加齢に伴う心血管硬化と高血圧性心疾患の予防 (LVH)

このプロジェクトの世界的な目的は、HFpEF に関連する拡張機能障害を予防するための新しい戦略をテストすることです。これらには次のものが含まれます。 b) HFpEF に進行する拡張期異常の発生を未然に防ぐために、心臓の可塑性がまだ存在する場合に、これらの中年の個人に新しい運動トレーニング戦略を実装する。

以前の研究では、次のことが実証されています。 b）対照的に、非常に競争力のあるシニアアスリートは、健康な若い人と見分けがつかない心臓コンプライアンスを持っていました。これは、生涯にわたる運動トレーニングがこの硬化を防いだことを示唆しています。 c) 65 歳以降に開始された長時間の激しい運動トレーニングでさえ、加齢に伴う心臓と血管の硬化を回復させることができませんでした。 d) 心臓の硬化は中年 (40 ～ 64 歳) に始まり、週 4 ～ 5 日トレーニングすることで実質的に防ぐことができます。 したがって、このプロジェクトの主な目的は、リスクの高い座りがちな 40 ～ 64 歳の個人を特定し、心血管コンプライアンスと機能への効果を最大化するように慎重に設計された運動プログラムを開始することです。 この目的から得られた知見は、公衆衛生上非常に重要であり、心臓血管の硬直を逆転させるように設計された、斬新で実用的な運動トレーニング戦略を確立するでしょう.

仮説：

40～64 歳の高リスクの中年男性および女性が長時間にわたって座りがちなリスクの高い中年男性および女性に週 4 ～ 5 回のエクササイズ トレーニングを実施すると、心臓および血管のコンプライアンスが、生涯にわたるエクササイズを行った場合 (および座りっぱなしの若者) と同等の程度まで改善されます。 );

特定の目的:

仮説を検証するために、特に心不全のリスクが高い 40 ～ 64 歳の以前は座りっぱなしだった被験者の 2 つのグループを 1 年間調査します。 2) 強度と柔軟性/バランス コントロール。 被験者は高リスクに分類され、心臓MRIによって記録された血清バイオマーカーの上昇と左心室肥大（LVH）に基づいて登録されます。 心血管構造と収縮/拡張機能の包括的な侵襲的および非侵襲的評価は、強度と柔軟性のコントロールと比較して、高強度の有酸素インターバル、低強度の持久力トレーニング、および筋力トレーニングを含む1年間の運動介入の前後に実行されます。