高齢男性の急速な力の生成を改善するためのプライオメトリック運動
2018年8月23日 更新者：Evelien Van Roie、KU Leuven
高齢男性の急速な力の生成を改善するためのプライオメトリック運動：パイロット介入
急速な力の生産は、老化の結果として低下します。 急速な力の生成の機能的関連性を考えると、高齢者の運動介入は、急速に力を生成する能力を改善することを目的とすべきです. この能力を向上させるには、以前の研究でサポートされているように、高速を開発する意図で演習を実行する必要があります。
人間の移動は基本的に、多関節運動と急速に結合された偏心同心筋の動作で構成されており、伸展短縮サイクル (SSC) 活動またはプライオメトリクスとして知られています。 したがって、プライオメトリクスは、発電を最適化するために使用される可能性があります。 ただし、高齢者におけるプライオメトリクスの実現可能性と、急速な力の生成と機能的能力に対するその潜在的な影響に関する研究は限られています。 この研究では、高齢男性における 12 週間のプライオメトリック運動介入の実現可能性をテストし、急速な力の生成に対するその効果を従来の抵抗運動または歩行介入と比較します。
調査の概要
研究の種類
介入
入学 (実際)
42
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Leuven、ベルギー、3001
- Department of Movement Sciences
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
65年～80年 (OLDER_ADULT)
健康ボランティアの受け入れ
はい
受講資格のある性別
男
説明
包含基準:
-
除外基準:
- 参加前の12か月間に（抵抗）運動に体系的に関与していない
- 循環器疾患
- 神経学的障害
- 認知機能不全
- 重度の膝または股関節の問題
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：防止
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：平行
- マスキング：なし
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：プライオメトリックエクササイズ
カウンタームーブメント ジャンプ、前方および横方向のステップアップなどのプライオメトリック エクササイズで構成される、12 週間の漸進的エクササイズ プログラム。
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12週間の漸進的トレーニング介入
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ACTIVE_COMPARATOR：抵抗運動
脚の筋肉のための 12 週間のレジスタンス エクササイズ プログラム (8-15RM で 8-15 回の繰り返しを 2-4 セット、レッグ プレス、レッグ エクステンション、カーブ エクステンション)。
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12週間の漸進的トレーニング介入
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ACTIVE_COMPARATOR：ウォーキング
12 週間のプログレッシブ ウォーキング プログラム。
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12週間の漸進的トレーニング介入
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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迅速な力の生成
時間枠：12週間での急速な力の生成のベースラインからの変化
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被験者は、右脚の脚伸筋の爆発的な等尺性随意収縮からなるスレッジ装置でテスト プロトコルを実行します。
そりの傾斜は水平に対して 20°です。
そりのシートは後方に傾斜しています (130°)。
膝関節角度は90°、股関節角度は70°に設定。
力の適用点は、第 5 中足骨の頭に合わせます。
被験者は、できるだけ速く、できるだけ激しく蹴り、最大の力を約 3 秒間維持するように指示されます。
力の発生速度 (N/s) は、力-時間曲線の線形勾配として定義され、動きの開始から 100 ms まで測定されます。
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12週間での急速な力の生成のベースラインからの変化
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スクワットジャンプの跳躍高
時間枠：12週での跳躍高のベースラインからの変化
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被験者は、スクワット ジャンプ (SJ)、カウンタームーブメント ジャンプ (CMJ)、およびドロップ ジャンプ (DJ) で構成されるスレッジ装置でテスト プロトコルを実行します。
そりの傾斜は水平に対して 20°です。
そりのシートは後方に傾斜しています (130°)。
ジャンプ方向に対して垂直に力のプラットフォームが組み込まれています。
速度センサーがそりのシートに取り付けられており、ブレーキとプッシュオフのフェーズ間の遷移点を評価し、ジャンプの高さ (cm) を計算するために使用されます。
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12週での跳躍高のベースラインからの変化
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カウンタームーブメントジャンプの跳躍高
時間枠：12週での跳躍高のベースラインからの変化
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被験者は、スクワット ジャンプ (SJ)、カウンタームーブメント ジャンプ (CMJ)、およびドロップ ジャンプ (DJ) で構成されるスレッジ装置でテスト プロトコルを実行します。
そりの傾斜は水平に対して 20°です。
そりのシートは後方に傾斜しています (130°)。
ジャンプ方向に対して垂直に力のプラットフォームが組み込まれています。
速度センサーがそりのシートに取り付けられており、ブレーキとプッシュオフのフェーズ間の遷移点を評価し、ジャンプの高さ (cm) を計算するために使用されます。
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12週での跳躍高のベースラインからの変化
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ドロップジャンプのジャンプの高さ
