Vivo 前糖尿病研究: 前糖尿病の高齢者向けのオンライン、ライブ、インタラクティブな筋力トレーニング

対面での筋力トレーニングが、成人の身体機能と生活の質を向上させる効果的な運動形式であることは十分に確立されています。 しかし、高齢者は、年齢に適したプログラムがないこと、ジムの環境への恐怖、ジムへのアクセスの悪さ、関節やその他の種類の痛み、社会的サポートの欠如などの理由から、筋力トレーニングに参加していないと報告しています。 新型コロナウイルス感染症のパンデミックの結果、これらの障壁はさらに悪化しており、高齢者は社会的に孤立することが奨励され、身体活動のさらなる減少につながっています。 Vivo は、55 歳の成人向けに設計された仮想小グループ運動プログラムであり、ソーシャル サポートと社会的関与を組み込んだインタラクティブなオンライン トレーニング セッションを通じてコーチングすることで、筋力トレーニングに対するこれらの大きな障壁に対処します。

研究者らの計画は、高齢者のニーズを満たすように特別に設計された非常に魅力的なテクノロジープラットフォームをテストして、レジスタンストレーニング運動がさまざまな高齢者に対して規模を拡大でき、効果的であることを実証し、効果を確認するためにジムに行かなければならないという障壁を取り除くことである。 研究者らは、前糖尿病を患っている60歳以上の成人の実際のサンプルで有効性を実証する予定である。前糖尿病は、米国の成人3人に1人が罹患し、高率のサルコペニアまたは筋肉量の減少と関連している、非常に蔓延している重篤で、しばしば沈黙している健康状態である。 。

そのために研究者らは、前糖尿病から2型糖尿病への進行を防ぐことを期待して、グルコースコントロール、身体機能、社会参加、アドヒアランス、生活の質に関して、Vivoと待機リスト対照の有効性を判定する臨床試験を実施する予定だ。