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Exercice pliométrique pour améliorer la production rapide de force chez les hommes plus âgés

23 août 2018 mis à jour par: Evelien Van Roie, KU Leuven

Exercice de pliométrie pour améliorer la production rapide de force chez les hommes plus âgés : une intervention pilote

La production de force rapide diminue en raison du vieillissement. Compte tenu de la pertinence fonctionnelle de la production rapide de force, les interventions d'exercice chez les personnes âgées devraient viser à améliorer la capacité à produire rapidement de la force. Pour améliorer cette capacité, des exercices doivent être effectués avec l'intention de développer des vitesses élevées, comme le montrent les travaux antérieurs.

La locomotion humaine consiste fondamentalement en des mouvements multi-articulaires et des actions musculaires excentriques-concentriques rapidement couplées, connues sous le nom d'activités de cycle d'étirement-raccourcissement (SSC) ou de pliométrie. La pliométrie pourrait donc être utilisée pour optimiser la production d'énergie. Cependant, il existe peu de recherches sur la faisabilité de la pliométrie chez les personnes âgées et ses effets potentiels sur la production rapide de force et la capacité fonctionnelle. Cette étude testera la faisabilité d'une intervention d'exercice pliométrique de 12 semaines chez des hommes plus âgés et comparera ses effets sur la production rapide de force à un exercice de résistance traditionnel ou à une intervention de marche.

Aperçu de l'étude

Statut

Complété

Les conditions

Intervention / Traitement

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Réel)

42

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

  • Belgique
      • Leuven, Belgique, 3001
        • Department of Movement Sciences

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

65 ans à 80 ans (OLDER_ADULT)

Accepte les volontaires sains

Oui

Sexes éligibles pour l'étude

Homme

La description

Critère d'intégration:

-

Critère d'exclusion:

  • Aucun engagement systématique dans des exercices (de résistance) dans les 12 mois précédant la participation
  • Maladie cardiovasculaire
  • Troubles neurologiques
  • Dysfonctionnement cognitif
  • Problèmes graves de genou ou de hanche

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: LA PRÉVENTION
  • Répartition: ALÉATOIRE
  • Modèle interventionnel: PARALLÈLE
  • Masquage: AUCUN

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
EXPÉRIMENTAL: Exercice pliométrique
Programme d'exercices progressifs de 12 semaines, composé d'exercices pliométriques tels que le saut en contre-mouvement, le step-up avant et latéral.
Autre: Intervention d'exercice
Intervention d'entraînement progressif de 12 semaines
ACTIVE_COMPARATOR: Exercice de résistance
Programme d'exercices de résistance de 12 semaines pour les muscles des jambes (2-4 séries de 8-15 répétitions à 8-15RM, presse à jambes, extension des jambes, extension des mollets).
Autre: Intervention d'exercice
Intervention d'entraînement progressif de 12 semaines
ACTIVE_COMPARATOR: Marche
Programme de marche progressive de 12 semaines.
Autre: Intervention d'exercice
Intervention d'entraînement progressif de 12 semaines