時間枠：12週での跳躍高のベースラインからの変化
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被験者は、スクワット ジャンプ (SJ)、カウンタームーブメント ジャンプ (CMJ)、およびドロップ ジャンプ (DJ) で構成されるスレッジ装置でテスト プロトコルを実行します。
そりの傾斜は水平に対して 20°です。
そりのシートは後方に傾斜しています (130°)。
ジャンプ方向に対して垂直に力のプラットフォームが組み込まれています。
速度センサーがそりのシートに取り付けられており、ブレーキとプッシュオフのフェーズ間の遷移点を評価し、ジャンプの高さ (cm) を計算するために使用されます。
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12週での跳躍高のベースラインからの変化
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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レッグプレス1回最大
時間枠：12週でのレッグプレス1-RMのベースラインからの変化
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レッグ プレスの 1 回の最大反復回数は、対象者がレッグ プレス デバイス (Signature Series Leg press Life Fitness) で押すことができる最大重量 (kg) として定義されます。
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12週でのレッグプレス1-RMのベースラインからの変化
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最大等尺性強度
時間枠：12週間での最大等尺性筋力のベースラインからの変化
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最大強度 (Nm) は、Biodex ダイナモメーターでの片側等尺性膝伸展テストによって測定されます。
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12週間での最大等尺性筋力のベースラインからの変化
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最大等速性強度
時間枠：12週間での最大等速性筋力のベースラインからの変化
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最大強度 (Nm) は、Biodex dynamometer での片側等速性膝伸筋試験によって測定されます。
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12週間での最大等速性筋力のベースラインからの変化
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階段昇降性能
時間枠：12 週間での階段昇降パフォーマンスのベースラインからの変化
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階段を上る時間 (秒単位)、階段を上るのに必要な時間。
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12 週間での階段昇降パフォーマンスのベースラインからの変化
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歩行速度
時間枠：12週での歩行速度のベースラインからの変化
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10m をできるだけ速く歩く平均速度 (m/s)。
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12週での歩行速度のベースラインからの変化
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5回繰り返しの立位テスト
時間枠：12 週間での起立時間のベースラインからの変化
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座ってから立つまでの移行を 5 回実行するのに必要な時間 (秒)。
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12 週間での起立時間のベースラインからの変化
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徒歩6分
時間枠：12 週間での 6 分の歩行距離のベースラインからの変化
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6 分間で歩いた距離 (m)。
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12 週間での 6 分の歩行距離のベースラインからの変化
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バランス
時間枠：12週でのバランスのベースラインからの変化
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全体的なバランス性能は、バランス ボードでの 30 秒間のバランス テストで、揺れ経路の全長を測定時間 (mm/s) で割った値を使用して評価されます。
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12週でのバランスのベースラインからの変化
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2018年1月29日
一次修了 (実際)
2018年6月19日
研究の完了 (実際)
2018年6月19日
試験登録日
最初に提出
2018年8月17日
QC基準を満たした最初の提出物
2018年8月23日
最初の投稿 (実際)
2018年8月24日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2018年8月24日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2018年8月23日
最終確認日
2018年8月1日
詳しくは
本研究に関する用語
その他の研究ID番号
- S60983
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
いいえ
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
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