Dokumentacja incydentów upadków i zastosowanie programu zapobiegania upadkom dla seniorów w północnej Grecji

Wstęp: Upadki osób starszych stanowią globalny problem zdrowotny, ponieważ wiążą się z poważnymi urazami i przewlekłą niesprawnością. Około 30% seniorów w wieku powyżej 65 lat doświadcza co roku jednego lub więcej upadków. Każdy upadek może prowadzić do urazu, długiego okresu unieruchomienia, obniżenia poziomu funkcjonalnego osób starszych, negatywnych skutków psychologicznych, a często nawet śmierci. Przyczyny upadków są wieloczynnikowe i są związane zarówno ze skutkami starzenia się organizmu człowieka, jak iz czynnikami środowiskowymi. Ze względu na starzenie się populacji Ziemi w nadchodzących latach coraz większym zainteresowaniem badawczym cieszą się strategie zapobiegania upadkom osób starszych. Urazy spowodowane upadkami mają bezpośredni wpływ na jakość życia osób starszych i wiążą się z bardzo wysokimi kosztami dla systemu opieki zdrowotnej. Jednak w przeciwieństwie do innych krajów UE w Grecji wdrożono niewiele zorganizowanych interwencji zapobiegających upadkom. Systematyczne rejestrowanie upadków, informowanie i edukacja osób starszych na temat zapobiegania urazom oraz udział osób starszych w zorganizowanych strategiach radzenia sobie z upadkami w Grecji prawie nie istnieje. Programy ćwiczeń grupowych okazały się skuteczne w ograniczaniu upadków. Połączenie ćwiczeń równoważnych i wzmacniania tułowia i kończyn dolnych wydaje się mieć pozytywny wpływ na osoby starsze w unikaniu upadków. Program ćwiczeń OTAGO wykazał, że może skutecznie zmniejszyć liczbę upadków u osób starszych nawet o 54%. Jednak jego szerokie wdrożenie przez organ państwowy nie było jeszcze możliwe.

Cel: Celem pracy jest rejestracja częstości upadków osób starszych, informowanie i edukacja w zakresie profilaktyki oraz badanie wpływu specjalistycznej gimnastyki leczniczej w stosunku do zwykłej opieki fizjoterapeutycznej na zmniejszenie liczby upadków. W tym celu zostaną wyselekcjonowane osoby starsze z Dziennych Ośrodków Opieki nad Osobami Starszymi.

Metody/Projekt: Oczekuje się, że w tym badaniu weźmie udział około 150 osób starszych powyżej 65 roku życia. Uczestnicy będą rekrutowani z 15 Dziennych Ośrodków Opieki Zdrowotnej, które zostaną podzielone na dwie grupy (interwencyjną i kontrolną). Wszyscy uczestnicy zostaną poinformowani i przeszkoleni w zakresie zapobiegania upadkom poprzez wykłady w Dziennym Ośrodku Pomocy Społecznej, a także poprzez dystrybucję odpowiednich materiałów audiowizualnych. Następnie uczestnicy grupy interwencyjnej będą realizować 6-miesięczny program ćwiczeń grupowych OTAGO, w ramach którego seniorzy będą wykonywać ćwiczenia trzy razy w tygodniu. Uczestnicy grupy kontrolnej otrzymają ulotkę z ćwiczeniami ogólnymi (nie dotyczy to profilaktyki upadków). Historia upadków, lęk przed upadkiem, równowaga i sprawność funkcjonalna uczestników zostaną ocenione przed, w trakcie i po interwencji i zostaną ponownie zbadane 6 miesięcy po interwencji.

Oczekiwane wyniki: Wyniki tego badania dadzą pierwszy wgląd w skalę problemu upadków wśród osób starszych w Grecji, ponieważ zostaną zebrane dane dotyczące liczby epizodów, czynników, które je powodują, skutków upadków itp. . Zbadana zostanie również skuteczność ukierunkowanych programów ćwiczeń, aw szczególności OTAGO w zmniejszaniu liczby upadków oraz poprawie równowagi i wydolności funkcjonalnej osób starszych.