Zlepšení paměti pro obsah léčby spánku pomocí textových zpráv

Kritéria pro zařazení:

1. Skóre v nejnižším kvartilu Dětské škály ranních a večerních preferencí (CMEP; 27 nebo nižší) a 7denní spánkový deník zobrazující čas nástupu spánku 22:40 nebo později pro děti ve věku 10–13 let, 23:00 nebo později pro 14-16leté a ve 23:20 nebo později pro 17-18leté minimálně 3 noci týdně. Musel mít aktuální vzorec pozdních večerů za poslední 3 měsíce.
2. „V ohrožení“ v jedné z pěti oblastí zdraví: emocionální, behaviorální, sociální, fyzická a kognitivní. Emocionální riziko bude operacionalizováno jako skóre 4 nebo vyšší u kterékoli z následujících položek na stupnici hodnocení dětské deprese: obtížnost zábavy, sociální stažení, podrážděnost, depresivní pocity, nadměrný pláč nebo T-skóre 61 nebo vyšší na multidimenzionální škála úzkosti pro děti (MASC) založená na věkové skupině (10-11 let, 12-15 let, 16-19 let) pomocí profilu MASC-10. Behaviorální riziko bude operacionalizováno jako skóre na škále hledání pocitů vyšší než 3,93 pro muže ve věku 10-13 let, vyšší než 3,19 pro ženy 10-13, vyšší než 4,07 pro muže 14-18 nebo vyšší než 3,19 pro ženy 14-18; užívání léků na ADHD nebo Kiddie Schedule for Affective Disorders and Schizofrenia for School-Age Children (KSADs) diagnóza ADHD; současné zneužívání alkoholu nebo návykových látek; nebo minulá závislost na alkoholu nebo látkách. Sociální a kognitivní riziko bude definováno jako „horší“ než u ostatních ve věku dospívajícího v jednom nebo více sociálních chováních z kontrolního seznamu chování dětí (CBCL) sekce VI nebo v nesplnění jedné nebo více akademických tříd z CBCL sekce VII, v tomto pořadí. Fyzické riziko bude operacionalizováno jako Dotazník fyzického zdraví-15 skóre 4 nebo více, šest nebo více dní školní absence nebo BMI nad 85. percentilem pro pohlaví a věk účastníka.
3. Věk mezi 10 a 18 a bydlení s rodičem nebo opatrovníkem a navštěvování třídy/práce do 9:00 alespoň 3 dny v týdnu;
4. plynulost anglického jazyka;
5. Schopný a ochotný dát informovaný souhlas.

Kritéria vyloučení:

1. Aktivní, progresivní fyzické onemocnění (např. rakovina, respirační porucha) nebo neurologické degenerativní onemocnění přímo související s nástupem a průběhem poruchy spánku;
2. Důkazy z klinické diagnózy nebo zprávy mladistvého nebo rodiče o spánkové apnoe, neklidných nohách nebo periodických pohybech končetin během spánku. Mládež s provizorními diagnózami kterékoli z těchto poruch (např. spánková apnoe) bude podle uvážení rodiče odeslána k nestudijnímu polysomnografickému (PSG) hodnocení a bude zařazena pouze v případě, že bude diagnóza nepotvrzena;
3. Mentální retardace, porucha autistického spektra nebo jiná výrazně narušující pervazivní vývojová porucha. Na základě předchozích zkušeností s náborem ve studii deprese mládeže se očekává, že toto vyloučení bude uplatňováno velmi zřídka (jednou za několik let);
4. Bipolární porucha nebo schizofrenie nebo jiná aktuální porucha osy I, pokud existuje významné riziko poškození a/nebo dekompenzace, pokud je léčba tohoto komorbidního stavu zpožděna jako funkce účasti v jakékoli fázi této studie. Jinak bude všem ostatním komorbidním psychiatrickým stavům umožněno (i) maximalizovat reprezentativnost a (ii) protože vedlejším produktem může být to, že léčba představuje užitečnou „transdiagnostickou“ léčbu pro mládež napříč psychiatrickými poruchami.
5. Skupinu bez léků může být obtížné získat a pravděpodobně nebude reprezentativní. Účastníci tedy nebudou vyloučeni na základě stabilního užívání léků (> 4 týdny). Výjimkou bylo použití hypnotik a dalších léků, o kterých je známo, že ovlivňují spánek (např. melatonin).
6. Anamnéza látkové závislosti v posledních šesti měsících;
7. Současné riziko sebevraždy dostatečné k vyloučení ambulantní léčby.