慢性非特異的腰痛に対するディープオシレーションと筋膜弛緩の効果

世界保健機関 (WHO) によって決定されたデータによると、80% の人が生涯を通じて遭遇する疾患の 1 つが腰痛です。 非特異的腰痛は、原因不明の腰痛と定義され、診断は可能であり、既知の特定の疾患 (感染症、構造的奇形、炎症性疾患、腫瘍、骨粗鬆症、骨折、神経根症候群、馬尾症候群など) に起因するものではありません。 ）。

さらに、腰痛の問題は、痛みの期間に応じて、急性 (<6 週間)、亜急性 (6 ～ 12 週間)、および慢性 (> 12 週間) 腰痛の 3 つのグループに分けられます。 慢性腰痛は、すべての腰痛の 3 分の 1 を占め、急性痛の発症後 1 年以上続く 12 週間以上続く中等度の腰痛として知られています。 明確な病因は、腰痛のわずか 15% で定義できます。 個人の社会人口学的特徴、心理社会的要因、職業的要因、誤った姿勢、再発性の微小外傷が背中の痛みを引き起こす可能性があることが知られています。 これらに加えて、実施された研究を見ると、腰の筋肉のけいれん、柔軟性の喪失、腰椎前弯の増加が腰痛の原因であることがわかります。

腰痛は、薬理学的および非薬理学的方法で治療できます。 非薬理学的方法には、理学療法、心理療法、鍼治療などのさまざまな治療法が含まれます。薬理学的治療法には、抗炎症薬、オピオイド、抗うつ薬などがあります。 薬理学的治療法は腰痛に短期的な効果があり、個人にプラシーボ効果をもたらすことが示唆されています. 運動、太極拳、ヨガ、鍼治療、ピラティス、体幹安定運動、経皮的電気神経安定化法 (TENS) などの治療法を含む理学療法プログラムが、筋肉のけいれんや痛みの軽減に効果的であることが研究で示されています。

筋膜リリースは、顔面組織の正常な長さを回復し、痛みを軽減し、機能性を高めるために、痛みのある領域の軟部組織を低圧で長時間伸ばす手動治療方法です。 筋骨格障害に適用され、神経筋系を刺激することによってリラクゼーションを提供することが観察されている筋膜弛緩療法は、背中の痛みを軽減し、腰の筋肉の柔軟性を高めることが示されている.

組織の栄養を増加させ、組織に穏やかで深い効果的な変動を引き起こす静電電流の結果として抗炎症効果をもたらす深部振動療法は、痛みの軽減と筋肉の弛緩にプラスの効果をもたらします。 深部振動治療では、個人の身体組織が電極として使用され、理学療法士が適用する領域に使用するプローブが別の電極として使用されます。 腰部の筋肉に対する深部振動療法の効果を決定する研究はありませんが、深部振動療法の柔軟性の低下のために行われた深部振動療法と超音波治療の比較において、深部振動療法の適用は筋肉弛緩に急性の効果があることがわかりました。ハムストリングスの筋肉。