健康なボランティアの激しい運動後の血漿の生化学的変化

この調査では、ネバダ州トゥーロ大学の学生団体から参加者を募り、キャンパス内にチラシを配置し、TUN スクリーンにアナウンスを含めます。 プログラムの教職員は、3 月まで学生にこの研究を宣伝するよう奨励されます。

現在、定期的な持久力トレーニングに参加している 20 人の男女のアスリートが研究のために募集されます。 運動に対するホルモンの反応は男性と女性の間で異なり、生殖周期のさまざまな時点で鈍化するため、男性を使用します. 研究に採用された参加者は、通常の体重 (BMI またはウエストとヒップの比率) で、持久力トレーニングに定期的に参加した履歴があります (チラシを参照)。 参加者は、精神医学的状態、下肢または腰の怪我について診断または治療を受けておらず、過去1年間に定期的に処方薬を服用していません.

参加者は、イベントの 1 週間前に研究に同意し、スケジュールを設定し、参加前の指示を与えられます。 治験から 1 週間以内に市販薬やサプリメントを服用せず、72 時間以内にアルコールを摂取せず、4 時間以内にカフェインやニコチンを摂取せず、プロトコルから 2 時間以内に食事を摂らない. 参加者は、試験前に水を自由に飲むことができます。

試験当日に到着すると、参加者は薬物使用について尿検査によってスクリーニングされます。 彼らは、身体活動の履歴を分類するために使用される国際身体活動アンケートに基づいて調査を完了します。 一連のビジュアル アナログ スケール (VAS) を使用して、現在の感情状態の活動前の画面を完成させます。

試験当日、参加者は尿検査のために尿サンプルを提供します。 彼らは携帯電話で電子調査を完了し、一連の視覚的なアナログスケールを含む紙の調査を完了します。 選択した腕にバタフライ ニードルを挿入し、活動中に 4 つの少量 (5 ml) の血液サンプルを採取します。 最初のサンプルは、針を挿入するとすぐに採取され、その後の採取は身体活動の 25 分および 50 分後に行われ、最後の採取は活動が終了してから 30 分後に行われます。 彼らは、運動プロトコル全体で運動強度を監視するために使用される心臓モニターを着用します.

参加者は、トレッドミルでの 50 分間の激しい活動を含む運動プロトコルを完了します。 5 分間のウォームアップを行い、年齢調整された最大心拍数の 76 ～ 96% で作業できる速度とトレッドミルの高さで走り始めるように指示されます。 アテンダントは、コンプライアンスを確保するために、プロトコル全体で心拍数を監視します。 参加者は、活動の 25 分と 50 分の時点で採血している間、運動を続けます。

選択した腕に蝶針が挿入されます。 5mlの血液のベースラインサンプルをすぐに採取し、その後の5mlのサンプルを運動プロトコルの25分および50分で採取します。 プロトコルの完了後 30 分で、最終的な 5 ml のサンプルが採取されます。 バタフライニードルは、最後の採血の直後に取り除かれます。

エンドルフィン反応は、年齢調整された最大心拍数の 70% で記録されており、その後直線的に増加します。 心臓モニターは、参加者の年齢調整最大心拍数 (AAMHR) の 76 ～ 96% の激しい運動に関する ACSM ガイドラインに基づいて決定される運動強度を監視するために、トライアル全体で着用されます。 参加者は、5 分間のウォームアップを行ってからランニングを開始するように指示されます。 モニターは、参加者が活動を通して目標強度を維持することを保証します。

身体活動を完了した後、参加者はラボ内のどこでも歩いたり、座ったり、横になったりしながら、健康的なスナックを提供されます。 彼らは、「ランナーズハイ」を経験したランナーとそうでないランナーを区別するために使用される感情状態の VAS 評価の 2 番目のセットを完了します。 最後の 5 ml の血液は、運動プロトコルの完了から 30 分後に採取され、その後、参加者は心臓モニターを外してラボを離れます。

血液サンプルの採取後、結果は血漿に分離されます。 血漿は、細胞外小胞および前記細胞外小胞内の定量的生化学的変化について分析される。