Identificazione delle variabili neuromuscoloscheletriche associate al rischio di lesioni e alle prestazioni negli atleti delle scuole superiori.

Questo studio prevede un test - re-test design. I soggetti saranno testati nelle loro prestazioni fisiche. Queste misure includono una valutazione generale della mobilità articolare, della forza muscolare, della coordinazione motoria e della valutazione delle prestazioni utilizzando schermi di movimento funzionale. L'esame fisico è simile a un esame fisico eseguito clinicamente nei test delle prestazioni sportive e anche nella pratica della terapia fisica. La misura di riferimento iniziale fornirà punteggi oggettivi che possono essere utilizzati per valutare il cambiamento nel tempo. Ulteriori informazioni da raccogliere includono informazioni demografiche sull'argomento, tra cui l'età, la storia degli infortuni precedenti e il livello di esposizione all'allenamento delle prestazioni fisiche. Queste variabili sono associate al rischio di infortuni e influiscono anche sul potenziale di cambiamento con l'allenamento delle prestazioni fisiche. Inoltre, verranno raccolte informazioni sui fattori mentali tra cui lo stress, la paura del fallimento e il burnout. Si ipotizza che queste variabili influiscano anche sulle prestazioni atletiche. Non è noto come queste variabili influiscano sul rischio di lesioni. Le informazioni sul carico di allenamento saranno raccolte settimanalmente durante il periodo di allenamento. Il carico di allenamento ha un impatto diretto sulle prestazioni muscolari e si ipotizza che influisca sul rischio di lesioni. I soggetti saranno nuovamente testati alla fine del periodo di allenamento per misurare i cambiamenti nelle prestazioni fisiche e il rischio di infortuni.

Procedure di progetto

Popolazione studiata: atleti delle scuole superiori, di età compresa tra 14 e 18 anni, che partecipano a un programma di allenamento sportivo organizzato. L'iscrizione del soggetto target è di 250 atleti delle scuole superiori.

I criteri di inclusione saranno gli atleti che hanno completato un fisico sportivo pre-partecipazione, sono iscritti a uno sport elettivo o un membro di una squadra sportiva e si sono offerti volontari per partecipare allo studio fornendo consenso sia verbale che scritto.

I criteri di esclusione per la partecipazione includono atleti che non hanno presentato un fisico sportivo pre-partecipazione al personale addetto alla formazione della scuola superiore, studenti atleti che attualmente soffrono di una lesione neuromuscoloscheletrica acuta con restrizioni sulla partecipazione atletica, un atleta che ha subito un intervento chirurgico entro 3 mesi periodo della data di inizio del programma, un atleta che presenta una condizione cardiovascolare che escluderebbe la partecipazione all'esercizio (pressione arteriosa sistolica > 180, pressione arteriosa diastolica > 100) o atleti che sono attualmente in stato di gravidanza.

Metodologia di studio

I partecipanti completeranno un questionario di autovalutazione raccogliendo dati demografici tra cui età, sesso, attività sportiva primaria e secondaria e precedenti infortuni. I partecipanti completeranno anche la scala dello stress percepito per misurare lo stress autovalutato, il questionario sull'allenamento mentale sportivo per misurare le capacità di preparazione mentale e il questionario sul burnout dell'atleta per valutare l'esaurimento emotivo/fisico all'inizio e alla fine del programma di 8 settimane per valutare l'esaurimento psicologico fattori di stress associati alla partecipazione allo sport che possono influire sulla motivazione a partecipare e sul carico di allenamento interno percepito.

La valutazione strutturata delle prestazioni fisiche includerà test di movimento funzionale, test di coordinazione motoria, screening della mobilità articolare, test della forza muscolare e test delle prestazioni di agilità. L'analisi video sarà inclusa con il test del movimento funzionale utilizzando il software per valutare l'affidabilità dello schermo di compromissione neuromuscolare.

Misure specifiche del progetto di ricerca:

Il test del movimento funzionale include:

1. Flessione in avanti/cerniera
2. Rotazione del tronco in piedi
3. Squat bilaterale
4. Affondo in avanti
5. Affondo laterale
6. Test di portata funzionale degli arti inferiori
7. Pattern di movimento degli arti superiori (test di mobilità della spalla)
8. Test di stabilità rotatoria del tronco quadrupede

I test di mobilità includono:

1. Test di mobilità della caviglia (DF, PF, IV, EV, estensione del primo raggio)
2. Test di mobilità dell'anca (flessione, estensione, abduzione, IR, ER)
3. Test di mobilità cervicale (flessione, estensione, flessione laterale, rotazione, rotazione in flessione
4. Test di mobilità toracica (rotazione del tronco seduto)
5. Test di mobilità della spalla (flessione con valutazione della mobilità scapolare, abduzione con valutazione della mobilità scapolare, IR, ER)
6. Test di mobilità del gomito (flessione, estensione, supinazione, pronazione)
7. Mobilità del polso (flessione, estensione)

Test della forza muscolare:

1. Forza dell'anca (flessione, estensione, abduzione, ER, IR)
2. Forza del ginocchio (flessione, estensione)
3. Forza della caviglia (PF, IV, EV)
4. Forza della spalla (IR, ER, AB)
5. Forza scapolare (trappola centrale, trappola inferiore)
6. Forza del gomito (flessione, estensione)

Test delle prestazioni:

1. Test di salto (salto in lungo bilaterale, salto unilaterale, salto con drop box)
2. Test di estensione della catena chiusa dell'estremità superiore
3. Corsa in navetta

Il carico di allenamento intrinseco ed estrinseco verrà registrato settimanalmente per i soggetti che partecipano allo studio di ricerca. I dati verranno utilizzati per calcolare il carico di allenamento associato al programma di allenamento per la forza e il condizionamento a scuola.