Dokumentasjon av fallhendelser og anvendelse av et fallforebyggingsprogram for eldre i Nord-Hellas

Bakgrunn: Fall hos eldre er et globalt helseproblem da de er forbundet med alvorlige skader og kronisk funksjonshemming. Omtrent 30 % av eldre over 65 år opplever ett eller flere fall hvert år. Ethvert fall kan føre til skade, langvarig immobilisering, nedsatt funksjonsnivå hos eldre, negativ psykologisk påvirkning og ofte kan eldre til og med ende i døden. Årsakene til fallet er multifaktorielle og er relatert både til virkningene av aldring på menneskekroppen og til miljøfaktorer. På grunn av aldring av jordens befolkning i årene som kommer, er strategier for å forebygge fall hos eldre av økende forskningsinteresse. Skader på grunn av fall har direkte innvirkning på livskvaliteten til eldre og er forbundet med svært høye kostnader for helsevesenet. Det er imidlertid iverksatt få organiserte fallforebyggende tiltak i Hellas i motsetning til andre EU-land. Den systematiske registreringen av fall, informasjon og opplæring av eldre om forebygging av skader og deltakelse av eldre i organiserte fallmestringsstrategier i Hellas er nesten ikke-eksisterende. Gruppetreningsprogram har vist seg å være effektive for å redusere fall. Kombinasjonen av balanseøvelser og styrking av kjernen og underekstremitetene ser ut til å ha en positiv effekt på at eldre unngår fall. OTAGO treningsprogrammet har vist at det effektivt kan redusere antall fall hos eldre med opptil 54 %. Imidlertid har dens utbredte implementering av et statlig organ ennå ikke vært mulig.

Mål: Hensikten med denne studien er å registrere forekomsten av fall hos eldre mennesker, informere og lære dem om forebygging og å studere effekten av spesialisert terapeutisk trening i forhold til vanlig fysioterapeutisk behandling for å redusere antall fall. Seniorpersoner vil bli valgt ut fra eldrebarnehagene til dette formålet.

Metoder/design: Omtrent 150 eldre over 65 år forventes å delta i denne studien. Deltakere vil bli rekruttert fra 15 barnehager, som deles inn i to grupper (intervensjon og kontroll). Alle deltakere vil bli informert og opplært i fallforebygging gjennom foredrag i Barnehagen, samt gjennom distribusjon av passende audiovisuelt materiale. Deretter vil deltakerne i intervensjonsgruppen følge et 6-måneders OTAGO gruppetreningsprogram, hvor seniorer skal utføre øvelser tre ganger i uken. Kontrollgruppedeltakerne vil motta en brosjyre med generell trening (ikke fallforebyggende spesifikk). Historien om fall, frykt for å falle, balanse og funksjonsevne til deltakerne vil bli vurdert før, under og etter intervensjonen, og vil bli undersøkt på nytt 6 måneder etter intervensjonen.

Forventede resultater: Resultatene av denne forskningen vil gi et første glimt av omfanget av problemet med fall hos eldre mennesker i Hellas, ettersom data vil samles inn om antall episoder, faktorene som forårsaker dem, utfallet av fall osv. . Effektiviteten til målrettede treningsprogrammer og spesielt OTAGO til å redusere antall fall og forbedre balansen og funksjonsevnen til eldre mennesker vil også bli undersøkt.