠があります (Cavanagh & Millings、2013)。 この研究は、「職場で提供されるオンライン介入への関与と遵守をどのように高めることができるか?」という質問をすることで、この問題に対処することを目的としています。

このパイロット研究は、オンライン掲示板を使用した場合と使用しない場合で提供される最小限のガイド付きオンライン認知行動療法 (CBT) ベースのストレス管理介入 (WorkGuru) を待機リスト対照と比較する 3 群 RCT です。 どちらのアクティブな状態でも、コーチからの最小限のサポートでオンライン プログラムにアクセスできます。 ディスカッション グループの条件では、オンライン掲示板にもアクセスできます。 この研究には英国に拠点を置く組織から最大90人の従業員が採用される予定だ。

参加基準には、18 歳以上、ストレスレベルの上昇（PSS-10 スケールで平均基準を 1SD 上回ると定義）、コンピューターまたはタブレットへのアクセス、およびインターネットが含まれます。 主な結果の尺度は、サイトへのログイン数によって定義されるエンゲージメントです。副次的結果の測定には、エンゲージメントのさらなる測定（訪問したページ数、完了したモジュールの数、および自己報告によるエンゲージメント）と有効性の測定（心理的苦痛および主観的幸福度）が含まれます。 可能なモデレータには、介入の質（満足度、受容性、信頼性、システムの使いやすさ）、時間的プレッシャー、目標の矛盾、ベースラインでの苦痛のレベル、および仕事の自主性の尺度が含まれます。 測定は、ベースライン、2 週間 (信頼性および期待の測定のみ)、9 週間 (介入の完了)、および 16 週間 (追跡調査) に行われます。 分析は、治療の意図とプロトコルの原則に基づいて行われます。 データは、クアルトリクスの調査ソフトウェアを使用して電子的に収集されます。