子供のためのリトルフラワーヨガ：感情の調節不全と不注意のレベルが高まっている子供のためのヨガとマインドフルネスプログラムの評価

このプロジェクトの全体的な目的は、リトル フラワー ヨガ フォー キッズの効果を確認することです。このプログラムは、ジェニファー コーエン ハーパー、マサチューセッツ工科大学、E-RCYT によって開発された、5 つの要素 (接続、呼吸、移動、集中) を組み込んだ、有望な子供向けのヨガとマインドフルネス プログラムです。 、リラックス）注意を持続させ、感情を調整する子供の能力を向上させます。 研究は、ヨガ プログラムとマインドフルネス プログラムが多くの要因に対して肯定的な結果をもたらすことを裏付けていますが、現在、ヨガとマインドフルネスの介入を組み合わせた場合 (リトル フラワー ヨガ フォー キッズなど) が感情の調節と持続的な注意力の両方に及ぼす影響を調べた独立した研究はありません。

研究者らは、ブロンクスの女子予備校チャータースクールに在籍する 18 人から 30 人の幼稚園と 1 年生 (1 クラスに 3 人から 5 人) の小さなサンプルで、キッズ向けのリトルフラワーヨガの初期評価を実施することを提案しています。 リトル フラワー ヨガ フォー キッズは現在、ブロンクスのガールズ プレパラトリー チャーター スクールのカリキュラムの一部であり、ケリー ラブによって実施されています。 具体的には、研究者は、情緒調節および/または注意困難のいずれかの所定のしきい値を満たす5〜7歳（幼稚園/1年生）のサンプルを使用して、リトルフラワーヨガの効果を判断するための予備試験を実施します。継続的な注意と感情の調節に関する子供たち。 これらの結果の測定は、最初の参加者スクリーナー、ベースライン、治療中 (プログラム開始後 4.5 か月)、および治療後 (9 か月後) で行われます。