心筋梗塞後の患者における地中海食の推奨事項による高強度有酸素インターバルトレーニング (INTERFARCT)

参加者は、普段の食生活についてインタビューを受けます。 彼らは、「PREDIMED」試験で提案されたモデルに従って、どれが地中海ダイエット（DMed）食品であるかについての実用的な情報を受け取ります. 医師または看護師がこの情報を提供します。

介入プログラムを開始する前に、参加者は、DMed の健康への利点が明らかになり、食品の組成、摂取頻度などに関する一般的な情報が説明される有益な講演を支援します。

栄養管理：食事の見直しと体重管理は、体組成と治療への順守を評価するために2週間ごとに行われます. コンプライアンス戦略が不十分な場合は、その修正のために対処されます。

地中海ダイエットの推奨事項を使用して、大量かつ高強度のインターバルトレーニングエクササイズグループを監督.

高強度 [第 2 換気閾値 (VT2) からピーク強度までの心拍数 (HR) 値] インターバル トレーニングと高容量を 20 分から 40 分まで徐々に増やし、高強度と中強度を交互に行う [第 1 換気閾値 (VT1) の間の心拍数 (HR) 値]および VT2] 強度を異なるプロトコルで。

参加者は、普段の食生活についてインタビューを受けます。 彼らは、「PREDIMED」試験で提案されたモデルに従って、どれが地中海ダイエット（DMed）食品であるかについての実用的な情報を受け取ります. 医師または看護師がこの情報を提供します。

介入プログラムを開始する前に、参加者は、DMed の健康への利点が明らかになり、食品の組成、摂取頻度などに関する一般的な情報が説明される有益な講演を支援します。

栄養管理：食事の見直しと体重管理は、体組成と治療への順守を評価するために2週間ごとに行われます. コンプライアンス戦略が不十分な場合は、その修正のために対処されます。

16 週間、週 2 日 (1 日目はトレッドミルで、2 日目は自転車で) 監視された運動を非連続で行います。 トレッドミルでの高強度インターバル トレーニング (HIIT) プロトコル: 中程度の強度で 5 分間のウォームアップを行った後、高強度で 4 分間の間隔を 2 回と、中程度の強度で 3 分間の間隔でウォーキングを行います。 中程度の強度で 1 ～ 4 分のクールダウン。

自転車での HIIT プロトコル: 適度な強度で 5 ～ 10 分のウォームアップ。 その後、4 回の繰り返し (1 回 = 30 秒の高強度、その後 60 秒の中程度の強度) から、HV-HIIT で週ごとに 16 回まで徐々に増やしました。 中程度の強度で 5 ～ 10 分のクールダウン

地中海式ダイエットの推奨事項を使用した、低量および高強度のインターバル トレーニング エクササイズ グループの監督。

高強度 (VT2 からピーク強度までの HR 値) インターバル トレーニングと低ボリューム (20 分) を、異なるプロトコルで高強度と中強度 (VT1 と VT2 の間の HR 値) で交互に行います。

参加者は、普段の食生活についてインタビューを受けます。 彼らは、「PREDIMED」試験で提案されたモデルに従って、どれが地中海ダイエット（DMed）食品であるかについての実用的な情報を受け取ります. 医師または看護師がこの情報を提供します。

介入プログラムを開始する前に、参加者は、DMed の健康への利点が明らかになり、食品の組成、摂取頻度などに関する一般的な情報が説明される有益な講演を支援します。

栄養管理：食事の見直しと体重管理は、体組成と治療への順守を評価するために2週間ごとに行われます. コンプライアンス戦略が不十分な場合は、その修正のために対処されます。

医師は、参加者の脂質代謝を分析するために、以下のすべての変数を含む生化学分析を求めます。

脂質代謝: 総コレステロール (mg/dL)、低密度リポ蛋白コレステロール (mg/dL)、高密度リポ蛋白コレステロール (mg/dL)、トリグリセリド (mg/dL)。

医師は、以下に関連する一般的な参加者のプロファイルを分析するために、以下のすべての変数を含む一般的な生化学的分析を求めます。

一般的な代謝: 尿素 (mg/dL)、クレアチニン (mg/dL)、糸球体濾液 (mL/min)、基礎グルコース (mg/dL)、HbA1c (%)、インスリン、恒常性モデル評価指数 (HOMA)、尿酸(mg/dL)、イオノグラム、アラニンアミノトランスフェラーゼ (U/L)、アスパラギン酸アミノトランスフェラーゼ (U/L)、血球数。

医師は、一般的な参加者のプロファイルを分析するために、以下のすべての変数を含む一般的な生化学的分析を求めます。

心筋損傷: トロポニン T (ng/dL)、合計およびクレアチン ホスホキナーゼ心臓特異的イソ酵素 (MB) (U/mL)。

心筋ストレス: 脳ナトリウム利尿ペプチド (pg/mL)。 神経ホルモン状態: レニン、アルドステロン (ng/dL)。 全身性炎症: プロテイン C 反応性 (PCRus) (mg/dL)、インターロイキン 6 (IL-6) (pg/mL)、腫瘍壊死因子アルファ (TNF-アルファ) (pg/mL)。

凝固促進状態: D-ダイマー (ng/mL)、フィブリノーゲン (mg/dL)。 酸化ストレス: ox-LDL (単位/mL)。