Identificação de Variáveis ​​Neuromusculoesqueléticas Associadas ao Risco de Lesões e Desempenho em Atletas do Ensino Médio.

Este estudo envolve um projeto de teste - re-teste. Os indivíduos serão testados em seu desempenho físico. Essas medidas incluem uma avaliação geral da mobilidade articular, força muscular, coordenação motora e avaliação de desempenho utilizando telas de movimento funcional. O exame físico é semelhante a um exame físico realizado clinicamente em testes de desempenho esportivo e também na prática da Fisioterapia. A medida de linha de base inicial fornecerá pontuações objetivas que podem ser utilizadas para avaliar a mudança ao longo do tempo. Informações adicionais a serem coletadas incluem informações demográficas sobre o assunto, incluindo idade, histórico de lesões anteriores e nível de exposição ao treinamento de desempenho físico. Essas variáveis ​​estão associadas ao risco de lesões e também impactam o potencial de mudança com o treinamento de desempenho físico. Além disso, serão coletadas informações sobre fatores mentais, incluindo estresse, medo do fracasso e esgotamento. Supõe-se que essas variáveis ​​também influenciam o desempenho atlético. Não se sabe como essas variáveis ​​afetam o risco de lesões. As informações sobre a carga de treinamento serão coletadas semanalmente durante o período de treinamento. A carga de treinamento tem um impacto direto no desempenho muscular e, segundo a hipótese, afeta o risco de lesões. Os sujeitos serão testados novamente no final do período de treinamento para medir mudanças no desempenho físico e risco de lesões.

Procedimentos do Projeto

População do estudo: Atletas do ensino médio, com idades entre 14 e 18 anos, que estão participando de um programa organizado de treinamento esportivo. A meta de inscrição da disciplina é de 250 atletas do ensino médio.

Os critérios de inclusão serão atletas que concluíram um exame físico esportivo pré-participação, estão inscritos em um esporte eletivo ou membro de uma equipe esportiva e se voluntariaram para participar do estudo, fornecendo consentimento verbal e por escrito.

Os critérios de exclusão para participação incluem atletas que não submeteram um exame físico esportivo pré-participação à equipe de treinamento do ensino médio, estudantes atletas que estão sofrendo de uma lesão neuromusculoesquelética aguda com restrições à participação atlética, um atleta que foi submetido a cirurgia em um período de 3 meses período da data de início do programa, um atleta que apresenta uma condição cardiovascular que exclua a participação no exercício (PA sistólica > 180, PA diastólica > 100) ou atletas que estão grávidas.

Metodologia de estudo

Os participantes preencherão um questionário de autorrelato coletando dados demográficos, incluindo idade, sexo, atividade esportiva primária e secundária e histórico de lesões anteriores. Os participantes também preencherão a Escala de Estresse Percebido para medir o estresse autoavaliado, o Questionário de Treinamento Mental Esportivo para medir as habilidades de preparação mental e o Questionário de Burnout do Atleta para avaliar a exaustão emocional/física no início e no final do programa de 8 semanas para avaliar o psicológico estressores associados à participação esportiva que podem afetar a motivação para participar e a carga interna de treinamento percebida.

A avaliação de desempenho físico estruturada incluirá teste de movimento funcional, teste de coordenação motora, tela de mobilidade articular, teste de força muscular e teste de desempenho de agilidade. A análise de vídeo será incluída com o teste de movimento funcional utilizando software para avaliar a confiabilidade da tela de comprometimento neuromuscular.

Medidas específicas do projeto de pesquisa:

O teste de movimento funcional inclui:

1. Flexão para frente/dobradiça
2. Rotação do tronco em pé
3. agachamento bilateral
4. Estocada para a frente
5. estocada lateral
6. Teste de alcance funcional de membros inferiores
7. Padrão de movimento da extremidade superior (teste de mobilidade do ombro)
8. Teste de estabilidade rotatória do tronco quadrúpede

O teste de mobilidade inclui:

1. Teste de mobilidade do tornozelo (DF, PF, IV, EV, extensão do primeiro raio)
2. Teste de mobilidade do quadril (flexão, extensão, abdução, IR, ER)
3. Teste de mobilidade cervical (flexão, extensão, inclinação lateral, rotação, rotação de flexão
4. Teste de mobilidade torácica (rotação do tronco sentado)
5. Teste de mobilidade do ombro (flexão com avaliação da mobilidade escapular, abdução com avaliação da mobilidade escapular, IR, ER)
6. Teste de mobilidade do cotovelo (flexão, extensão, supinação, pronação)
7. Mobilidade do punho (flexão, extensão)

Teste de força muscular:

1. Força do quadril (flexão, extensão, abdução, ER, IR)
2. Força do joelho (flexão, extensão)
3. Força do tornozelo (PF, IV, EV)
4. Força do ombro (IR, ER, AB)
5. Força escapular (trap médio, trap inferior)
6. Força do cotovelo (flexão, extensão)

Teste de performance:

1. Teste de salto (salto em distância bilateral, salto unilateral, salto em caixa suspensa)
2. Teste de alcance de cadeia fechada de extremidade superior
3. serviço de transporte

A carga de treinamento intrínseca e extrínseca será registrada semanalmente para os sujeitos participantes do estudo de pesquisa. Os dados serão utilizados para calcular a carga de treinamento associada ao programa de treinamento de força e condicionamento baseado na escola.