Yoga für die psychische Gesundheit bei Parkinson-Patienten

Psychische Gesundheitsprobleme, die durch emotionale und Verhaltensänderungen verursacht werden, sind bei Menschen, bei denen die Parkinson-Krankheit diagnostiziert wurde, häufig. Forschungen des Parkinson's Outcomes Project der Parkinson Foundation haben ergeben, dass Angstzustände und Depressionen eine Schlüsselrolle bei den Auswirkungen der Krankheit auf die Lebensqualität der Menschen spielen. Der Tod von Dopamin-produzierenden Zellen im Gehirn wirkt sich sowohl auf die Bewegung als auch auf die Stimmung aus. Infolgedessen sind sowohl Angst als auch Depression häufige nicht-motorische Symptome der Krankheit und keine Reaktionen auf die Diagnose.

Laut dem Parkinson's Outcomes Project während ihrer Krankheit:

• Mindestens 50 % der Menschen leiden an einer Form von Depression
• Mindestens 40 % der Menschen leiden an einer Angststörung

Zu den Angstformen gehören die generalisierte Angststörung, Angstattacken, soziale Vermeidung und OCD1. Depressionen bei der Parkinson-Krankheit manifestieren sich oft als Unzufriedenheit mit dem Leben, Traurigkeit, Reizbarkeit, Pessimismus und Selbstmordgedanken.

Es hat sich gezeigt, dass meditative Techniken die Symptome von Angst und Depression wirksam reduzieren. Die Behandlung dieser nicht-motorischen Symptome kann sich positiv auf Menschen mit Parkinson-Krankheit auswirken, indem Behinderungen verringert und ihre Lebensqualität verbessert werden.

Der Zweck dieser Studie ist es, die Auswirkungen einer Reihe einfacher, sicherer und skalierbarer, digital bereitgestellter Meditations- und Atempraktiken auf die neuropsychologischen Symptome und Symptome von Bewegungsstörungen bei Patienten mit Parkinson-Krankheit über einen Zeitraum von 18 bis 20 Wochen zu untersuchen. Die Intervention besteht aus einer Yoga-Atempraxis (Nadi Shuddhi) und zwei geführten Meditationen (Isha Kriya und Nada Yoga). Unsere jüngsten Studien mit ähnlichen Interventionen haben Machbarkeit und Akzeptanz sowie eine verbesserte Stresswahrnehmung bei gesunden Probanden gezeigt.

Die Probanden werden nach dem Zufallsprinzip in zwei Gruppen eingeteilt, nachdem sie sich bereit erklärt haben, an der Studie teilzunehmen, eine Interventionsgruppe (Gruppe 1) und eine Kontrollgruppe auf der Warteliste (Gruppe 2). Beide Gruppen werden die Intervention insgesamt 12 Wochen lang lernen und praktizieren. Die Intervention besteht aus einer Yoga-Atemübung (Nadi Shuddhi) und zwei geführten Meditationen (Isha Kriya und Nada Yoga). Beide Gruppen nehmen auch an Studienbefragungen zu 4 Zeitpunkten teil, die jeweils 6 Wochen auseinander liegen (Baseline, T2, T3 und T4). Die Studienbefragungen bestehen aus einer Online-Befragung und einer telefonisch verwalteten Umfrage unter Klinikern.

Diese Studie wird in 2 Phasen durchgeführt:

Phase 1: Wenn die Teilnehmer in der Interventionsgruppe sind, werden sie gebeten, die Übungen zuerst für 6 Wochen von T1-T2 zu lernen. Sie werden gebeten, wöchentliche Aktivitätsprotokolle für diese 6 Wochen und die Studienumfrage bei T2 (6 Wochen nach dem Erlernen der Intervention) auszufüllen. Die Teilnehmer der Kontrollgruppe auf der Warteliste werden gebeten, ihren normalen Tagesablauf durchzuführen, während sie darauf warten, zu T2 (6 Wochen nach Baseline) in die Intervention aufgenommen zu werden. Die Kontrollgruppe auf der Warteliste wird die Studienumfrage ebenfalls zu T2 abschließen.

Phase 2: Nach T2 wird die Interventionsgruppe nicht mehr gebeten, an wöchentlichen Überprüfungs-Webinaren teilzunehmen, aber sie wird weiterhin wöchentliche Aktivitätsprotokolle für 6 Wochen bis T3 führen. Sie werden dann die Studienumfrage bei T3 ausfüllen. Nach T3 werden ihnen für die nächsten 6 Wochen bis T4 keine Aktivitätsprotokolle gesendet. Bei T4 werden sie gebeten, die Studienumfrage und die Zufriedenheitsumfrage auszufüllen. Die Kontrollgruppe auf der Warteliste beginnt mit der Intervention bei T2 und nimmt 6 Wochen lang an Review-Webinaren bis T3 teil, zu dem sie die Studienumfrage abschließen. Nach T3 werden sie nicht mehr gebeten, an wöchentlichen Webinaren teilzunehmen, aber sie werden weiterhin wöchentliche Aktivitätsprotokolle für 6 Wochen bis T4 führen. Bei T4 werden sie gebeten, die Studienumfrage und die Zufriedenheitsumfrage auszufüllen.