Traitement numérique des migraines - une étude de faisabilité

Expérimental: Traitement personnalisé sur Internet "Je suis"

Traitement personnalisé sur Internet "Je suis".

Comportemental: JE SUIS

"Je suis" a une perspective biopsychosociale avec un accent sur la gestion de la douleur dans les migraines. Les interventions cognitivo-comportementales testées sont la thérapie de pleine conscience, d'acceptation et d'engagement (ACT), la thérapie centrée sur la compassion et la cardiothérapie dirigée par un physiothérapeute. Le programme de traitement se compose de dix modules de textes, de films d'animation avec une personne fictive à laquelle s'identifier, d'exercices audio enregistrés adaptés aux patients souffrant de migraines et d'exercices de kinésithérapie filmés avec des kinésithérapeutes. Les interventions dans "Je suis" sont personnalisées en ce que les trois premiers modules et le module 10 sont destinés à ceux qui sont aidés par un traitement plus court. Les autres modules, quatre à dix, sont un traitement plus approfondi pour ceux qui souffrent de migraines fréquentes ou chroniques. Les participants sont en contact avec les processeurs via la fonction de messagerie ainsi que par téléphone au démarrage, au milieu du traitement et à la fin. La durée du traitement est de 4 à 10 semaines.

Autres noms:

• Apprendre à vivre avec les migraines

Aucune intervention: Traitement comme d'habitude

Traitement en soins primaires / Treatment As Usual (TAU), qui est un traitement médical

Journal de la migraine - passer à la semaine 2-10 et à 3 mois de suivi

Fréquence et gravité des crises de migraine mensuelles : se déroulera via un journal de la migraine. Questions à répondre ; Signal de douleur migraineuse ?

Quand, jour et heure ?

Où avez-vous mal? Cochez : tempe droite, tempe gauche, cou à l'intérieur de la tête, zone autour de l'œil, autre

Comment est la douleur ? (pulsation, brûlure, piqûre, ralenti, coup de couteau)

Force, douleur ? (0-10)

inconfort? (0-10)

Comment puis-je essayer de gérer la douleur? Quels médicaments d'urgence avez-vous pris au début de la crise de migraine ?

Combien de temps a duré la crise de migraine ?

Pic de douleur (tout au long de la crise de migraine) 0-10

Au total, combien de médicaments d'urgence avez-vous pris tout au long de la crise de migraine ?

Pré-symptômes ou autres symptômes ?

Taux d'emploi - changement jusqu'à la semaine 1, la semaine 10 et le suivi de 3 mois

Taux d'emploi : mesuré en pourcentage par des questions posées au participant.

Oeil de taureau - activation dans la direction valorisée - changement jusqu'à la semaine 1 et la semaine 10, et jusqu'à 3 mois de suivi

Mesuré avec une version suédoise de Bulls eye (Lundgren, Louma, Dahl, Strohsal & Melin, 2012). ) L'échelle d'auto-évaluation est divisée en quatre domaines de valeurs dans la vie des personnes : travail/études, loisirs, relations et soins personnels/santé. L'instrument a démontré une fiabilité test-retest de 0,86 et une bonne validité de critère (Lundgren, Dahl & Hayes, 2008)

Formulaire abrégé du continuum de la santé mentale - Santé mentale et qualité de vie

Mesuré avec le formulaire abrégé du continuum de santé mentale (MHC-SF). Le formulaire d'auto-évaluation se compose de 14 questions qui portent sur le bien-être émotionnel, psychologique et social et sont considérées comme ayant de bonnes propriétés psychométriques (Keyes, 2005).

CORE-10 - Une mesure plus large de la santé mentale en termes de bien-être, de symptômes, de fonction et de risques

Mesuré avec la version suédoise CORE-10. Le formulaire d'auto-évaluation se compose de 10 questions, dont une mesure la suicidalité (Elfström, M. L., Evans, C., Lundgren, J., Johansson, B., Hakeberg, M., & Carlsson, S. G. (2012).

