高校生アスリートの傷害リスクとパフォーマンスに関連する神経筋骨格変数の同定。

この調査には、テストと再テストの設計が含まれます。 被験者は身体能力をテストされます。 これらの措置には、関節の可動性、筋力、運動協調の一般的な評価、および機能運動スクリーンを利用したパフォーマンス評価が含まれます。 身体検査は、スポーツ パフォーマンス テストや理学療法の実践で臨床的に行われる身体検査に似ています。 最初のベースライン測定値は、時間の経過に伴う変化を評価するために利用できる客観的なスコアを提供します。 収集される追加情報には、年齢、以前の負傷歴、身体能力トレーニングへの曝露レベルなど、被験者に関する人口統計情報が含まれます。 これらの変数は怪我のリスクに関連しており、身体能力トレーニングによる変化の可能性にも影響を与えます。 また、ストレス、失敗への恐怖、燃え尽き症候群などの精神的要因に関する情報が収集されます。 これらの変数も運動能力に影響すると仮定されています。 これらの変数が怪我のリスクにどのように影響するかはわかっていません。 トレーニング負荷に関する情報は、トレーニング期間中毎週収集されます。 トレーニング負荷は筋肉のパフォーマンスに直接的な影響を与え、怪我のリスクに影響を与えると仮定されています. 被験者はトレーニング期間の最後に再テストを受け、身体能力の変化と怪我のリスクを測定します。

プロジェクト手順

研究対象: 組織化されたスポーツ トレーニング プログラムに参加している 14 歳から 18 歳までの高校生アスリート。 対象科目は高校生アスリート250名。

包含基準は、参加前のスポーツフィジカルを完了し、スポーツの選択科目またはスポーツチームのメンバーに登録され、口頭および書面による同意を提供する研究への参加を志願したアスリートになります。

参加の除外基準は、高校のトレーニングスタッフに参加前のスポーツフィジカルを提出していない選手、現在、スポーツへの参加が制限されている急性神経筋骨格損傷に苦しんでいる学生選手、3か月以内に手術を受けた選手などです。プログラムの開始日の期間、運動への参加を除外する心血管状態を示すアスリート (収縮期血圧 > 180、拡張期血圧 > 100)、または現在妊娠中のアスリート。

調査方法

参加者は、年齢、性別、一次および二次スポーツ活動、以前の怪我の履歴などの人口統計データを収集する自己報告アンケートに記入します。 参加者はまた、自己評価されたストレスを測定するための知覚ストレス尺度、精神的準備スキルを測定するためのスポーツ メンタル トレーニング アンケート、および 8 週間のプログラムの開始時と終了時の感情的/肉体的疲労を評価するためのアスリート バーンアウト アンケートに記入して、心理的評価を行います。スポーツへの参加に関連するストレッサーは、参加へのモチベーションと認識される内部トレーニング負荷に影響を与える可能性があります。

構造化された身体能力評価には、機能運動テスト、運動協調テスト、関節モビリティ スクリーン、筋力テスト、敏捷性パフォーマンス テストが含まれます。 ビデオ分析は、神経筋障害画面の信頼性を評価するためのソフトウェアを利用した機能運動テストに含まれます。

研究課題別施策：

機能運動検査には以下が含まれます：

1. 前屈/ヒンジ
2. 立位体幹回転
3. 両側スクワット
4. フォワードランジ
5. ラテラルランジ
6. 下肢機能到達テスト
7. 上肢動作パターン（肩可動域テスト）
8. 四足歩行体幹回転安定性試験

モビリティ テストには次のものが含まれます。

1. 足首可動域検査（DF、PF、IV、EV、ファーストレイエクステンション）
2. 股関節の可動性テスト (屈曲、伸展、外転、IR、ER)
3. 頸椎可動性試験（屈曲、伸展、側屈、回旋、屈曲回旋）
4. 胸部可動性検査（着座体幹回旋）
5. 肩の可動性検査（肩甲骨可動性評価による屈曲、肩甲骨可動性評価による外転、IR、ER）
6. 肘可動域検査（屈曲、伸展、回外、回内）
7. 手首の可動性（屈曲、伸展）

筋力テスト:

1. 股関節の強度 (屈曲、伸展、外転、ER、IR)
2. 膝の強さ（屈曲、伸展）
3. 足首の筋力（PF、IV、EV）
4. 肩の強さ（IR、ER、AB）
5. 肩甲骨の強さ（中トラップ、下トラップ）
6. 肘の強さ（屈曲、伸展）

性能試験：

1. ジャンプテスト（両側走り幅跳び、片側跳び、ドロップボックスジャンプ）
2. 上肢クローズド チェーン リーチ テスト
3. シャトルラン

内因性および外因性トレーニングの負荷は、研究に参加している被験者について毎週記録されます。 データは、学校ベースのストレングス＆コンディショニング トレーニング プログラムに関連するトレーニング負荷を計算するために使用されます。