テキストメッセージで睡眠治療コンテンツの記憶を改善する

包含基準:

1. Children's Morningness-Eveningness Preferences Scale (CMEP; 27 以下) の最低四分位以内のスコアと、10 ～ 13 歳の場合は午後 10 時 40 分以降、午後 11 時以降の睡眠開始時刻を示す 7 日間の睡眠日記14 ～ 16 歳は午後 11 時 20 分以降、17 ～ 18 歳は週 3 泊以上。 過去 3 か月間、就寝時間が遅いという現在のパターンがあったに違いありません。
2. 感情、行動、社会、身体、認知の 5 つの健康領域の 1 つで「危険にさらされている」。 情緒的リスクは、子供のうつ病評価スケールの次の項目のいずれかで 4 以上のスコアとして運用化されます: 楽しむことが難しい、社会的引きこもり、過敏性、抑うつ感、過度の泣き声、または T スコアが 61 以上の場合。 MASC-10 プロファイルを使用して、年齢層 (10 ～ 11 歳、12 ～ 15 歳、16 ～ 19 歳) に基づいた子供の多次元不安尺度 (MASC)。 行動リスクは、10 歳から 13 歳の男性で 3.93 より大きい、10 歳から 13 歳の女性で 3.19 より大きい、14 歳から 18 歳の男性で 4.07 より大きい、または 14 歳から 18 歳の女性で 3.19 より大きいセンセーション シーキング スケール スコアとして運用化されます。 ADHDの薬を服用している、または情動障害および学齢期の子供のための統合失調症（KSAD）のキディスケジュールを服用している ADHDの診断;現在のアルコールまたは薬物乱用;または過去のアルコールまたは物質依存。 社会的リスクおよび認知的リスクは、10 代の年齢で、児童行動チェックリスト (CBCL) セクション VI からの 1 つまたは複数の社会的行動、または CBCL セクション VII からの 1 つまたは複数の学業クラスの不合格である他の人よりも「悪い」とそれぞれ定義されます。 身体的リスクは、4 以上の身体的健康アンケート 15 スコア、6 日以上の学校欠席、または参加者の性別と年齢の 85 パーセンタイルを超える BMI として運用されます。
3. 年齢が 10 歳から 18 歳で、親または保護者と同居し、午前 9 時までに少なくとも週 3 日は授業や仕事に出席している。
4. 英語の流暢さ;
5. 十分な情報に基づいた同意を与えることができ、進んで同意する。

除外基準:

1. 睡眠障害の発症と経過に直接関連する、活動的で進行性の身体疾患（がん、呼吸器疾患など）または神経変性疾患;
2. 睡眠時無呼吸、むずむず脚、または睡眠中の定期的な四肢の動きの臨床診断または若者または親による報告からの証拠。 これらの障害（睡眠時無呼吸など）の暫定的な診断を受けた青少年は、親の裁量で非研究睡眠ポリグラフ（PSG）評価のために紹介され、診断が否定された場合にのみ登録されます。
3. 精神遅滞、自閉症スペクトラム障害、またはその他の著しく障害のある広汎性発達障害。 若者のうつ病研究における以前の採用経験に基づいて、この除外は非常にまれに（数年に1回）呼び出されることが予想されます。
4. 双極性障害または統合失調症または別の現在の第1軸障害で、その併存疾患の治療がこの研究のいずれかの段階への参加の関数として遅れた場合、害および/または代償不全の重大なリスクがある場合。 そうでなければ、他のすべての併存する精神疾患は、(i) 代表性を最大にするため、および (ii) 副産物として、その治療が精神疾患全体の若者にとって有用な「トランス診断」治療を構成する可能性があるため、許可されます。
5. 投薬を受けていないグループは募集が難しく、代表的ではない可能性があります。 したがって、参加者は、薬の安定した使用に基づいて除外されません (> 4 週間)。 例外は、催眠薬や睡眠を変えることが知られている他の薬（メラトニンなど）の使用でした.
6. 過去 6 か月間の物質依存の病歴;
7. -外来ベースでの治療を妨げるのに十分な現在の自殺リスク。