片頭痛のデジタル治療 - 実現可能性調査

実験的：インターネットベースの個別治療「I am」

インターネットベースの個別治療「I am」。

行動：私は

「I am」には、片頭痛の痛みの管理に焦点を当てた生物心理社会的視点があります。 テストされている認知行動介入は、マインドフルネス、アクセプタンス アンド コミットメント セラピー (ACT)、思いやりに焦点を当てたセラピー、理学療法士主導の心臓療法です。 治療プログラムは、テキストの 10 のモジュール、架空の人物が登場するアニメーション映画、片頭痛患者向けに調整された録音されたオーディオ演習、および理学療法士による理学療法演習の動画で構成されています。モジュール10は、より短い治療で助けられている人のためのものです。 残りの 4 ～ 10 のモジュールは、片頭痛が頻繁または慢性にある人のためのより詳細な治療法です。 参加者は、開始時、治療の途中、および終了時に、メッセージ機能および電話を介してプロセッサーと連絡を取り合っています。 治療期間は4〜10週間です。

他の名前：

• 片頭痛とともに生きることを学ぶ

介入なし：通常通りの治療

プライマリケアでの治療 / 医療行為であるTreatment As Usual (TAU)

片頭痛日記 - 2 ～ 10 週目から 3 か月の経過観察までの変化

毎月の片頭痛発作の頻度と重症度: 片頭痛日記を介して行われます。 答える質問;片頭痛の信号？

いつ、何日、何時間？

どこが痛みますか？ 目盛り：右こめかみ、左こめかみ、首、頭の内側、目の周り、その他

痛みはどうですか？ (脈打つ、燃える、刺すような、アイドリングする、刺すような)

強さ、痛み？ (0-10)

不快感？ (0-10)

どうやって痛みに対処しようとしますか？ 片頭痛発作の初期に服用した緊急薬は何ですか?

片頭痛の発作はどのくらい続きましたか?

痛みのピーク（片頭痛発作中） 0～10

片頭痛の発作の間、合計でどれくらいの緊急薬を服用しましたか?

前症状か他の症状か？

雇用率 - 1 週目、10 週目、および 3 か月のフォローアップまでの変化

雇用率: 参加者に出された質問によってパーセントで測定されます。

Bulls eye - 重要な方向への活性化 - 1 週目から 10 週目までの変化、および 3 か月のフォローアップまで

ブルズアイのスウェーデン版で測定 (Lundgren、Louma、Dahl、Strohsal & Melin、2012)。 ) 自己評価尺度は、人々の生活における 4 つの価値領域 (仕事/教育、余暇、人間関係、セルフケア/健康) に分けられます。 このツールは、0.86 の再テスト信頼性と良好な基準妥当性を示しています (Lundgren, Dahl & Hayes, 2008)。

Mental Health Continuum Short Form - メンタルヘルスと生活の質

Mental Health Continuum Short Form (MHC-SF) で測定。 自己評価フォームは、感情的、心理的、社会的幸福に焦点を当てた 14 の質問で構成され、優れた心理測定特性を持つと考えられています (Keyes, 2005)。

CORE-10 - 幸福、症状、機能、およびリスクに関するメンタルヘルスのより広範な尺度

スウェーデン版CORE-10で測定。 自己評価フォームは 10 の質問で構成され、そのうちの 1 つは自殺傾向を測定します (Elfström, M. L., Evans, C., Lundgren, J., Johansson, B., Hakeberg, M., & Carlsson, S. G. (2012).

ルーチン評価アウトカム測定における臨床アウトカム（CORE）のスウェーデン版の検証。 臨床心理学と心理療法。 印刷前のEpub。 doi:10.1002/cpp.1788)

運動尺度の自己効力感 - 身体運動を行う能力

スウェーデン版の運動自己効力感尺度 (SEE-EN) によって測定されます。 このフォームには、さまざまな状況下での広範な身体活動に対する患者の信念に関する 9 つの質問が含まれています。 合計は 0 から 90 の間で計算され、数字が大きいほど信頼性が高くなります。 Nursing Research 49: 149-159).フォームはスウェーデン語に翻訳され、心臓病患者の有効性と信頼性がテストされています (Cavrak A 2010 Test of the Psychometric Properties of the Swedish version of the Self-Efficacy for Exercise scale forpatients.心臓リハビリ中。

修士論文、ヨーテボリ大学) また、長期的な痛みを伴う患者 (Dahlbäck A、Andréll P、Varkey E. 慢性疼痛患者のための運動自己効力感スケール (SEE-SV) のスウェーデン版の信頼性と妥当性.2020 未発表原稿）。

ファイブ ファセット マインドフルネス アンケート - 意識的

スウェーデン版のファイブ ファセット マインドフルネス アンケート (FFMQ_SWE) を使用して測定。 FFMQ はもともと Baer らによって作成されました。 (2006) は、存在を意識する能力を測定することを目的とした自己評価フォームです。 FFMQ_SWE は 29 のクレームで構成され、1 ～ 5 ポイントで評価できます。 スコアが高いほど、意識的な存在に対する自己評価能力が高くなります。 FFMQ_SWE の内部妥当性と信頼性は良好です (Lilja et al., 2011)。

セルフ・コンパッション・スケール - セルフ・コンパッション

セルフ・コンパッション・スケール - ショート・フォーム（SCS-SF）で測定。 SCS-SF は 12 のステートメントで構成され、自己思いやりスケール (Neff, KD (2003b)) の短縮版です。 セルフコンパッションを測定するスケールの開発と検証。 自己とアイデンティティ、2 (3)、223-250。 ドイ: 10.1080 / 15298860309027. セルフ・コンパッションは、1 (ほとんどない) から 5 (ほとんど常に) の間のコープス スケールで測定され、6 つのサブスケールがあります。 SCS-SF は、内部整合性が良好であることが示されています (α ≥ .86)。 SCS (r ≥ 0.97) と正の相関があるため、建設的妥当性。 ただし、サブスケール スコアは内部一貫性が低いことが示されているため、SCS-SF は一般的な自己同情の測定にのみ適しています (Raes et al., 2011)。 SCS-SF のスウェーデン語翻訳は、中程度の内部一貫性を持っていることが示されています (α ≥ .68)。 (Almqvist & Johansson、2016)。

運動日誌・調子

カーディオトレーニングは運動日誌で測定されます 運動日誌には記入項目が含まれています。活動、日付、セット

Haskell 2007 への 2 つの質問 - 身体活動

Haskell 2007 による身体活動の問題。 2 つの質問です。 合計 5 点以上は、身体活動レベルが通常と見なされ、公衆衛生の推奨事項に対応していることを意味します。 合計ポイントが 5 未満の場合は、身体活動レベルを上げる必要があることを意味します。

治療の受け入れ

研究用に開発された独自の構成されたフォームで測定されます。 このフォームは 4 つの質問で構成されています。この処理を他の人に勧めますか? 治療スケール 1 ～ 7 をどの程度有意義に体験しましたか。また、2 つの未解決の質問に書面で回答しました。 治療で良くなかった点は何ですか?