Yoga para Saúde Mental em Pacientes com Parkinson

Problemas de saúde mental causados ​​por alterações emocionais e comportamentais são comuns entre pessoas diagnosticadas com a doença de Parkinson. Pesquisas do Parkinson's Outcomes Project da Parkinson's Foundation descobriram que a ansiedade e a depressão desempenham um papel fundamental no impacto da doença na qualidade de vida das pessoas. A morte das células produtoras de dopamina no cérebro afeta tanto o movimento quanto o humor. Como resultado, tanto a ansiedade quanto a depressão são sintomas não motores comuns da doença, e não reações ao diagnóstico.

De acordo com o Parkinson's Outcomes Project, durante a doença:

• Pelo menos 50% das pessoas experimentarão algum tipo de depressão
• Pelo menos 40% das pessoas terão um transtorno de ansiedade

As formas de ansiedade incluem Transtorno de Ansiedade Generalizada, Ataques de Ansiedade, Evitação Social e TOC1. A depressão na doença de Parkinson geralmente se manifesta como insatisfação com a vida, tristeza, irritabilidade, pessimismo e pensamentos suicidas.

Técnicas meditativas demonstraram reduzir efetivamente os sintomas de ansiedade e depressão. Tratar esses sintomas não motores pode ter um impacto positivo nas pessoas com doença de Parkinson, diminuindo a incapacidade e melhorando sua qualidade de vida.

O objetivo deste estudo é investigar o impacto de um conjunto de práticas simples, seguras e escalonáveis ​​de meditação e respiração transmitidas digitalmente sobre os sintomas neuropsicológicos e de distúrbios do movimento em pacientes com doença de Parkinson durante um período de 18 a 20 semanas. A intervenção consiste numa prática de Respiração Yogue (Nadi Shuddhi) e duas meditações guiadas (Isha Kriya e Nada Yoga). Nossos estudos recentes usando intervenções semelhantes mostraram viabilidade e aceitação, bem como melhora do estresse percebido em indivíduos saudáveis.

Os sujeitos serão randomizados em dois grupos após concordarem em participar do estudo, um grupo intervenção (Grupo 1) e um grupo controle em lista de espera (Grupo 2). Ambos os grupos irão aprender e praticar a intervenção durante 12 semanas no total. A intervenção é composta por uma prática de Respiração Yogue (Nadi Shuddhi) e duas meditações guiadas (Isha Kriya e Nada Yoga). Ambos os grupos também farão pesquisas de estudo em 4 pontos de tempo separados por 6 semanas (linha de base, T2, T3 e T4). As pesquisas do estudo consistem em uma pesquisa on-line e uma pesquisa administrada por telefone por um clínico.

Este ensaio será realizado em 2 fases:

Fase 1: Se os participantes estiverem no grupo de intervenção, eles serão solicitados a aprender as práticas primeiro por 6 semanas, de T1-T2. Eles serão solicitados a preencher registros semanais de atividades durante essas 6 semanas e a pesquisa do estudo em T2 (6 semanas após aprender a intervenção). Os participantes do grupo de controle em lista de espera serão solicitados a realizar sua rotina diária regular enquanto esperam para serem inscritos na intervenção em T2 (6 semanas após a linha de base). O grupo de controle em lista de espera também concluirá a pesquisa do estudo em T2.

Fase 2: Após o T2, o grupo de intervenção não é mais solicitado a participar de webinars semanais de revisão, mas continuará a fazer registros de atividades semanais por 6 semanas até o T3. Eles então completarão a pesquisa do estudo em T3. Após o T3, eles não receberão nenhum log de atividade nas próximas 6 semanas até o T4. No T4, eles serão solicitados a preencher a pesquisa de estudo e a pesquisa de satisfação. O grupo de controle em lista de espera começará a intervenção em T2 e participará de webinars de revisão por 6 semanas até T3, quando concluirão a pesquisa do estudo. Após o T3, eles não são mais solicitados a participar de webinars semanais, mas continuarão a fazer registros de atividades semanais por 6 semanas até o T4. No T4, eles serão solicitados a preencher a pesquisa de estudo e a pesquisa de satisfação.