10代の睡眠治療

包含基準:

• 年齢は 14 ～ 18 歳（ユニット国勢調査による評価）。
• 自殺リスクによる最近の精神科入院 (すなわち、自殺企図、中止/中断された試み、または意図および/または計画を伴う自殺念慮): コロンビア自殺重症度評価尺度 (C-SSRS) の簡略版を使用して評価されます。 最新性に関しては、ハイリスクな入院後の期間を評価するために、青少年は退院後 3 か月以内にベースライン評価に登録する必要があります。
• 臨床的に重要な不眠症の症状: SleepioTM パッケージを使用した以前の試験と一致して、参加者は Sleep Condition Indicator (SCI) を使用してスクリーニングされます。 SCI は、睡眠の持続時間、質、困難、および睡眠の問題による日中の障害を評価します。 SCIのスコアが低いほど睡眠状態が悪いことを示し、16以下のカットオフは不眠症の可能性を示し、これが現在の研究に使用されるカットオフになります。
• 睡眠治療に従事する動機：SleepioTM をテストする他の試験と一致して、質問は睡眠障害の重症度と変化への欲求の認識を評価するために使用されます。 尺度には、(1)「現在、睡眠は私にとって大きな問題である」および(2)「睡眠を変えたい」という尺度で評価され、0=強くそう思わない 10=強くそう思う. 各項目は、以前の試験に沿って 5 以上と評価する必要があります。 これがデジタル介入であることを考えると、この基準は、治療に従事する可能性が高い青少年を確実に募集するのに役立ちます. 重要なことは、以前の試験では、この基準に基づいて誰かを除外する必要がなかったことです.

除外基準:

以前のCBT-I治療（この研究でテストされている介入）：以前の治療は、この経験的に支持された治療の合理的な用量に対する非反応を示します.

• 閉塞性睡眠時無呼吸 (OSA) のリスクが高い: STOP-BANG 睡眠時無呼吸スクリーニング質問票 (思春期向けに修正) を使用して、OSA のリスクが高い思春期の若者をスクリーニングします。
• 双極性障害: CBT-I の特定の構成要素 (すなわち、睡眠制限) がこの集団にとって危険である可能性があるという懸念が与えられています。
• 不眠症の原因となる物質使用障害: 重大な物質使用 (アルコールまたは薬物) 障害には、代替治療が必要です。
• -同意/同意を提供する、または研究手順を完了する参加者の能力を低下させる可能性のある要因の存在（例：英語を話さない、重度の認知障害、広汎性発達障害、急性精神病、他の方向への暴力のリスク）。
• 登録時にアクチグラフィー装置を着用したくない、またはスマートフォンベースのEMAを完了したくない: 参加者が研究に積極的に登録され、その後手首アクチグラフィー装置を着用したくないと判断した場合、研究チームの以前の研究と一致します。 SleepioTM とスマートフォンベースの EMA の調査のみを継続するオプションを提供します。 • 許可 (未成年者の場合) または同意 (自身の参加のため) を提供する意思のある親/法定後見人がいない: 許可は未成年者にのみ必要ですが、親はすべての青年に含まれ、学習手順を一貫したものに保ちます。参加者。