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Production de force rapide
Délai: Changement par rapport à la ligne de base dans la production de force rapide à 12 semaines
Les sujets exécutent un protocole de test sur un appareil de luge, consistant en des contractions volontaires isométriques explosives pour les muscles extenseurs de la jambe droite. L'inclinaison du traîneau est de 20° par rapport à l'horizontale. Le siège de la luge est incliné vers l'arrière (130°). L'angle de l'articulation du genou est fixé à 90° et l'angle de la hanche à 70°. Le point d'application de la force est aligné avec la tête du cinquième métatarsien. Les sujets doivent donner des coups de pied aussi vite et aussi fort que possible et maintenir leur force maximale pendant environ 3 secondes. Le taux de développement de la force (N/s) est défini comme la pente linéaire de la courbe force-temps et est mesuré depuis le début du mouvement jusqu'à 100 ms.
Changement par rapport à la ligne de base dans la production de force rapide à 12 semaines
Hauteur de saut en squat jump
Délai: Changement par rapport à la ligne de base de la hauteur de saut à 12 semaines
Les sujets exécutent un protocole de test sur un appareil de luge, composé de sauts de squat (SJ), de sauts de contre-mouvement (CMJ) et de sauts de chute (DJ). L'inclinaison du traîneau est de 20° par rapport à l'horizontale. Le siège de la luge est incliné vers l'arrière (130°). Une plate-forme de force est construite perpendiculairement à la direction du saut. Un capteur de vitesse est fixé au siège de la luge, qui permet d'évaluer le point de transition entre les phases de freinage et de poussée et de calculer la hauteur de saut (en cm).
Changement par rapport à la ligne de base de la hauteur de saut à 12 semaines
Hauteur de saut en contre-mouvement
Délai: Changement par rapport à la ligne de base de la hauteur de saut à 12 semaines
Les sujets exécutent un protocole de test sur un appareil de luge, composé de sauts de squat (SJ), de sauts de contre-mouvement (CMJ) et de sauts de chute (DJ). L'inclinaison du traîneau est de 20° par rapport à l'horizontale. Le siège de la luge est incliné vers l'arrière (130°). Une plate-forme de force est construite perpendiculairement à la direction du saut. Un capteur de vitesse est fixé au siège de la luge, qui permet d'évaluer le point de transition entre les phases de freinage et de poussée et de calculer la hauteur de saut (en cm).
Changement par rapport à la ligne de base de la hauteur de saut à 12 semaines
Hauteur de saut en drop jump
Délai: Changement par rapport à la ligne de base de la hauteur de saut à 12 semaines
Les sujets exécutent un protocole de test sur un appareil de luge, composé de sauts de squat (SJ), de sauts de contre-mouvement (CMJ) et de sauts de chute (DJ). L'inclinaison du traîneau est de 20° par rapport à l'horizontale. Le siège de la luge est incliné vers l'arrière (130°). Une plate-forme de force est construite perpendiculairement à la direction du saut. Un capteur de vitesse est fixé au siège de la luge, qui permet d'évaluer le point de transition entre les phases de freinage et de poussée et de calculer la hauteur de saut (en cm).
Changement par rapport à la ligne de base de la hauteur de saut à 12 semaines

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Presse jambes une répétition maximum
Délai: Changement par rapport au départ dans la presse à jambes 1-RM à 12 semaines
Le maximum d'une répétition de presse pour jambes est défini comme le poids maximum (en kg) que le sujet peut pousser sur un appareil de presse pour jambes (Signature Series Leg press Life Fitness).
Changement par rapport au départ dans la presse à jambes 1-RM à 12 semaines
Résistance isométrique maximale
Délai: Changement par rapport au départ de la force isométrique maximale à 12 semaines
La force maximale (Nm) est mesurée au moyen de tests isométriques unilatéraux de l'extenseur du genou sur un dynamomètre Biodex.
Changement par rapport au départ de la force isométrique maximale à 12 semaines
Force isocinétique maximale
Délai: Changement par rapport au départ de la force isocinétique maximale à 12 semaines
La force maximale (Nm) est mesurée à l'aide de tests isocinétiques unilatéraux de l'extenseur du genou sur un dynamomètre Biodex.
Changement par rapport au départ de la force isocinétique maximale à 12 semaines
Performances d'escalade
Délai: Changement par rapport à la ligne de base dans la performance de la montée d'escaliers à 12 semaines
Durée de montée d'un escalier (en s), le temps nécessaire pour gravir un escalier.
Changement par rapport à la ligne de base dans la performance de la montée d'escaliers à 12 semaines
Vitesse de marche
Délai: Changement par rapport au départ de la vitesse de marche à 12 semaines
La vitesse moyenne pour marcher 10m le plus vite possible (en m/s).
Changement par rapport au départ de la vitesse de marche à 12 semaines
Test assis-debout à 5 répétitions
Délai: Changement par rapport au départ de la durée assis-debout à 12 semaines
Le temps nécessaire pour effectuer 5 transitions assis-debout (en s).
Changement par rapport au départ de la durée assis-debout à 12 semaines
6 minutes à pied
Délai: Changement par rapport au départ en 6 minutes de marche à 12 semaines
La distance de marche (en m) parcourue en 6 min.
Changement par rapport au départ en 6 minutes de marche à 12 semaines
Équilibre
Délai: Changement par rapport à la ligne de base de l'équilibre à 12 semaines
La performance globale de l'équilibre est évaluée en utilisant la longueur totale de la trajectoire de balancement divisée par la durée de la mesure (mm/s) dans un test d'équilibre de 30 secondes sur une planche d'équilibre.
Changement par rapport à la ligne de base de l'équilibre à 12 semaines

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

KU Leuven

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (RÉEL)

29 janvier 2018

Achèvement primaire (RÉEL)

19 juin 2018

Achèvement de l'étude (RÉEL)

19 juin 2018

Dates d'inscription aux études

Première soumission

17 août 2018

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

23 août 2018

Première publication (RÉEL)

24 août 2018

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (RÉEL)

24 août 2018

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

23 août 2018

Dernière vérification

1 août 2018

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Autres numéros d'identification d'étude

  • S60983

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

NON

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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