Identifiering av neuromuskuloskeletala variabler associerade med skaderisk och prestation hos gymnasieidrottare.

Denna studie innebär en test - re-test design. Ämnen kommer att testas i deras fysiska prestationsförmåga. Dessa åtgärder inkluderar en allmän bedömning av ledrörlighet, muskelstyrka, motorisk koordination och prestationsbedömning med hjälp av funktionella rörelseskärmar. Den fysiska undersökningen liknar en fysisk undersökning som utförs kliniskt i sportprestationstestning och även i utövandet av fysioterapi. Det initiala baslinjemåttet kommer att ge objektiva poäng som kan användas för att bedöma förändringar över tid. Ytterligare information som ska samlas in inkluderar demografisk information om ämnet inklusive ålder, tidigare skadehistorik och exponeringsnivå för fysisk prestationsträning. Dessa variabler är förknippade med skaderisk och påverkar även potentialen för förändring med fysisk prestationsträning. Dessutom kommer information om mentala faktorer inklusive stress, rädsla för att misslyckas och utbrändhet att samlas in. Det antas att dessa variabler också påverkar atletisk prestation. Det är inte känt hur dessa variabler påverkar skaderisken. Information om träningsbelastning kommer att samlas in veckovis under träningsperioden. Träningsbelastning har en direkt inverkan på muskelprestanda och antas påverka skaderisken. Ämnen kommer att testas på nytt i slutet av träningsperioden för att mäta förändringar i fysisk prestation och skaderisk.

Projektprocedurer

Studiepopulation: Gymnasieidrottare, i åldrarna 14 till 18, som deltar i ett organiserat sportträningsprogram. Målämnets anmälan är 250 gymnasieidrottare.

Inklusionskriterier kommer att vara idrottare som har genomfört en fysisk idrott före deltagande, är inskrivna i ett idrottsval eller en medlem av ett idrottslag och som frivilligt har anmält sig till studien med både muntligt och skriftligt samtycke.

Uteslutningskriterier för deltagande inkluderar idrottare som inte har lämnat in en fysisk idrott före deltagande till gymnasiets träningspersonal, idrottsstudenter som för närvarande lider av en akut neuromuskuloskeletal skada med restriktioner för idrottsdeltagande, en idrottare som har genomgått operation inom 3 månader period av programmets startdatum, en idrottare som har ett kardiovaskulärt tillstånd som skulle utesluta träningsdeltagande (systoliskt BP > 180, diastoliskt BP > 100), eller idrottare som för närvarande är gravida.

Studiemetodik

Deltagarna kommer att fylla i ett självrapporterande frågeformulär som samlar in demografisk data inklusive ålder, kön, primär och sekundär sportaktivitet och tidigare skadehistorik. Deltagarna kommer också att fylla i Perceived Stress Scale för att mäta självbedömd stress, Sports Mental Training Questionnaire för att mäta mentala förberedelser, och Atlete Burnout Questionnaire för att bedöma känslomässig/fysisk utmattning i början och slutet av det 8 veckor långa programmet för att bedöma psykologisk stressfaktorer förknippade med idrottsdeltagande som kan påverka motivationen att delta och upplevd intern träningsbelastning.

Den strukturerade fysiska prestationsbedömningen kommer att omfatta funktionell rörelsetestning, motorisk koordinationstestning, ledrörlighetsskärm, muskelstyrketestning och smidighetstestning. Videoanalys kommer att inkluderas i den funktionella rörelsetestningen som använder programvara för att bedöma tillförlitligheten hos skärmen för neuromuskulär funktionsnedsättning.

Forskningsprojektspecifika åtgärder:

Funktionell rörelsetestning inkluderar:

1. Framåtböjning/gångjärn
2. Stående bålrotation
3. Bilateral knäböj
4. Utfall framåt
5. Sidoutfall
6. Funktionell räckviddstest för nedre extremiteter
7. Rörelsemönster för övre extremiteter (axelrörlighetstest)
8. Vridstabilitetstest för fyrdubbla stammen

Rörlighetstester inkluderar:

1. Ankelrörlighetstestning (DF, PF, IV, EV, förlängning av första strålen)
2. Höftrörlighetstest (flexion, extension, abduktion, IR, ER)
3. Cervikal rörlighetstestning (flexion, extension, sidoböjning, rotation, flexionsrotation
4. Thorax rörlighetstest (sittande bålrotation)
5. Skulderrörlighetstestning (flexion med skulderbladsrörlighetsbedömning, abduktion med skulderbladsrörlighetsbedömning, IR, ER)
6. Test av armbågsrörlighet (flexion, extension, supination, pronation)
7. Handledsrörlighet (flexion, extension)

Test av muskelstyrka:

1. Höftstyrka (flexion, extension, abduktion, ER, IR)
2. Knästyrka (flexion, extension)
3. Ankelstyrka (PF, IV, EV)
4. Axelstyrka (IR, ER, AB)
5. Scapular styrka (mittfällan, nedre fällan)
6. Armbågsstyrka (flexion, extension)

Prestandatester:

1. Hopptestning (bilateralt längdhopp, unilateralt hopp, drop box jump)
2. Test av räckvidd för övre extremitet med sluten kedja
3. Skyttelkörning

Inre och Extrinsic träningsbelastning kommer att registreras varje vecka för försökspersoner som deltar i forskningsstudien. Data kommer att användas för att beräkna träningsbelastningen i samband med det skolbaserade styrke- och konditionsträningsprogrammet.