肥満患者の運動中の視覚的フィードバックモニタリング

運動は、多くの健康上の利点を提供することが示されており、肥満の人々の体重増加または回復を防ぐのに特に重要です. 運動ガイドラインは、解釈して個別に適用するのが難しい場合があり、肥満のある個人の特定の運動制限に対処していません. この研究で提案された運動モニタリング システムは、怪我のリスクを軽減しながら、有酸素運動のガイドラインを個別に満たすための新しい方法を提供する可能性があります。

運動モニタリング システムは、トレッドミル ウォーキングで構成される運動セッションの強度をリアルタイムで制御します。 トレッドミル ウォーキング中、運動モニタリング システムは、参加者の心拍数のリアルタイム測定値に基づいて、地面との滑らかな接触を維持しながら、参加者が膝を上げて腕を振る量を増減するように参加者に指示します。

この臨床試験では、各参加者は、コントロールと実験的なトレーニング セッションを実行します。 両方のトレーニング セッションには、7 分間のトレッドミル ウォーキングの 4 つのブロックと、3 つの休憩 (3 分間) が交互に含まれます。 制御セッションでは、参加者は標準的な心拍数モニターを使用して運動の強度を個別に監視し、歩行速度を調整して制御します。 実験セッションでは、各参加者はテレビに表示される運動モニタリング システムの指示に従い、トレッドミルの歩行速度は快適な歩行速度に設定されます。 40% と 60% HRR の目標心拍数は、両方のトレーニング セッションで運動強度として使用されます。 調査官は、制御および実験条件下でエネルギー消費、心拍数、および運動学的測定を調べます。 この臨床試験の目的は、肥満患者における運動モニタリング システムを使用した運動の効果を判断することです。 研究者は、実験セッションでは、コントロール セッションよりも総エネルギー コストと効率が高くなると仮定しました。心拍数エラー、脛骨の正のピーク加速度、およびコントロール セッションよりもフィードバック エラーが低い場合。 研究者はまた、活動的で座りがちな肥満の人の間で運動モニタリングシステムの効果を比較します。

この研究の結果は、1) さまざまな種類の肥満と変形性関節症の検査、2) レジスタンス トレーニングの要素の追加、3) 食事介入の統合に焦点を当てた、より大きな介入の提案に情報を提供します。