FitLink：通过使用数字数据提供支持和责任来改善减肥维护

在生活方式改变计划中，与干预者（例如减肥教练）接触会产生一种支持责任感，从而促进行为改变和减肥。 在面对面的干预接触结束后保持强烈的支持责任感，有可能在众所周知的减肥维持困难期改善结果。 促进支持性问责制的一种创新方法是为参与者提供客观测量体重和身体活动并实时跟踪食物摄入量的数字工具，使来自这些工具的数据自动持续地提供给教练，并设计干预的时间和内容联系人，以便他们对共享数据做出响应。 尽管允许从传感器和基于 Internet 的应用程序共享数据的工具很容易获得，但将它们整合到生活方式改变计划中的干预接触中的方式尚未优化，并且研究尚未系统地评估数据共享对行为。 将从社区招募超重和肥胖参与者 (n = 90) 进行小型随机对照试验，以测试通过数据共享增强的生活方式改变干预措施的可行性、可接受性、有效性和作用机制。 在该计划的第 1-12 周（即第一阶段），所有参与者将每周参加 12 次面对面的、基于小组的行为治疗课程，以减轻体重。 将为参与者提供无线体重秤、身体活动传感器和数字食物记录应用程序，并指导他们每天使用它们进行自我监控。 在第二阶段（第 13-52 周），参与者将被随机分配到标准 (LM) 或远程生活方式修改 (LM+SHARE) 的增强版本。 这两种情况在第二阶段都不会有面对面的干预接触；远程干预联系将包括参与者教练提供的简短电话和短信。 两种情况下的参与者都将被规定每天继续使用三种自我监测设备。 在标准 LM 条件下，这些设备的数字数据不会直接与教练共享；干预遭遇将仅通过参与者不频繁、延迟的自我报告（这是当前长期肥胖护理的标准）通知，并且短信的时间将是固定的。 在 LM+SHARE 中，数字工具会自动、持续地将体重、身体活动和食物记录数据传输给教练。 在 LM+SHARE 中，支持性问责制将通过三种方式得到加强：1) 参与者将在教练查看他们的数据后收到自动提醒，2) 教练发送个性化短信的时间将响应体重、身体活动、卡路里的临床显着变化摄入量，或体重秤、身体活动传感器或食物记录工具的使用，以及 3) 短信和电话的内容将由教练查看的数字数据告知，以及教练将继续查看的期望数据，以提供持续的支持。 评估将在第 0、12、26 和 52 周时完成。