サッカー選手の吸気筋力の向上と筋力回復における吸気筋組織のトレーニング
セミプロサッカー選手の吸気筋力と筋力回復を改善するために、Powerbreathe® デバイスを使用して吸気筋をトレーニングする理学療法介入の有効性。ランダム化臨床研究
サッカーでは、有酸素代謝と無酸素代謝の活性化が必要です。 換気要求量の増加は、呼吸筋への神経インパルスの増加を刺激し、吸気筋の機械的出力を増加させます。
この研究の主な目的は、セミプロサッカー選手のPowerbreathe®デバイスによる吸気筋力の向上と筋肉の回復の有効性を評価することです。
追跡期間を伴うランダム化二重盲検臨床研究。 ソリア県のセミプロサッカー選手 36 人が、実験グループ (50% の抵抗による吸気筋トレーニング) と対照グループ (10% の抵抗トレーニング) の研究グループにランダムに割り当てられます。 従属変数は、有酸素性および無酸素性スポーツのパフォーマンス (クーパーの 12 分間ランニング テストおよび反復スプリント能力)、血中乳酸濃度 (Lactate Scout®)、および人間呼吸パラメータを使用した肺機能 (最大吸気圧、最大呼気圧) になります。 、1秒間の努力肺活量と努力呼気量）。 サンプル分布はコルモゴロフ-スミルノフ検定を使用して計算されます。 各評価後の変化は t-student 検定で分析され、反復測定の ANOVA で被験者内および被験者間の効果が観察されます。 効果量はコーエンの公式を使用して計算されます。
吸気筋力レベルの改善、血中乳酸濃度の低下、有酸素性および無酸素性スポーツのパフォーマンスの向上を観察することを目的としています。
調査の概要
研究の種類
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究場所
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Comunity Of Madrid
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Madrid、Comunity Of Madrid、スペイン、28670
- Universidad Europea de Madrid
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参加基準
適格基準
就学可能な年齢
健康ボランティアの受け入れ
受講資格のある性別
説明
包含基準:
- サッカー選手
- 男
- 年齢層は18歳から35歳まで
- 現在、スペイン3部リーグで全国的に戦っている。
除外基準:
- 何らかの怪我により研究時にスポーツを行うことができない被験者
- 呼吸器病理学の医学的診断付き
- デバイスの呼吸抵抗を克服できないもの
- インフォームド・コンセント文書に署名していない。
研究計画
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：防止
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：実験グループ
各セッションは 10 分間で、週 5 日、6 週間にわたって行われます。 介入は各トレーニングセッションの開始時に行われます。 トレーニング前に、各アスリートの最大吸気圧の 50% の抵抗に対して筋力トレーニング技術が実行されます。 |
トレーニングの前に筋トレテクニックを行います。
Powerbreathe® デバイスを使用して介入を適用する目的は、吸気力を増加させることです。
このテクニックは、アスリートが立った状態で行われ、手でデバイスを保持し、マウスピースに唇を密着させます。
満了した後、素早く深いインスピレーションが得られます。
研究の主任研究者は、この手法が正しく実行されることを保証します。
最大 30 個のインスピレーションが 2 シリーズあります。
これらの介入は、各アスリートの最大吸気圧の 50% の抵抗に直面します。
他の名前：
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アクティブコンパレータ：対照群
各セッションは 10 分間で、週 5 日、6 週間にわたって行われます。 介入は各トレーニングセッションの開始時に行われます。 トレーニング前に、各アスリートの最大吸気圧の 10% の抵抗に対して筋力トレーニング技術が実行されます。 |
トレーニングの前に筋トレテクニックを行います。
Powerbreathe® デバイスを使用して介入を適用する目的は、吸気力を増加させることです。
このテクニックは、アスリートが立った状態で行われ、手でデバイスを保持し、マウスピースに唇を密着させます。
満了した後、素早く深いインスピレーションが得られます。
研究の主任研究者は、この手法が正しく実行されることを保証します。
最大 30 個のインスピレーションが 2 シリーズあります。
これらの介入は、各アスリートの最大吸気圧の 10% の抵抗に直面します。
他の名前：
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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治療後および月次のベースライン吸気力からの変化
時間枠：スクリーニング訪問、治療後最初の 7 日以内、および 1 か月後のフォローアップ訪問
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評価は、最大吸気圧の肺活量測定によって行われます。
ポータブル肺活量計が使用されます (Mir Smart One モデル、MIR INC、米国ウィスコンシン州ニューベルリン)。
評価は米国胸部学会が示すプロトコールに従って実施する。
アスリートは、マウスピースを手で持ち、マウスピースの周囲を密閉した状態で立位に置かれます。
完全に息が切れた後、素早く深いインスピレーションに進みます。
この測定器の測定単位はcmH2Oです。
スコアが高いほど、吸気力が大きいことを示します。
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スクリーニング訪問、治療後最初の 7 日以内、および 1 か月後のフォローアップ訪問
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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治療後および月後のベースライン筋肉回復からの変化
時間枠：スクリーニング訪問、治療後最初の 7 日以内、および 1 か月後のフォローアップ訪問
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血中乳酸濃度を測定することで行われます。
使用した測定プロトコルは、Coyle et al. によって説明されています。
穿刺ランセットを使用して血液測定のために耳たぶに穿刺が行われ、その結果が乳酸分析装置モデル Lactate Scout 4 (モデル Scout Lactate、EKF Diagnostics、ドイツ) で分析されます。
測定単位は mmol / l です。
血中の乳酸濃度が低いほど、筋肉の回復能力が高いことを示します。
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スクリーニング訪問、治療後最初の 7 日以内、および 1 か月後のフォローアップ訪問
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治療後および月次のベースライン有酸素パフォーマンスからの変化
時間枠：スクリーニング訪問、治療後最初の 7 日以内、および 1 か月後のフォローアップ訪問
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これは、クーパーの 12 分間実行テストを適用することによって行われます。
このテストでは、アスリートが 300 メートルのエリアを 12 分間で走れる周回数が測定されます。
測定単位はプレーヤーが実行できるターン数であり、より長い距離、より優れた有酸素性パフォーマンスを示します。
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スクリーニング訪問、治療後最初の 7 日以内、および 1 か月後のフォローアップ訪問
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治療後および月次のベースライン無酸素運動パフォーマンスからの変化
時間枠：スクリーニング訪問、治療後最初の 7 日以内、および 1 か月後のフォローアップ訪問
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これは、反復スプリント能力 (RSA) テストを適用することによって行われます。
このテストでは、アスリートが 40 メートルのスプリントを 6 回 (20 + 20)、各スプリント間に 20 秒の休憩を挟んで行うのにかかる時間が測定されます。
測定単位は一時的 (秒) です。
スプリントをより短い時間で実行すると、無酸素運動のパフォーマンスが向上することがわかります。
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スクリーニング訪問、治療後最初の 7 日以内、および 1 か月後のフォローアップ訪問
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協力者と研究者
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (実際)
一次修了 (実際)
研究の完了 (実際)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。