心肌梗死后患者的高强度有氧间歇训练和地中海饮食建议 (INTERFARCT)

参与者将接受关于他们平时饮食习惯的采访。 根据“PREDIMED”试验中提出的模型，他们将收到关于哪些是地中海饮食 (DMed) 食品的实用信息。 医生或护士会提供这些信息。

在开始干预计划之前，参与者将协助进行信息丰富的谈话，其中将揭示对 DMed 健康的好处，并解释有关食物成分、消费频率等的一般信息。

营养管理：每两周进行一次饮食检查和体重控制，以评估身体成分和治疗依从性。 如果合规策略不佳，将对其进行更正。

根据地中海饮食建议监督大容量和高强度间歇训练运动组。

高强度[心率 (HR) 值达到第二通气阈值 (VT2) 至峰值强度] 间歇训练和大容量训练从 20 分钟逐渐增加到 40 分钟，高强度和中等 [HR 值在第一通气阈值 (VT1) 之间交替和 VT2] 在不同协议下的强度。

参与者将接受关于他们平时饮食习惯的采访。 根据“PREDIMED”试验中提出的模型，他们将收到关于哪些是地中海饮食 (DMed) 食品的实用信息。 医生或护士会提供这些信息。

在开始干预计划之前，参与者将协助进行信息丰富的谈话，其中将揭示对 DMed 健康的好处，并解释有关食物成分、消费频率等的一般信息。

营养管理：每两周进行一次饮食检查和体重控制，以评估身体成分和治疗依从性。 如果合规策略不佳，将对其进行更正。

在监督下每周进行两天不连续的锻炼（第 1 天在跑步机上，第 2 天在自行车上），持续 16 周。 跑步机上的高强度间歇训练 (HIIT) 协议：5 分钟中等强度热身，然后以高强度步行 2 次，每次 4 分钟，中间穿插 3 分钟中等强度步行。 以中等强度进行 1-4 分钟的冷却。

自行车上的 HIIT 协议：5 到 10 分钟的中等强度热身。 之后，重复 4 次（1rep = 30 秒高强度，然后 60 秒中等强度）并逐渐增加到每周重复 HV-HIIT 16 次。 在中等强度下进行 5-10 分钟的冷却

根据地中海饮食建议监督低容量和高强度间歇训练运动组。

高强度（HR 值高达 VT2 到峰值强度）间歇训练和低强度（20 分钟）交替高强度和中等强度（VT1 和 VT2 之间的 HR 值）在不同的协议。

参与者将接受关于他们平时饮食习惯的采访。 根据“PREDIMED”试验中提出的模型，他们将收到关于哪些是地中海饮食 (DMed) 食品的实用信息。 医生或护士会提供这些信息。

在开始干预计划之前，参与者将协助进行信息丰富的谈话，其中将揭示对 DMed 健康的好处，并解释有关食物成分、消费频率等的一般信息。

营养管理：每两周进行一次饮食检查和体重控制，以评估身体成分和治疗依从性。 如果合规策略不佳，将对其进行更正。

医生会要求进行包括以下所有变量的生化分析，以分析参与者的脂质代谢：

脂质代谢：总胆固醇（mg/dL）、低密度脂蛋白胆固醇（mg/dL）、高密度脂蛋白胆固醇（mg/dL）、甘油三酯（mg/dL）。

医生会要求进行一般生化分析，包括以下所有变量，以分析与一般参与者相关的概况：

一般代谢：尿素 (mg/dL)、肌酐 (mg/dL)、肾小球滤液 (mL/min)、基础葡萄糖 (mg/dL)、HbA1c (%)、胰岛素、稳态模型评估指数 (HOMA)、尿酸(mg/dL)、电离图、谷丙转氨酶 (U/L)、天冬氨酸转氨酶 (U/L)、血细胞计数。

医生会要求进行一般生化分析，包括以下所有变量，以分析一般参与者的概况：

心肌损伤：肌钙蛋白 T (ng/dL)、总和肌酸磷酸激酶心脏特异性同工酶 (MB) (U/mL)。

心肌应激：脑利钠肽（pg/mL）。 神经激素状态：肾素、醛固酮 (ng/dL)。 全身性炎症：C 反应蛋白 (PCRus) (mg/dL)、白细胞介素 6 (IL-6) (pg/mL)、肿瘤坏死因子-α (TNF-α) (pg/mL)。

促凝血状态：D-二聚体 (ng/mL)、纤维蛋白原 (mg/dL)。 氧化应激：ox-LDL（单位/mL）。