パーキンソン病患者のメンタルヘルスのためのヨガ

パーキンソン病と診断された人々の間では、感情的および行動の変化によって引き起こされるメンタルヘルスの問題が一般的です. パーキンソン財団のパーキンソン アウトカム プロジェクトの研究では、人々の生活の質に対するこの疾患の影響において、不安と抑うつが重要な役割を果たしていることがわかりました。 脳内のドーパミン産生細胞の死は、運動と気分の両方に影響を与えます。 その結果、不安とうつ病の両方が、診断に対する反応ではなく、疾患の一般的な非運動症状です。

パーキンソン病のアウトカム プロジェクトによると、病気の間:

• 少なくとも 50% の人が何らかの形のうつ病を経験する
• 少なくとも40%の人が不安障害を経験する

不安の形態には、全般性不安障害、不安発作、社会的回避、OCD1 などがあります。 パーキンソン病のうつ病は、人生に対する不満、悲しみ、過敏症、悲観主義、自殺願望として現れることがよくあります。

瞑想法は、不安や抑うつの症状を効果的に軽減することが示されています。 これらの非運動症状を治療することは、障害を軽減し、生活の質を改善することにより、パーキンソン病の人々にプラスの影響を与える可能性があります.

この研究の目的は、18 ～ 20 週間にわたるパーキンソン病患者の神経心理学的および運動障害の症状に対する、シンプルで安全かつスケーラブルなデジタル配信された一連の瞑想と呼吸の実践の影響を調査することです。 この介入は、ヨガの呼吸法（ナディ シュッディ）と 2 つのガイド付き瞑想（イシャ クリヤとナーダ ヨガ）で構成されています。 同様の介入を使用した私たちの最近の研究では、健康な被験者における実現可能性と受容性、および知覚されたストレスの改善が示されています.

被験者は、研究への参加に同意した後、2 つのグループ、介入グループ (グループ 1) と待機リストにある対照グループ (グループ 2) に無作為に割り付けられます。 どちらのグループも合計 12 週間、介入を学び、実践します。介入は、ヨガの呼吸法 (ナディ シュッディ) と 2 つのガイド付き瞑想 (イシャ クリヤとナーダ ヨガ) で構成されます。 両方のグループは、それぞれ 6 週間離れた 4 つのタイムポイント (ベースライン、T2、T3、および T4) で研究調査も行います。 研究調査は、オンライン調査と臨床医による電話管理調査で構成されています。

この試験は 2 段階で実施されます。

フェーズ 1: 参加者が介入グループに属している場合、最初に T1 から T2 までの 6 週間、実践を学ぶよう求められます。 彼らは、これらの 6 週間の毎週の活動ログと T2 での研究調査を完了するように求められます (介入を学習してから 6 週間後)。 待機リストにある対照群の参加者は、T2 (ベースラインの 6 週間後) に介入に登録されるのを待つ間、通常の日課を実行するよう求められます。 待機リストにあるコントロール グループも、T2 で研究調査を完了します。

フェーズ 2: T2 の後、介入グループは毎週のレビュー ウェビナーへの参加を求められなくなりますが、T3 までの 6 週間、毎週のアクティビティ ログを継続します。 その後、T3 で調査アンケートを完了します。 T3 の後、T4 までの次の 6 週間のアクティビティ ログは送信されません。 T4 では、調査アンケートと満足度アンケートに回答するよう求められます。 待機リストにあるコントロール グループは、T2 で介入を開始し、T3 で研究調査を完了するまでの 6 週間のレビュー ウェビナーに参加します。 T3 以降、毎週のウェビナーへの参加は求められなくなりますが、T4 までの 6 週間は毎週のアクティビティ ログを継続します。 T4 では、調査アンケートと満足度アンケートに回答するよう求められます。