FitLink: デジタル データを使用してサポートと説明責任を提供することにより、減量の維持を改善する

ライフスタイル修正プログラムでは、介入担当者 (減量コーチなど) との接触により、行動の変化と減量を促進できる支持的な説明責任の感覚が生まれます。 対面介入の接触が終わった後も支持的な説明責任の強い感覚を維持することは、悪名高い減量維持期間中の結果を改善する可能性があります. 支援的な説明責任を促進する革新的な方法の 1 つは、体重と身体活動を客観的に測定し、食物摂取量をリアルタイムで追跡するデジタル ツールを参加者に提供し、これらのツールからのデータをコーチが自動的かつ継続的に利用できるようにし、介入のタイミングと内容を設計することです。連絡先が共有データに応答できるようにします。 センサーやインターネットベースのアプリケーションからのデータ共有を可能にするツールはすぐに利用できますが、それらをライフスタイル修正プログラムの介入連絡先に統合する方法はまだ最適化されておらず、研究ではデータ共有の効果を体系的に評価していません。行動。 過体重および肥満の参加者 (n = 90) は、データ共有によって強化されたライフスタイル修正介入の実現可能性、受容性、有効性、および作用メカニズムをテストするために、小規模な無作為対照試験のためにコミュニティから募集されます。 プログラムの 1 ～ 12 週目 (つまり、フェーズ I) では、すべての参加者は、減量を誘発するために、週 12 回の対面式のグループベースの行動療法セッションに参加します。 参加者には、ワイヤレス体重計、身体活動センサー、デジタル食事記録アプリが提供され、自己監視目的で毎日使用するように指示されます。 フェーズ II (13 ～ 52 週) では、参加者はランダムに標準 (LM) または強化版のリモート ライフスタイル修正 (LM+SHARE) に割り当てられます。 どちらの状態も、フェーズ II では対面で介入することはありません。リモート介入の連絡先は、参加者のコーチから提供される簡単な電話とテキスト メッセージで構成されます。 両方の条件の参加者は、3 つの自己監視デバイスを毎日継続して使用するように処方されます。 標準の LM 状態では、これらのデバイスからのデジタル データがコーチと直接共有されることはありません。介入の遭遇は、参加者のまれな遅れた自己報告によってのみ通知され（これは長期肥満ケアの現在の標準です）、テキストメッセージのタイミングは固定されます. LM+SHARE では、デジタル ツールが体重、身体活動、食事の記録データを自動的かつ継続的にコーチに送信します。 LM+SHARE では、支援的な説明責任が 3 つの方法で強化されます。1) コーチがデータを表示した後、参加者は自動アラートを受信します。2) コーチからのパーソナライズされたテキスト メッセージのタイミングは、体重、身体活動、カロリーの臨床的に顕著な変化に対応します。体重計、身体活動センサー、または食事記録ツールの摂取、または使用、および 3) テキスト メッセージおよび電話の内容は、コーチが閲覧したデジタル データ、およびコーチが引き続き閲覧することへの期待によって通知されます。継続的なサポートを提供するためのデータ。 評価は、0、12、26、および 52 週で完了します。