救急部スタッフの精神的疲労を軽減するためのマントラ瞑想

医療専門家 (HCP) による医療行為は、多くの場合有意義でやりがいのあるものですが、精神的および身体的健康に有害な影響を与える可能性があります。 環境ハザードへの曝露の影響に加えて、医師は、ストレスに関連した心理的病的状態、薬物乱用、および機能不全の対人関係を発症する平均以上のリスクにさらされています。 特に、救急医療の専門職は、複雑な症例数、高い個人的責任、および高ストレス環境の傾向があるため、感情的および肉体的に困難になる可能性があります. これは、アイルランド王立医師会 (RCPI) による最近のレポートの調査結果によって裏付けられており、アイルランドの病院の医師のかなりの割合が燃え尽き症候群のレベルの増加を経験していると主張しています。 燃え尽き症候群は、感情的な疲労、個人的な達成感の低下、および離人症を含み、皮肉や共感の欠如として現れることがあります。 これに照らして、HCP の燃え尽き症候群は、患者に提供される医療の質に重大な影響を与える可能性があります。 実際、調査によると、HCP の燃え尽き症候群と思いやりや共感の低下、医療ミスの増加、患者満足度の低下との関連性が示されています。 一般集団におけるマインドフルネスと瞑想の心理的および生理学的利点を示す証拠が増えています. 医師や他のHCPの潜在的な利益にはあまり注意が向けられていませんが、限られた研究では、この集団の心理的健康と仕事の満足度を改善するためのマインドフルネスベースの介入の有効性が示されています. たとえば、RCPI が実施した最近のパイロット研究では、マントラ瞑想が 19 人の HCP の感情的疲労を大幅に軽減したことが示されています。 瞑想から得られる洞察力と意識の向上は、HCP、患者、および医療サービスにとって大きな利益につながる可能性があります。 瞑想は、HCP が自分の限界と誤りを認識し、より注意深く耳を傾け、作用している生理学的要因と行動的要因の両方を観察して理解することを可能にします。 これは、ビーチらによって裏付けられています。 （家庭医学の年代記。 2013;11(5):421-8)、彼は、患者が臨床コミュニケーションに高い評価を与える可能性が高く、定期的なマインドフルネスの実践に従事する臨床医に対する全体的な満足度の向上を報告する可能性が高いことを発見しました. そのような臨床医との出会いは、心理社会的問題についての患者中心のコミュニケーションと会話のパターンによって特徴付けられる可能性が高く、臨床医のマインドフルネスと生物医学問題の議論との間に関連はありませんでした. 瞑想には患者の安全性を高める可能性もありますが、医療などの複雑でリスクの高いシステムでは、安全性を高めるための追加のアプローチが必要です。 医療システムの文脈における状況認識の中心は、その瞬間に存在し、気を散らすことのないマインドフルな臨床医の概念です。 近年、医師の移動の増加、低レベルの採用、リソース不足のサービスにより、アイルランドのヘルスケア内で危機的状況が発生しています。 したがって、アイルランドの医療は、世界で 2 番目に高いレベルの医師の移動と、ヨーロッパで最も低い医師/一人当たりの比率の 1 つを特徴としています (www.oecd.org/health/health-at-a-glance-19991312. htm)。 有資格のアイルランド人医師を確保することが難しい理由には、より有利な労働条件と海外でのより大きなキャリアの機会が含まれます。 さらに、アイルランドの医療の質は、HCP が時期尚早に離職を余儀なくされた場合、長期欠勤によって損なわれる可能性があります。 アイルランドの医療における前例のない困難に照らして、HCP の燃え尽き症候群と欠勤および障害の増加との関連を考慮すると、この研究の妥当性が明らかになります。 HCP は社会にとって重要な資源であり、回避可能な不健康の結果として HCP が失われることは、医療サービスに損害を与えるだけでなく、患者や同僚にとっても損失となります。 したがって、医療関係者の燃え尽き症候群やストレス関連の心理的病的状態を軽減または予防することを目的とした介入が緊急に必要です。