ギリシャ北部における転倒事故の記録と高齢者向け転倒予防プログラムの適用

背景: 高齢者の転倒は重傷や慢性障害を伴うため、世界的な健康問題となっています。 65 歳以上の高齢者の約 30% が毎年 1 回以上転倒を経験しています。 転倒は怪我、長期間の固定化、高齢者の機能レベルの低下、心理的悪影響につながる可能性があり、多くの場合、高齢者は死に至る場合もあります。 転倒の原因は多因子であり、老化が人体に及ぼす影響と環境要因の両方に関連しています。 今後数年間で地球人口の高齢化が進むため、高齢者の転倒を防止する戦略に対する研究の関心が高まっています。 転倒による怪我は高齢者の生活の質に直接的な影響を及ぼし、医療システムに非常に高額な費用がかかります。 しかし、他のEU諸国とは対照的に、ギリシャでは組織的な転倒予防介入はほとんど実施されていない。 ギリシャでは、転倒の体系的な記録、怪我の予防に関する高齢者への情報と教育、組織化された転倒対処戦略への高齢者の参加はほとんど存在しない。 グループ運動プログラムは転倒を減らすのに効果的であることが証明されています。 バランス運動と体幹と下肢の強化の組み合わせは、高齢者の転倒防止にプラスの効果があるようです。 OTAGO 運動プログラムは、高齢者の転倒回数を最大 54% 効果的に削減できることが示されています。 しかし、国家機関による広範な実施はまだ不可能です。

目的: この研究の目的は、高齢者の転倒の発生率を記録し、予防について情報を提供し教育し、通常の理学療法に関連した特殊な運動療法が転倒回数を減らす効果を研究することです。 この目的のために、高齢者は高齢者デイケアセンターから選出されます。

方法/デザイン: 65 歳以上の約 150 人の高齢者がこの研究に参加する予定です。 参加者は 15 のデイケア センターから募集され、2 つのグループ (介入と管理) に分けられます。 すべての参加者は、デイケアセンターでの講義や適切な視聴覚資料の配布を通じて、転倒予防に関する情報と訓練を受けます。 その後、介入グループの参加者は、高齢者が週に 3 回エクササイズを行う 6 か月間 OTAGO グループエクササイズ プログラムに従います。 対照グループの参加者には、一般的な運動（転倒予防に特化したものではない）の冊子が渡されます。 参加者の転倒歴、転倒の恐怖、バランスと機能的能力が介入前、介入中、介入後に評価され、介入の6か月後に再検査されます。

期待される結果: この研究の結果は、エピソードの数、原因となる要因、転倒の結果などに関するデータが収集されるため、ギリシャの高齢者における転倒の問題の大きさを初めて垣間見ることができるでしょう。 。 対象を絞った運動プログラム、特に転倒回数を減らし、高齢者のバランスと機能的能力を向上させるOTAGOの効果も調査されます。