Validation de la version suédoise des résultats cliniques dans la mesure des résultats de l'évaluation de routine (CORE). Psychologie clinique et psychothérapie. Epub avant impression. doi:10.1002/cpp.1788)

Échelle d'auto-efficacité pour l'exercice - dans leur capacité à faire de l'exercice physique

Mesuré par la version suédoise de l'échelle d'auto-efficacité pour l'exercice (SEE-EN). Le formulaire contient neuf questions sur la confiance du patient dans l'activité physique générale dans différentes circonstances. Une somme est calculée entre 0 et 90, où un nombre plus élevé signifie une plus grande confiance.Resnick B, Jenkins L 2000 Test de la fiabilité et de la validité de l'échelle d'auto-efficacité pour l'exercice. Nursing Research 49 : 149-159). Le formulaire a été traduit en suédois et testé pour sa validité et sa fiabilité pour les patients souffrant de maladies cardiaques (Cavrak A 2010 Test of the psychometric properties of the Swedish version of the Self-Efficacy for Exercise scale for patients en réadaptation cardiaque.

Mémoire de maîtrise, Université de Gothenberg.) Et les patients souffrant de douleur à long terme (Dahlbäck A, Andréll P, Varkey E. Reliability and Validity of the Swedish Version of the Self-Efficacy for Exercise Scale (SEE-SV) for Patients with Chronic Pain .2020 Manuscrit non publié).

Questionnaire de pleine conscience à cinq facettes - conscient

Mesuré à l'aide de la version suédoise du Five Facet Mindfulness Questionnaire (FFMQ_SWE). FFMQ créé à l'origine par Baer et al. (2006) est un formulaire d'auto-évaluation qui vise à mesurer la capacité à la présence consciente. FFMQ_SWE se compose de 29 sinistres et peut être estimé entre 1 et 5 points. Plus le score est élevé, plus la capacité auto-évaluée à la présence consciente est élevée. La validité interne et la fiabilité de FFMQ_SWE sont bonnes (Lilja et al., 2011).

Échelle d'auto-compassion - auto-compassion

Mesuré avec l'échelle d'auto-compassion - forme courte (SCS-SF). Le SCS-SF se compose de 12 énoncés et est une version abrégée de l'échelle d'auto-compassion (Neff, KD (2003b). Le développement et la validation d'une échelle pour mesurer l'auto-compassion. Soi et identité, 2 (3), 223-250. doi : 10.1080 / 15298860309027. L'auto-compassion est mesurée avec une échelle de cadavre comprise entre 1 (presque jamais) et 5 (presque toujours) et comporte 6 sous-échelles. Il a été démontré que SCS-SF a une bonne cohérence interne (α ≥ 0,86) et la validité constructive car elle est positivement corrélée au SCS (r ≥ 0,97). Cependant, il a été démontré que le score de la sous-échelle a une cohérence interne plus faible et le SCS-SF ne convient donc que pour mesurer l'auto-compassion générale (Raes et al., 2011). Il a été démontré que la traduction suédoise de SCS-SF a une cohérence interne modérée (α ≥ 0,68) (Almqvist et Johansson, 2016).

Journal d'exercice, état

L'entraînement cardio est mesuré avec un journal d'exercices Le journal d'exercices contient des informations à remplir ; activité, date, set

Deux questions à Haskell 2007 - Activité physique

Problèmes d'activité physique selon Haskell 2007. Deux questions. Un total de cinq points ou plus signifie que le niveau d'activité physique est considéré comme régulier et correspond à la recommandation de santé publique. En dessous de 5 points au total, cela signifie que le niveau d'activité physique doit être augmenté.

Acceptation du traitement

Mesuré avec sa propre forme construite développée pour l'étude. Le formulaire se compose de quatre questions : Recommanderiez-vous le traitement à quelqu'un d'autre ? Dans quelle mesure avez-vous vécu l'échelle de traitement 1-7, ainsi que deux questions ouvertes auxquelles vous avez répondu par écrit : qu'avez-vous retiré du traitement ? Qu'est-ce qui a été moins bon dans le traitement ?