医療訓練におけるマインドフルネス (MiMT)
2025年7月30日 更新者：University of Arizona
医療トレーニングにおけるマインドフルネス: 研修医の睡眠、不安、燃え尽き症候群を改善するためのヘッドスペースの使用
ヘッドスペースは、ガイド付き瞑想、マインドフルネス、睡眠エクササイズを提供するスマートフォン アプリケーションで、アリゾナ大学ツーソン医科大学のレジデントとフェローから選ばれたすべての参加者の睡眠、不安、うつ病、燃え尽き症候群を改善するための介入として使用されます。
調査の概要
詳細な説明
ヘッドスペースアプリケーションを使用した毎日の瞑想の介入は、これが燃え尽き感を軽減するための効果的な介入であるかどうかを判断するために使用されます.
短期的にも長期的にも被験者の健康状態を改善できることが提案されています。
主な結果は、燃え尽き症候群、不安、うつ病、睡眠です。
この調査では、Maslach Burnout Inventory を使用して、ベースラインのバーンアウトと、介入後 30 日および 90 日でのバーンアウトを評価します。
睡眠と不安とうつ病は、同じ間隔でエプワース眠気尺度と病院の不安と抑うつ尺度（HADS）スコアを使用して評価されます。
研究の種類
介入
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 子
- 大人
- 高齢者
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
包含基準:
- アリゾナ大学のレジデントまたはフェロー
除外基準:
- なし
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：なし（オープンラベル）
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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介入なし：ヘッドスペースを使用しなかった
試験実施中にヘッドスペースを使用しなかったもの
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実験的：ヘッドスペースを使用した
グループに無作為に割り付けられ、研究期間中にヘッドスペースを少なくとも 1 回使用したもの
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Headspace は、ユーザーがガイド付き瞑想を通じてマインドフルネスを実践できるようにするアプリです
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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燃え尽き症候群への影響
時間枠：30-90日
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介入グループは、介入開始前、介入開始から 30 日後、および介入開始から 90 日後に、Maslachs Burnout Inventory (MBI) 調査に記入するよう求められます。 MBI は、3 つの独立した構成要素 (感情的疲労、離人、個人的達成) の尺度です。
スコアが低いほど、それらの構成要素への影響が少ないことを示します。
スコアが高いほど、それらの構成要素への影響が強いことを示します。
感情的疲労のスコアには 10 が含まれ、低いスコアは 0 ～ 5 です。
個人的な成果の場合、高得点は 0 ～ 33 で、低得点は 40 を超えるものです。
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30-90日
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睡眠への影響
時間枠：30-90日
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介入グループは、介入開始前、介入開始 30 日後、介入開始 90 日後にエプワース眠気尺度調査に記入するよう求められます。
スコアは、睡眠への影響を判断するために分析されます。
低いスコアは通常の眠気の範囲を示し、高いスコア (18 ～ 24) は重度の眠気を示します。
0 ～ 10 の低いスコアは、健康な成人の通常の眠気の範囲を示します。
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30-90日
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不安とうつ病への影響
時間枠：30-90日
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介入グループは、介入開始前、介入開始から 30 日後、介入開始から 90 日後に、GAD-7 (全般性不安障害) アンケートに記入するよう求められます。
スコアは、不安やうつ病への影響を判断するために分析されます。
低いスコアと高いスコアは、その人が直面している不安と抑うつの程度に比例します。
0 ～ 4 のスコアは最小の不安を示し、15 を超えるスコアは重度の不安を示します。
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30-90日
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (推定)
2022年12月1日
一次修了 (推定)
2022年12月1日
研究の完了 (推定)
2023年2月1日
試験登録日
最初に提出
2022年6月1日
QC基準を満たした最初の提出物
2022年11月1日
最初の投稿 (実際)
2022年11月4日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2025年8月3日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2025年7月30日
最終確認日
2022年7月1日
詳しくは
本研究に関する用語
追加の関連 MeSH 用語
その他の研究ID番号
- STUDY00000063
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
はい
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
米国で製造され、米国から輸出された製品。
いいえ
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。