Yoga for mental helse hos Parkinsonpasienter

Psykiske helseproblemer forårsaket av følelsesmessige og atferdsmessige endringer er vanlige blant personer som er diagnostisert med Parkinsons sykdom. Forskning fra Parkinson's Foundations Parkinson's Outcomes Project har funnet ut at angst og depresjon spiller en nøkkelrolle i sykdommens innvirkning på folks livskvalitet. Død av dopaminproduserende celler i hjernen påvirker både bevegelse og humør. Som et resultat er både angst og depresjon vanlige ikke-motoriske symptomer på sykdommen snarere enn reaksjoner på diagnosen.

I følge Parkinson's Outcomes Project, under deres sykdom:

• Minst 50 % av mennesker vil oppleve en eller annen form for depresjon
• Minst 40 % av mennesker vil oppleve en angstlidelse

Former for angst inkluderer generalisert angstlidelse, angstanfall, sosial unngåelse og OCD1. Depresjon ved Parkinsons sykdom viser seg ofte som misnøye med livet, tristhet, irritabilitet, pessimisme og selvmordstanker.

Meditative teknikker har vist seg å effektivt redusere symptomer på angst og depresjon. Behandling av disse ikke-motoriske symptomene kan ha en positiv innvirkning på personer med Parkinsons sykdom ved å redusere funksjonshemming og forbedre deres livskvalitet.

Hensikten med denne studien er å undersøke virkningen av et sett med enkle, trygge og skalerbare, digitalt leverte meditasjons- og pustepraksis på nevropsykologiske symptomer og bevegelsesforstyrrelser hos pasienter med Parkinsons sykdom over en periode på 18-20 uker. Intervensjonen består av en Yogic Breathing-praksis (Nadi Shuddhi) og to guidede meditasjoner (Isha Kriya og Nada Yoga). Våre nylige studier med lignende intervensjoner har vist gjennomførbarhet og aksept samt forbedret opplevd stress hos friske personer.

Forsøkspersonene vil bli randomisert i to grupper etter at de godtar å delta i studien, en intervensjonsgruppe (gruppe 1) og en kontrollgruppe på venteliste (gruppe 2). Begge gruppene vil lære og praktisere intervensjonen i totalt 12 uker. Intervensjonen er laget av en yogisk pusteøvelse (Nadi Shuddhi) og to guidede meditasjoner (Isha Kriya og Nada Yoga). Begge gruppene vil også ta studieundersøkelser på 4 tidspunkter med 6 ukers mellomrom (Baseline, T2, T3 og T4). Studieundersøkelsene består av en nettbasert undersøkelse og en kliniker, telefonadministrert undersøkelse.

Denne utprøvingen vil bli gjennomført i 2 faser:

Fase 1: Hvis deltakerne er i intervensjonsgruppen, vil de bli bedt om å lære praksisen først i 6 uker, fra T1-T2. De vil bli bedt om å fylle ut ukentlige aktivitetslogger for disse 6 ukene og studieundersøkelsen ved T2 (6 uker etter å ha lært intervensjonen). Deltakere i kontrollgruppen på venteliste vil bli bedt om å utføre sin vanlige daglige rutine mens de venter på å bli registrert i intervensjonen ved T2 (6 uker etter baseline). Den ventelistede kontrollgruppen vil også gjennomføre studieundersøkelsen ved T2.

Fase 2: Etter T2 blir intervensjonsgruppen ikke lenger bedt om å delta på ukentlige evalueringswebinarer, men de vil fortsette å gjøre ukentlige aktivitetslogger i 6 uker frem til T3. De vil da gjennomføre studieundersøkelsen på T3. Etter T3 vil de ikke få tilsendt noen aktivitetslogger de neste 6 ukene frem til T4. På T4 vil de bli bedt om å fylle ut studieundersøkelsen og tilfredshetsundersøkelsen. Den ventelistede kontrollgruppen vil begynne intervensjonen ved T2 og vil delta på gjennomgangswebinarer i 6 uker frem til T3 hvor de vil fullføre studieundersøkelsen. Etter T3 blir de ikke lenger bedt om å delta på ukentlige webinarer, men de vil fortsette å gjøre ukentlige aktivitetslogger i 6 uker frem til T4. På T4 vil de bli bedt om å fylle ut studieundersøkelsen og tilfredshetsundersøkelsen.